共查询到20条相似文献，搜索用时 125 毫秒
1.
人体从事大强度或不习惯运动后产和的延迟性肌肉酸痛，长期以来困扰着运动训练和大众体育健身活动的顺利进行，本文从运动生理学的视角，对产和延迟性肌肉酸痛的原因进行了探讨；提出了预防与消除延迟性肌肉酸痛手段，旨在为运动训练和全民体育健身活动提供一点借鉴。 相似文献
2.
3.
体育锻炼后使许多人浑身肌肉或关节酸痛,特别是跑步、跳跃、爬山后,大小腿肌肉酸痛,上下楼梯都感到吃力。于是,有些人因怕痛怕苦就放弃了体育锻炼,结果使体质越来越差。一、肌肉酸痛的主要原因1.体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,产生乳酸、肌酸等酸性物质。这些物质刺激人体组织器官,使人感到肌肉、关节酸胀或疼痛。2.因“运动性肌肉损伤”引起的疼痛是因反复运动使肌纤维细结构破坏所致,与激烈运动中造成的肌肉的拉伤、挫伤等有所不同,也称之为“延迟性肌肉酸痛症”,一般在锻炼24小时后出现,24～72小时内达到顶峰,几天后酸痛症状基本消失… 相似文献
4.
5.
黄超文 《湖南城市学院学报》1988,(5)
剧烈运动或不习惯的运动以后,可以引起局部性或弥漫性肌肉酸痛,称为迟发性肌肉酸痛(delayed—onset musCular Soreness,DOMS)。这种酸痛在运动停止后头24小时内加剧,24—72小时达高峰,5—7天才消失。轻者肌肉有僵硬和乏力感觉,但随着每日常规活动的进行而迅速消失,严重者由于疼痛乏力而直接影响活动。目前,有关迟发性肌肉酸痛的产生原因和生理学机制是不很清楚的。虽然一致认为肌肉酸痛的程度和肌肉收缩的强度以及运动的持续时间都有关系,而且看来强度更具有决定性作用,但究竟是什么因素导致产生迟发性的肌肉酸痛,人们并无一致的看法。肌肉收缩和 相似文献
6.
目的：探讨原花青素干预对运动员大强度离心运动后不同时点肌肉酸痛程度及血IL-6、T-AOC、SOD、MDA水平变化的影响。方法：运动员16名,随机均衡的分为对照组（A组）、实验组（B组）。受试对象服药2周后,进行一次大强度离心跑台运动,建立运动延迟性肌肉酸痛模型,并分时点测定主观感觉酸痛阈和血IL-6、T-AOC、SOD、MDA。结果：A、B两组主观感觉酸痛阈各时点均显著低于运动前,A组运动后各时点均显著低于B组同时点;A、B两组运动后血浆IL-6浓度均表现为先升高后降低,运动后即刻达峰值。A组运动后IL-6各时点显著高于B组同时点;A组运动后T-AOC各时点均显著低于B组同时点;A、B两组运动后SOD活性表现为先升高后降低,A组运动后各时点SOD活性实验组显著低于B组同时点;A、B两组运动后即刻MDA水平升高至峰值,随后下降,A组运动后各时点MDA水平均显著高于B组同时点。结论：原花青素可减轻大强度离心运动导致的DOMS,抑制IL-6的产生,能有效提高增强机体抗氧化能力。 相似文献
7.
于华荣 《廊坊师范学院学报(自然科学版)》2012,12(4):96-98
超过习惯强度的运动练习会产生延迟性肌肉酸痛,其致痛原因有损伤假说、痉挛假说和自由基假说。根据以上假说,采取相应的预防和减轻肌肉酸痛的措施,对于学校体育教育来说,具有现实的意义。 相似文献
8.
洪志刚 《中国科教创新导刊》2009,(9):255-256
中专生运动后易出现肌肉酸痛现象,对此进行调查、分析,探讨,有哪些治疗方法和防御措施,解除学生的烦恼。对提高学生体育锻炼的兴趣,为体育课、体育活动的开展,加快全民健身计划的实施有其重要意义。 相似文献
9.
根据超量恢复理论和延迟性肌肉酸痛的研究成果,从能源物质代谢、发生时间、适应理论的特征以及运动对二者的影响等方面进行比较分析,得出结论:运动后肌肉出现的DOMS是机体自身产生的一种积极适应症状。DOMS有利于机体适应更大强度或不习惯的运动,这一假想尚待进一步研究,需要人体试验与实践验证的支撑。 相似文献
10.
黄超文 《湖南城市学院学报》1988,(6)
三、对迟发性肌肉酸痛产生机制的生理学观点述评 Fullion等对迟发性肌肉酸产生时骨骼肌的超微结构进行了实验研究。在运动后的不同时间从股外侧肌或比目鱼肌活检取肌肉观察其形态变化,其内容包括:光学显微镜和电子显微镜观察、酶组织化学研究和免疫细胞学研究等。然后全部进行定性和 相似文献
11.
