共查询到20条相似文献，搜索用时 809 毫秒
1.
2.
说话能力是语文课的重要内容 ,但在中学语文的实际教学中 ,说话能力训练得很不够。针对这一现实 ,本人在初中教学中长期坚持课前两分钟发言的训练策略。通过初一至初三的“敢说”、“能说”到“会说”三个阶段循序渐进的说话训练 ,并在训练中及时消除学生对发言产生的各种不良心理现象 ,如胆怯心理 ,逃避心理、自大心理、意志薄弱心理等 相似文献
3.
田径运动是体育运动的重要项目之一。也是一种极限强度的紧急运动。经常可以发现这样的景象，一些运动员平时训练成绩很好，一上赛场就发挥不好，出现“怯场”现象，这主要是心理紧张造成的。研究表明，紧张可导致生理和心理功能降低，前者包括呼吸频率、心率的加快及血压升高；后者包括感知模糊、反应迟钝、思维活动降低、活动分散。简言之，紧张可使人失去自我控制的能力，直接影响技术水平的发挥。这点在少年运动中尤为突出。所以，在训练过程中。心理训练就显得更为重要。 相似文献
4.
苏秋艳 《广西教育学院学报》2002,(6):140-142
说话能力是语文课的重要内容，但在中学语文的实际教学中，说话能力训练得很不够，针对这一现实，本人在初中教学中长期坚持课前两分钟发言的训练策略，通过初一至初三的“敢说”、“能说”到“会说”三个阶段循序渐进的说话训练，并在训练中及时消除学生对发言产生的各种不良心理现象，如胆怯心理，逃避心理，自大心理，意志薄弱心理等。 相似文献
5.
根据高校高水平运动员的身心发展特点和“学训统一”双重身份的现实状况,运用心理训练的“意志和心理素质训练、情景模拟训练、自我暗示训练”等相关手段,培养运动员良好的心理素质;同时建立高校运动队“以学生为主体,教练为主导,协助心理辅导,协调和管理服务”并重的四级心理服务体系,做好高水平运动员赛前、赛中与赛后的心理疏导,使运动员在各种环境下具备良好的心理状态,全面提升运动员的心理素质与心理建设。通过在高水平运动队运用心理训练与心理服务体系,探究了培训高水平运动员的有效途径与内涵建设,进一步提高高水平运动员的心理素质与竞技体育水平。 相似文献
6.
体育教学中的表象训练 总被引：1，自引：0，他引：1
表象训练是指用心理手段训练心理机能，以发挥运动表象、想象和思维在体育运动技术形成中的作用。也有人称之为“意练”、“思维训练”、“内心学习”等。 相似文献
7.
8.
帮助学生建立正确的奋斗目标是成功心理训练的基础,从目标到成功的中间过程是成功心理训练的关键,在成功心理训练过程中可以采用经典案例、“恳谈会”、个别交流课堂教学等具体手段,将成功心理训练巧妙地贯穿到学生工作中。 相似文献
9.
10.
11.
现代篮球竞赛最大的特点就是对抗越来越激烈,在双方身体素质、技术、战术水平势均力敌的情况下,比赛的胜负往往取决于心理训练水平的高低;通过对参加2005年安徽省大学生篮球联赛的运动员进行一次全面的心理状态调查和对运动员在比赛中出现的心理障碍的综合研究、分析和对比,以及对这些不良心理状态给篮球竞赛带来的负面影响的论述,进一步强调心理训练在高校篮球训练中是不可缺少的训练内容之一。 相似文献
12.
排球比赛中的心理训练 总被引：2，自引：0，他引：2
适宜的精神状态和心理准备是运动竞赛的一个有机组成部分。在完善运动员心理状态、心理准备的方法问题上,必须认识到,心理状态对运动员的成绩是起主要作用的。队员必须能保持积极的态度去参加训练和争取达到目的。缺乏这种心理训练,运动员会泄气和厌倦,甚至影响比赛成绩,所以一个队为了准备比赛所作的心理准备是不容忽视和不可低估的。 相似文献
13.
