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正手击球作为一项基本技术,相比其他击球方式在力学和生理学上有相当大的优势。对于学习者具有击球点掌握不准、拍面角度控制不好以及挥拍轨迹不明确三大技术难点。正手击球的动作要素包括身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力量和动作节奏等七个方面,本文在这些方面做了阐述。通过对网球学习者学习正手击球的技术教学,主要围绕正手击球的动作要领,对技术难点进行了分析,并提出适应网球学习者的练习方法。 相似文献
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李祝青 《赤峰学院学报(自然科学版)》2013,(13):166-167
网球的正手击球方式主要包括曲臂正手击球和直臂正手击球两种,直臂正手击球的技术动作有哪些特点,与曲臂正手相比有哪些不同呢?本人对此进行了分析和探究,使网球爱好者对直臂正手击球有更全面更系统的理解和认识,并在实践中对直臂正手击球技术的掌握起到积极影响. 相似文献
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网球半西方式正手击球动作分析及训练方法初探 总被引：1，自引：0，他引：1
吕彦 《常熟理工学院学报》2008,22(4):122-124
通过分析半西方式正手击球技术的动作特点、技术要领,提出一个比较合理的训练方法,以提高运动员半西方式正手击球技术动作的质量。 相似文献
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正手击球技术是网球教学中最基本的部分,是网球运动最先接触的击球技术.初学者在学习正手击球技术时易出现诸多常见错误动作,对错误动作进行分析和改进使学生体会到正确的击球技术,才能使击球技术日趋合理.这些错误动作若不及时纠正,不但影响学习者对完整技术的掌握,影响学习效果,也可能导致伤害的事故发生.因此,如何有效的、科学的对这些错误动作进行纠正,就成为体育教师在运动技术教学和训练中的一项主要任务.本文针对正手击球的各个技术环节对常见错误动作进行探讨. 相似文献
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江汝林 《成都航空职业技术学院学报》2016,32(2):42-45
在网球基本技术教学中,正手击球、反手击球和发球是教学中的重点.和正手击球技术相比,反手击球对于初学者来说不易掌握,而且在实战中不易得到正确运用.通过文献资料研究方法,对常用的几种反手击球动作进行了分析探讨,得出结论:在网球教学中让学生掌握不同的反手击球技术是学生打好反手球的关键. 相似文献
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正手击球是网球技术中最基本的击球方法,是初学者最先学习的技术。为了便于教学和训练,文章对网球初学者易犯错误动作进行分析,认为在正手击球训练中,只有抓住技术关键,有针对性地训练,不断地发现错误并及时纠正,才能达到最佳的学习效果,取得优异成绩。 相似文献
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乒乓球基本技术包括两个部分:一是手法技术,二是步法技术。步法是指乒乓球运动员为选择合适的击球位置所采用的脚步移动方法。步法对击球技术动作影响重大。一、移动距离对击球效果的影响对训练中乒乓球正手位移动0.5米击球(并步或跨步)、移动1米以上击球(交叉步)和原地正手攻球的击球效果进行对比,以及移动正手扣杀球和原地扣杀球的效... 相似文献
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在人体结构的影响下,正拍击球处于驾驭状态,动作方向是从外向内,顺应人体的骨骼构造,似乎正手击球是一项很容易掌握的技术,几乎每位学员学习网球时都是从正手击球开始的。但是网球技术难以掌握和提高的根本原因还是在于它“难打”,初学者在回击来球时, 相似文献
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陈昱 《西安文理学院学报》2010,13(2):125-128
对乒乓球与网球旋转的产生、规律、变化及回球的方法进行了初步的剖析,提出乒乓球正手攻球动作和弧圈球动作可以像网球正手上旋球动作那样,蹬地和转腰的速度变快变猛,击球瞬间小臂加速向前收,可加大球的旋转动能,提高出球质量,同样,网球的技术动作也可以模仿乒乓球撕球的动作,抓住击球时间,可以加大摩擦球的力量,使球加速落在对方的近网区,出现意想不到的效果。网球还可以运用乒乓球近台暴冲的技术,加大球体的摩擦造出有力的上旋球效果. 相似文献
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网球运动中如何提高正手击球 总被引：1，自引：0，他引：1
