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141.
众所周知,一项运动成绩的取得,是多种因素作用的结果。越来越多的教练员、专家认为在影响运动成绩提高的诸因素中,放松能力的高低是一个很重要的因素。这是因为运动成绩的表现直接是由人体各部肌肉参与做功的结果,而做功肌肉的协调关系如何,生理机制的变化如何将起着很大的作用。因此,肌肉放松能力在运动中的特殊意义有必要深入研究,以便求得共识,寻找一种新方法以保证运动员顺利完成比赛取得优异成绩。如一位美国著名教练员所述：“没有速度就不能成为优秀短跑运动员,而不会放松则不能成为短跑冠军。”本文就肌肉放松能力问题在生理机制方面做以下探讨,供同行们在训练中参考。 相似文献
142.
减肥方法及其效果研究综述 总被引：2，自引：0，他引：2
肥胖问题已引起人们重视,减肥已成为近几年研究的热点之一.作者检索了中国全文期刊数据库、Sportdiscuss数据库、中国硕博论文库等数据库中的相关文献,从减肥方法研究方面概述了近年来有关减肥研究的结果.主要阐述有氧运动减肥、药物减肥和针刺减肥3种研究较多的减肥方法及其效果,旨在阐明其研究的现状.有氧运动的减肥方式多样,这些方法对动物或人的实验研究结果表明均具有较好的减肥效果.但有氧运动的强度需要受到良好的控制,不同类型的人应有不同的运动强度.长期系统的有氧健身锻炼能使肥胖人群体脂减少、去脂体重增加,身体成分趋于合理化.药物减肥方法以中草药减肥的研究居多,部分药物的减肥效果还只是动物实验的结果.各类针刺减肥的研究结果表明,针刺也是一种有效的减肥方式,其机制还不十分清楚. 相似文献
143.
武术产生于我国远古祖先的生产劳动,经过历代的发展、演变,出现了套路和搏斗等不同的运动形式。其中我们现今所指的武术套路在古时是分开使用的,分别指套子和路。从史料看,套子武术最早出现在宋代。文章通过文献资料法、专家访谈法,就套子武术最早出现在宋代从社会学的角度进行了阐述和分析,并认为这主要与我国封建社会的土地制度有关。 相似文献
144.
王书彦 《山东体育学院学报》2009,25(6)
以学校为研究层面,借鉴企业和行政管理领域关于执行力的研究成果,针时普通中学体育政策执行力现状进行了初步调查.研究发现:校长的重视程度、体育教师的知识、素质和能力是个人执行力的薄弱环节;现有学校组织运行机制不利于学校体育政策的有效执行;政策本身的滞后性在一定程度上阻碍了执行的力度;执行资源仍是困扰我国学校体育政策执行力提升的主要因素. 相似文献
145.
146.
通过测定模拟大运动强度训练和大运动量训练前后男子马拉松运动员肌酸激酶(CK)、血尿素(BU)指标和心电图∑T/R指标的变化规律,探讨指标间的相关性,以期为运动员提供无创监控.将8名马拉松运动员分2次进行大运动强度训练和大运动量训练,训练前后取血及心电图指标进行测试分析.结果:在大运动强度训练后,运动员CK指标与心电图∑T/R指标呈负相关,在日常训练中可以使用心电图∑T/R这一简易、无创指标代替CK指标进行强度训练监控;在大运动量训练后,运动员BU指标与心电图∑T/R指标之间基本不存在相关性. 相似文献
147.
竞技运动与学校体育之间的关系 总被引：1，自引：0，他引：1
竞技运动与学校体育有很大的区别,但使其手段化后进入学校体育却又是一种必然趋势。学校体育的发展离不开竞技运动,竞技运动又在学校体育中得到维持和发展。因此,就两者的关系问题进行阐述分析。 相似文献
148.
随着体育教学改革的深入，中小学体育教师继续教育目前十分重要。本通过中小学体育教师继续教育的目的、特点、动机等问题进行了探讨，旨在使我国的体育教学改革更加深入。 相似文献
149.
张新华 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(6):76-77
高校体育教育专业办学质量，直接影响到我国中等学校体育发展的水平。本从我国高校体育教育专业实际出发，论述了高校体育教育专业毕业生面向农村中学的实际需求；论述了高校体育教育专业培养的毕业生必须具备良好的教师素质与扎实的体育技术技能以及高校体育教育专业的实践性研究等问题。 相似文献
150.
传球是排球运动中一项最基本的技术,无论层次高低的队,运动员都离不开此项技术.传球的优点是便于控制球.传球技术主要用于二传,是由防守转向进攻,由被动转为主动的必不可少的技术,娴熟的传球技术是比赛场上胜利的保障.传球的技术直接影响战术的实施,因而二传手是场上的核心,是进攻的组织者,指挥者,是桥梁和纽带.此外,传球还可以作为防守与进攻技术来使用,如利用平快球把球直接传到对方场区的空档,达到进攻的目的.本文着重论述普通高校女生在仅有的几次传球课中,从手型、击球点、手指弹力等技术关键上学起,在较短的时间内,对传球产生兴趣,并掌握传球技术动作. 相似文献