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相似文献
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1.
跳长绳运动历史悠久,通过跳绳运动可以锻炼学生的身体和心理素质,培养集体主义精神。水平一学生的各方面运动能力有限,掌握这一技术有一定难度,本文对平时跳长绳教学中遇到的问题及造成原因进行分析,通过不断的探讨和改进,总结出适合水平一学生学习跳长绳运动的有效方法,使学生的跳长绳水平得到显著提高。  相似文献   

2.
一、跳长绳1.出现的问题:在教跳长绳的时候经常出现的问题有——摇绳的同学位置变化了,长绳或短或长,给跳绳的同学增加了难度,跳绳的同学开始站在摇绳同学的侧面,跳着跳着学生就从长绳的中间位置上绳,  相似文献   

3.
梁蓥颐 《生活教育》2014,(24):118-119
本周水平一二年级的教学内容是跳长绳,这是我在低年级跳绳教学内容中的一个尝试。在低年级开展跳长绳这个拓展项目,目的是让学生能学会更多的跳绳技巧、提升他们的弹跳素质和协调能力,培养学生团结合作的能力。一、发现问题本单元教学计划为三课时,在第一课时的时候,我注重讲授了跳长绳的基本动作技术,然后让学生进行分组练习。  相似文献   

4.
为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》,深入开展亿万青少年阳光体育活动,不断丰富学生的课余体育生活,促进学生健康和谐发展,江苏省常熟市塔前小学针对小学生特点,有计划地逐步开展各项体育活动。在秋冬季节本校学生跳长绳的热情普遍高涨,跳长绳是冬季最好的运动及游戏之一,可以促进孩子的反应能力、协调能力和体力。作者通过多年来对长绳的训练和比赛,形成了一些自己的体会和思考。  相似文献   

5.
毛伟强 《教师》2011,(9):16-17
为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》,深入开展“亿万青少年阳光体育活动”,不断丰富学生的课余体育生活,促进学生健康和谐发展,江苏省常熟市塔前小学针对小学生特点,有计划地逐步开展各项体育活动.在秋冬季节本校学生跳长绳的热情普遍高涨,跳长绳是冬季最好的运动及游戏之一,可以促进孩子的反应能力、协调能力和体力。作者通过多年来对长绳的训练和比赛,形成了一些自己的体会和思考。  相似文献   

6.
<正>长绳是在学校体育工作中具有重要地位的传统项目,是一项广泛开展并在学校体育工作中具有重要地位的传统体育项目。通过跳绳运动可以促进学生心肺功能的提高,培养学生良好的意志品质和团结协作的精神。"8"字跳长绳是比较常见的一种跳长绳形式:跳绳时队员按"8"字线连续跳。摇绳队员相向站立,间隔距离最小为3米。跳绳队员依次进入,一人一次跳过绳,计次数一次,在规定时间内,跳过次数越多成绩越好。现  相似文献   

7.
今天,阳光明媚,万里碧空飘着朵朵白云。在今天体育活动课上,我们开展了一次学跳长绳的活动。首先是刘杨鸣跳,黄攀和李其宇负责甩绳。刘杨鸣怕绳打在自己身上,老是不敢跳进长绳里。过了一会儿,同学们都为她着急了,有的同学说:“快点跳啊!”经过同学们一次次的鼓励,也经过她自己一次次的努力,她终于学会了跳长绳。接着该龙波跳了,只见他像闪电一样闪进了长绳里,跳得非常轻松熟练。终于轮到我了。我很紧张,窘得满脸通红。我一咬牙,一下跳进了长绳中,看着长绳落在我的脚下时,我纵身一跳,终于闯过了这个难关。通过这次经历,我懂得了“世上无难事,…  相似文献   

8.
伴随阳光体育运动的逐步推进,阳光大课间作为阳光体育运动的关键载体之一,已经为广大师生认可,跳长绳已经作为重要的锻炼活动形式。但是,小学生在参与跳长绳时,受到一定限制,主要原因是小学生对身体的位移、空间运动的认识和判断能力均处于最初级的状态。鉴于此,采用科学的教学方法来让小学生迅速接受并掌握跳长绳运动技巧就显得尤为重要。梯度教学法,是指在教学的过程中,结合学生的知识层次、认知过程的进度不同,在学习的广度和深度上,通过循序渐进的方式,科学区隔、调整、融合跳长绳的教学实践内容,形成缓冲坡度,先易后难,化难为简,有效快速推进教学实践。  相似文献   