任广平 《淮南职业技术学院学报》2003,3(4):103-104
通过对心理训练的基本原理分析,论述了心理训练在教学过程中的具体运用方法,通过感知觉训练、动机训练、记忆和思维训练、注意训练、放松训练、意志训练等方法,培养学生“终生体育”的意识和能力,以达到增强体质的目的。 相似文献
14.
团体心理辅导、团体心理咨询、团体心理训练概念的区分 总被引：4，自引：0，他引：4
团体心理咨询、团体心理辅导、团体心理训练虽然在理论基础和方法上有很多相同之处，但是他们仍属于不同概念。团体心理辅导、团体心理咨询强调借助团体力量影响个体，强调人际互动对人的影响，团队动力是其理论基础，团体心理训练也是在团体情境中进行，但团体训练的团体的主要功能在于为成员提供一个实验室，注重帮助成员学习新的行为，改变不良行为，团体心理辅导与团体心理训练越来越吸收心理咨询的技术，在方法上有融合的趋势，但是他们在活动源泉，目标、对象、活动性质，活动方式与技术、活动效果与深度上确是有区别的。 相似文献
15.
张广田 《中小学教育与管理》2005,(6):47-47
在运动训练过程中，运动员不仅要有良好的身体训练和技术训练，还必须进行心理训练，把运动员的心态调整到最佳，使运动员精力旺盛，充满信心地参加训练和比赛，只有这样，才能取得良好的训练效果，创造优异的成绩。因此，教练员必须全面了解运动员的心理状况和身体状况，有的放矢地进行心理训练。 相似文献
16.
团体心理辅导、团体心理咨询、团体心理训练概念的区分 总被引：1，自引：0，他引：1
团体心理咨询、团体心理辅导、团体心理训练虽然在理论基础和方法上有很多相同之处,但是他们仍属于不同概念。团体心理辅导、团体心理咨询强调借助团体力量影响个体,强调人际互动对人的影响,团体动力是其理论基础。团体心理训练也是在团体情境中进行,但团体训练的团体的主要功能在于为成员提供一个实验室,注重帮助成员学习新的行为,改变不良行为。团体心理辅导与团体心理训练越来越吸收心理咨询的技术,在方法上有融合的趋势。但是他们在活动源泉、目标、对象、活动性质、活动方式与技术、活动效果与深度上确是有区别的。 相似文献
17.
心理训练虽然不是提高成绩的关键因素,但却是能发挥潜力的重要因素。从理论上分析,心理因素在“扩大运动极限”及提高运动成绩方面有其重要意义。本文通过对高校运动员赛前心理状态的分析,提出了几种有效地心理训练方法,可供高校运动员心理训练时参考 相似文献
18.
19.
美学家朱光潜说;“凡是美都必须经过心灵的创造。”青少年学生的良好心理素质,也必须经过青少年学生自我的“心灵创造”。因此,应当高度重视引导学生进行心理训练,这是发展和完善学生良好心理素质的必要手段,也是实施素质教育尤应采取的重要措施。我国有关机构近年来所进行的一系列心理健康状况的调查表明,心理疾患的高发病率已经成为当前危害我国青少年身心健康的一大突出问题。据有关统计资料表明,我国青少年中约有35％左右的人存在着障碍性心理表现。因此,应当普遍倡导和广泛开展心理训练,帮助青少年不断完善自我内在机制,缓解心理冲突,消除心理疾患,增进其心理平衡和人格系统的健康发展。人的一生的每个阶段都有自己特定的困惑和修身养性的要求,“通过自我冲突,达到自我完善可列为人的一种欲望,即列为在实际上是潜在的一种趋势,人应该成为自我完善的人,也可以成为自我完善的人”。 相似文献
20.
罗晖 《衡阳师范学院学报》1999,(6)
通过对衡阳师院体育代表队将参加第六届湖南省大学生运动会的几名投掷运动员的观察分析,发现参赛的投掷运动员存在一些心理障碍,并对其进行了赛前运动心理诊断和采取相应的心理训练,取得了初步的成效,同时,对心理训练提出了几点建议。 相似文献