郭见平 《邯郸职业技术学院学报》2006,19(4):92-93,96
在网球这项运动的所有技术当中,正手击球的使用占有很大的比例。在比赛中正手击球也是最常用、最有力的得分手段。因此,对正手击球技术的熟练掌握和运用,就显得格外重要。 相似文献
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运用文献资料法、专家访谈法,针对目前我校羽毛球运动员正手击球力量水平不足这一现象,提出了适合我校羽毛球运动员正手击球力量训练突破的途径与方法;讨论分析了力量训练对我校羽毛球运动员正手击球技术的作用、价值与方法. 相似文献
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本文通过对网球正手单手及双手击球技术两种不同教学的实验研究,来验证高校女生学习正手双手击球技术的教学方法在正手击球技术教学中的教学效应和可行性,为网球课技术教学方法的改进和完善提供参考依据和积累资料. 相似文献
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运用文献资料法、观察法并结合教学实际,对网球初学者正手击球技术易犯错误动作的相关理论研究进行了归纳分析.通过大量阅读近期有关网球方面的期刊、文章、报纸以及具有代表性的专业书籍,观看世界级网球选手的技术动作,结合教学实践后发现,对网球运动中各种技术的研究,可谓硕果累累,但仔细探究,各项研究涉及的内容大都较为宽泛,对网球运动中最重要、最常用的正手击球技术的研究不够深入,剖析不够深刻、全面,甚至各研究对同一技术环节提出截然不同的观点.在实践中,某些观点与实际脱节,不利于网球初学者对正手击球技术的快速准确掌握.作者将各项研究加以综合分析后提出:要继续丰富完善相关理论,及时校正不符实际的文字、集百家之言结合实际,概括出一套完整详细的理论;充分发挥理论的指导作用,教学时对学生进行反复理论灌输,使学生牢记正确动作与错误动作的区别;运用多种教学方法,提高教学质量和效率,充分运用动作示范,尤其是正确动作和错误动作的对比;在条件允许的情况下,运用多媒体手段,让学生观摩著名选手的技术动作,也可以将每一位学生的技术动作拍摄下来而后反复播放、点评、校正. 相似文献
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在网球各项基本技术中,正手上旋球是运用最多的一种击球方式,它的优点在于即有进攻性又有稳定性,通过对底线正手上旋球动作的技术分析并将分析结果运用到实践教学中,明确了上旋球技术教学的重点环节应该是挥拍的过程和击球时球与地面的倾斜角度. 相似文献
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杨义 《中国教育发展研究杂志》2010,(2):158-160
本文是（（高中乒乓球正手平击球技术模块（一）》一课教学设计。本课坚持贯彻“健康第一”的指导思想,突出在乒乓球正手平击球与发展上肢力量素质的结合上而设计。 相似文献
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林骅 《宁德师专学报(自然科学版)》2003,15(3):275-277
根据乒乓球课程的具体情况,采用合理安排教学内容和顺序,以及多种教学方法等方式的教学改革,结果表明:实验组总成绩良好率达70.2％,较对照组提高35.2％;反手推挡、正手攻球、搓球和发球(平击球、旋转球)4项基本技术良好率有不同程度的提高,教学改革充分调动了学生学习的积极性,促进学生技术动作的掌握,提高了教学效果。 相似文献
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根据网球正手击球技术的核心力学原理,分析两种不同网球底线击球技术的握拍法、步法和引拍挥拍的运动轨迹,比较两者的技术特点,研究两者在生物力学上的特征.认为虽然现代鞭打式击球技术比传统的长行程击球技术有明显的优势,不过业余网球选手和初学者,受其身体素质等多方面的束缚,在技术的慢慢成熟过程中,传统的长行程击球技术显得更为重要. 相似文献
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对网球正手击球技术中错误动作的分析 总被引：1，自引：0，他引：1
网球运动是一项技术含量很高的体育项目。从生物力学的角度讲,完美的技术是力量和控制有效地结合,并将受伤减少至最低程度．在分析球员和纠正其正手击球动作时,对生物力学的正确理解,合理的运用生物力学原理能帮助球员更好的理解网球基本技术,帮助球员判断问题并及时纠正他们的错误。 相似文献
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文章作者采用文献资料法、比较分析法,基于教学经验对影响初学者网球正手击球效果的几大因素进行分析,并提出相关建议。 相似文献