9.
跳长绳     
每当看到六年级的哥哥姐姐如同燕子一样轻松地跳着长绳,我的心里就痒痒的,也想上去跳两下。现在终于有机会了,因为从今天开始,我们五年级学生的大课问活动就是跳长绳,我的心里乐开了花。一开始,我想像老师那样跳到绳子的右边,可是没有把握好时机,长绳一下子甩到了我的脚上,疼得我“哇哇”直叫。接着,又有几位同学上前去尝试,可他们跟我一样,不是被打到肩,就是被打到腿,一个个都狼狈不堪。  相似文献   

10.
为丰富学生的课余生活,促进学生健康发展,近日,江苏省滨海县正红镇中心小学举办了校花样跳绳比赛。此次比赛重点突出“花样”二字,短绳项目分为“正摇跳”“反摇跳”“交叉跳”,长绳项目分  相似文献   

11.
徐玲 《湖北教育》2007,(4):58-58
课间,一群活泼的女生正在跳长绳,高高的马尾辫有节奏地甩动,轻巧的身体腾起又落下。她们轻盈的身姿、快乐的脸庞和稚嫩的笑声汇聚成一股巨大的吸引力,使我忍不住想加入她们的行列。“老师来帮你们甩长绳吧?”我自告奋勇。女生们欣喜若狂。嘻嘻哈哈拍手的同时,却不让我甩长绳,而是把我推到了长绳中间,要我和她们一起跳。于  相似文献   

12.
我校在跳绳踢毽方面有着优良的传统。从20世纪80年代开始就积极开展学生的跳绳踢毽活动,到现在已有了20多年的实践。自1996年昆山市举办跳绳踢毽比赛以来,我校约有10次获得小学组的跳绳踢毽团体冠军,其中跳长绳在历年的昆山市比赛中都取得了优异的成绩,几乎包揽了每年比赛的第一名,校内比赛最好水平为3分钟跳560次左右,在2011年的昆山市比赛中,我校学生3分钟跳了525次,也就是每秒钟将近3次的频率,许多学校教师很惊叹,想知道如何训练出来的。跳长绳是一项技术性很强的集体性活动,要取得好的效果,既要刻苦训练,也要讲究技巧方法,否则就很难取得令人满意的训练效果。  相似文献   

13.
又是一年一度的冬季跳绳比赛。每天早晨、下午,孩子们在操场上紧张地练习着。跳短绳、跳长绳,练得不亦乐乎。  相似文献   

14.
为迎接学校举行的冬季跳长绳比赛,我和配班马老师精心挑选了8名协调性好、弹跳力强的学生作为参赛选手,并另选了两名高挑的女生负责甩绳.  相似文献   

15.
为迎接学校开展的冬季跳长绳比赛,我和配班马老师精心挑选了8名协调性好、弹跳力强的学生作为参赛选手,并另选了两名高挑的女生负责甩绳.  相似文献   

16.
跳绳运动在中国有着悠久的历史,它不仅能锻炼学生的身体素质与心理素质而且在培养集体主义精神等方面起着重要作用.本文将从理论与实践两方面对集体原地跳长绳训练进行深入分析,总结出一套高效的训练方法.  相似文献   

17.
看习惯了同学们写参加学校运动会、比赛的文章.再看高远同学的这篇《看老师跳长绳》,就会觉得眼前一亮。平日里威严、无所不能的老师跳长绳会是怎么样的情景呢?习作以此为题材.在选材上就有了独特性。在描写的时候,小作者点面结合,既照顾到对热闹场面的概述,又注意了对具体人物的描写,  相似文献   

18.
为迎接学校开展的冬季跳长绳比赛,我和配班马老师精心挑选了8名协调性好、弹跳力强的学生作为参赛选手,并另选了两名高挑的女生负责甩绳。在紧锣密鼓地训练了一周后,比赛在外操场拉开  相似文献   

19.
为了丰富学生的课余生活,增强学生体质,我校在六年级学生中开展了跳长绳的竞赛活动。三个月的训练之后,学生们天天盼望的比赛如期举行了。比赛打破了往日的平静:操场上胜利者欢声一片,教室里失利者哭声一片,有的学生甚至伤心得连饭也不去吃。比赛的第二天,平常异常活跃的操场变  相似文献   

20.
学跳长绳     
正学校要开运动会了,明明和东东都想参加长绳队。今天,正好长绳队在练习,明明和东东跑过去,异口同声地说:"我要跳长绳!"刚开始,明明从中间进去,绳子"啪"的一声打到他的脑袋。"呜呜呜",他立马蹲在地上,"绳子欺负人,我从中间进,它居然打我的头,疼死了!我才不干呢。"他去和别的同学一起去玩"三个字"了。东东在后面追着喊他,他当做没听见。东东进去的动作很标准、优美,可是出来时他从长绳的中间出来,很不幸,长绳也"啪"打在他的屁股上。"死绳子,抽打我的屁股。哼,  相似文献   

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