马佳宏 《广西师范大学学报(哲学社会科学版)》2002,38(2):87-91
西部经济社会落后的根源在于教育落后，在于西部地区各级各类教育发展缓慢，水平不高，导致人口受教育程度低，人力资本和人才资源缺乏，进而造成知识和科技的吸收，生产和应用不足，丰富的自然资源得不到有效开发，经济社会不能更快更好地发展，因此，要开发西部地区，必然首先发展西部教育，发展西部教育，必须提高对教育在西部大开发中的战略意义和地位的认识，必须将党和国家发展贫困地区教育的政策落到实处，必须千方百计增加对西部地区教育的投入，必须全面提高西部地区教师队伍的整体素质。 相似文献
12.
William Adams Brown D.D. 《Religious education (Chicago, Ill.)》2013,108(5):343-348
The purpose of this column is to keep religious educators abreast of the relevant significant research in the general field of psychology. Its implications for methods and materials in religious education are clear. Religious educators may well take advantage of every new finding in scientific research. Each abstract or group is preceded by an evaluation and interpretative comment, which aims to guide the reader in understanding the research reported. All of these abstracts are from PSYCHOLOGICAL ABSTRACTS, and used by permission of that periodical. The abstract number is Volume 28, Number 9‐10, September‐October, 1954. 相似文献
13.
特木尔宝力道 《内蒙古师范大学学报(哲学社会科学版)》2001,30(5):10-13
实施西部大开发战略，法制要先行，特别是要加强和完善生态环境保护法。为此，应树立可持续发展的法律发展观，协调观，价值观和行为观，建立和完善生态环境综合决策制度和宏观调控制度，综合性生态环境许可制度，公众参与生态环境管理制度，生态环境效益和影响评价制度，生态环境税，环境补偿费，生态环境费制度，清洁生产制度，生态环境综合治理制度。 相似文献
14.
15.
丑学与新时期先锋小说 总被引：1，自引：0，他引：1
王洪岳 《内蒙古师范大学学报(哲学社会科学版)》2001,30(1)
关于中国新时期先锋小说的评价问题 ,文论界的分歧很大。以往的评论大多囿于狭隘的技术分析 ,忽视了新时期先锋小说从观念到手法得以全面创新的西方感性学 (主要是丑学 )的显在和潜在的影响。笔者试图从感性学的理论高度对新时期先锋小说进行重新定位 ,以期找出先锋小说的创新与发展动力 ,及其不同于传统现实主义小说和西方现代派小说的感性学特点 相似文献
16.
白音查干 《内蒙古师范大学学报(哲学社会科学版)》1998,(6)
西汉王朝从汉武帝至汉宣帝期间,修筑了约两万里长城,其中绝大部分修建于汉武帝时期。汉长城不仅防外,同时防内,维护封建专制统治是西汉王朝修筑和戍守长城的意图。汉长城对匈奴而言,主要表现在军事上的围困和经济上的封锁,达到了削弱匈奴的目的。汉长城对中原而言,产生了耗费巨额财力和破坏内地人民和平生活的不良影响,迫使汉武帝下罪己之诏。庆幸的是长城不能把互相连着的经济关系断绝,成为草原和中原的分界线,反而成为南北不可分割的见证物留给后世 相似文献
17.
杨震 《阜阳师范学院学报(社会科学版)》2004,(1):115-117
面对意识研究中的困惑 :意识观存在巨大分歧 ;人为割裂使心理学研究取消人性 ;理论建设滞后等。通过分析思考 ,提出以下一些推动意识研究前进的思路 :面对现实深入研究 ;加强理论建设 ;走心理学综合研究的道路 相似文献
18.
格日乐其其格 《内蒙古师范大学学报(哲学社会科学版)》2002,31(2):15-19
西部大开发战略的形成和实施有其特定背景 ,势在必行。而当前政府职能中存在的诸多问题阻碍着西部大开发战略的顺利实施 ,这些问题有 :政企不分 ,企业仍然是政府的附属物 ;地方保护主义盛行 ,消费者主权尚未确立等。因此 ,必须转变政府经济职能。这就要求政府从实物市场主体中退出 ,充分尊重市场经济规律 ,积极培育市场体系 ,完善法律法规 ,解放思想 ,转变观念。 相似文献
19.
高潮 《西安文理学院学报》2004,19(2):91-94
贪污罪是一个古老的罪名，改革开放以来，随着社会经济体制、经济关系的发展变化，使贪污罪的主体范围也发生了许多变化。本试图通过对贪污罪主体身份认定的研究，使贪污受贿罪、职务侵占罪、挪用公款罪、挪用资金罪等这些在司法实践中经常遇到的问题得以正确区分。 相似文献
20.
人本管理归结到一点就是充分地尊重人,确认人的主体性。管理激励、员工参与和民主管理、企业文化建设是企业人本管理基本的实践表现。从哲学上看,企业人本管理的基本模式实质上就是:通过激励以协调满足需要与开发潜能的辩证关系;用员工参与和民主管理来张扬主体性理念;进行企业文化建设,从价值观上引导和凝聚人心。 相似文献