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[案例]这堂体育课的主要活动是跳绳练习。教学活动一开始我观察了几分钟,发现大部分学生拿着绳子站着不动,有的学生将绳子放在地上跳来跳去,有的学生练习"前摇双脚跳"非常吃力,有的学生原地跳得娴熟轻巧,还有的学生在兴奋地展示自己"行进间跳绳"技巧。于是,我吹哨鸣笛,宣布活动形式:活动分成四个组,这四个组有不同的练习内容和要求,让学生根据自己的跳绳能力自主选择小组。第一0组行进间跳绳练习;第二组花样跳绳练习;第三组前摇双脚 相似文献
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李莹俏 《故事作文(高年级版)》2011,(9):36
刚开学时,我看见同学们跳绳跳得都很棒,我很羡慕,也开始练习跳绳。练习了大半天,我终于能跳上一个了。我高兴地告诉妈妈,妈妈鼓励我说:"你跳得很好,继续练吧。" 相似文献
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刘晓凡 《课堂内外(小学版)》2008,(9)
五年级时,跳绳能手高老师开始教我们班体育。高老师经常在体育课上让我们练习花样跳绳,其中最难的就是双摇跳了。我练了好多次还是不会,眼看就要心灰意冷,还是赶紧找老师吧! 相似文献
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练习题设计要以循序渐进、突出重点、突破难点、形式多样、拓宽发展为原则,并具有针对性、层次性、多样性。在教学“两步计算应用题”之后,可根据学生对本节课的掌握情况,设计层层递进的练习: 1.基本练习:学校里有12盆月季花,9盆兰花,月季花和兰花共有多少盆? 2.对比练习:(1)同学们跳绳,小华跳25下,小明跳30下,小丽比小华和小明跳的总数少20下。小丽跳多 相似文献
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跳绳是一种简单易行的体育运动,能促进人体器官和生理机能的发展,所以深受人们的喜爱。在体育课跳绳教学中,如何取得更好的教学效果呢?以下我谈几点感受。一、无绳训练法。要想提高跳绳的成绩,必须有良好的弹跳力、耐久力。以下是我从教学中总结出来的提高人体弹跳力和耐久力的方法。 1.沙地纵跳练习:要求以较快的速度和频率完成多组纵跳练习,这能提高人体的弹跳力和协调能力。 2.沙地收腹跳练习:要求以较快的速度和频率做多次收腹跳练习,这能提高人体的弹跳力和耐久力。 3.围圈划地跳练习:用竹竿以较快的速度旋转做多组纵跳和收腹跳练习,提高学生的弹跳力和灵敏性。 相似文献
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案例：学校要举行跳绳比赛了,三年（5）班的学生行动起来,课问的时候都在积极地练习。报名前夕,班主任丁老师对学生小敏说：“孩子,你现在没别的同学跳得多,能不能不报名参赛。”听到老师的问话,小敏犹豫了半天,最后还是哭丧着脸对丁老师说：我妈妈天天晚上陪我在家里练习跳绳,我开始一个都不会跳,现在能跳100多个了。 相似文献
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本周水平一二年级的教学内容是跳长绳,这是我在低年级跳绳教学内容中的一个尝试。在低年级开展跳长绳这个拓展项目,目的是让学生能学会更多的跳绳技巧、提升他们的弹跳素质和协调能力,培养学生团结合作的能力。一、发现问题本单元教学计划为三课时,在第一课时的时候,我注重讲授了跳长绳的基本动作技术,然后让学生进行分组练习。 相似文献
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正从幼儿园开始,我就是一个名副其实的跳绳"红线生"。直到三年级,我还是如此,跳绳简直就是我内心的一块"伤疤"。半年前,这块"伤疤"却渐渐愈合了,这事还有我那性情急躁的"如来佛"老妈一半功劳呢!因为我身材"玲珑",从上学期开始,俺家的"如来佛"下了一道重要指示——每晚跳绳,帮助长高。"哎呀!我完蛋了!"我悲观地想,怎么办哩?"喂,你倒是快点呀!你想长大以后像武大郎那么矮?还是像黄阿姨(妈妈的同事)家的小彬彬那么矮?""如来佛"气势汹汹地说。说实话,这句话触痛了我心中的那块"伤疤"。"无奈,跳吧 相似文献
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