从第12届全运会看竞技太极拳项目的发展     

程馨  ;董逢威  ;李芳芳 《体育科技文献通报》2014,(10):35-36

竞技太极拳经过多年磨练,现在的发展状况是否合理化、规范化是本文研究重点。通过文献资料法、实地调查法等对运动员训练、竞赛期间比赛成绩、难度动作完成质量及编排几个方面进行分析讨论。研究发现:运动员对难度动作的把握水平整体提升,比赛中难度动作缺失一定区分度,对竞技太极拳的发展不利。应在高难度上加大创新力度。竞技太极拳的编排逐渐趋于合理化。  相似文献   

表象训练提高大学生竞技武术套路竞赛能力的研究     

练华伟 《体育科技文献通报》2014,(5):56-58

以表象训练的方法作为理论基础,以山西中医学院参加民族传统体育项目的大学生集训队作为研究对象。通过文献研究、竞赛状态焦虑问卷调查和训练实验,对表象训练实验前后的问卷数据和比赛后的得分进行统计分析。结果表明,表象训练能够提高大学生中低等难度武术套路的比赛能力,有效降低大学生的认知躯体状态焦虑水平和躯体状态焦虑水平,并显著提高状态自信心,有助于大学生在武术套路比赛中较为稳定的发挥。表象训练是提升大学生武术套路训练和比赛能力的重要手段。  相似文献   

“掌握运动技能和方法”目标的内容选择与分析——以投掷活动为例     

樊江波 《体育教学》2014,(5):32-33

本文通过对“掌握运动技能和方法”在不同水平阶段学习目标表述的分析,设计出体育与健康课程的“内容类教学目标模型”,并在此基础上以投掷活动为例,结合“目标引领内容”的教学思想确定出不同水平阶段的教学内容.  相似文献   

运用水槽对石峰术后技术动作的诊断分析及专项辅助训练方法的研究          下载免费PDF全文

宋闪  陈勤  尹万利  仰红慧 《体育科研》2014,(1):58-61

通过运用上海游泳水槽独有的“三线运动分析系统”对石峰术后的游泳技术进行精细化分析与诊断,采用ISOMED2000等速肌力测试仪评价膝关节周围肌肉力量和功能的恢复,同时对其在术后的专项训练方法进行研究,为运动员在以后的伤后训练中提供有效的建议和帮助.  相似文献   

应用功能动作训练对李玄旭400米混合泳技术优化的研究     

寻红星 《山东体育学院学报》2014,(5)

在明确李玄旭400米混合泳技术结构的基础上,采用技术分析和功能动作训练的方法,优化其混合泳技术,提高运动成绩。认为利用系统论的观点明确李玄旭400米混合泳技术结构,并提出解决、稳定、巩固的优化路径,对奥运备战有着积极的意义;在研究过程中,运用运动技术诊断和功能动作筛查是基础、功能动作训练是关键的思路,收到了较好的效果;明确身体各环节功能,训练较好的身体流线型姿态,提炼关键技术的基本动作是从体能方面优化游泳运动技术的良好手段;奥运会分段成绩提示李玄旭400混蝶泳、蛙泳成绩均有所提高,且蛙泳提高幅度可观。上述实践可为游泳项目运动技术优化提供借鉴。  相似文献   

功能性力量训练对羽毛球技术训练的优化作用     

方睿健 《少年体育训练》2014,(1):54-55

<正>本文解析了功能性训练对羽毛球技术功能性力量训练的作用,结合羽毛球运动的技术特点,论述了功能性训练在羽毛球教学中借鉴与优化的意义,通过羽毛球技术与功能性力量训练的结合,使羽毛球运动员在技术掌握与提高阶段按预期方式进行,加强了对技术动作的理解和错误动作的纠正能力,有效预防了运动损伤,帮助运动员全面系统地学习和掌握各项羽毛球基本技术及功能性辅助训练方法,掌握预期球路目标,拥有创造优异成绩的竞技能力。  相似文献   

青少年射击运动员心理个案探索与思考     

方柳  梁燕  蒋晓明  敖建辉 《少年体育训练》2014,(1):65-67

<正>个案分析是临床心理学中重要的心理治疗手段。经过笔者在运动队的跟队心理科技服务实践,发现其在运动队的服务中也有着它的独特作用和价值。在运动队里,优秀队员的特点是个性化的,针对他的服务更应该是个性化的。本文就笔者在射击运动队封闭式外训阶段的跟队服务进行的个案跟踪与服务进行了总结和探讨,以推广临床心理工作在运动队心理服务中的应用。1临床心理个案分析与总结在跟队的过程中,研究者选取了来自不同项目的 4位队员进行了  相似文献   

PBL训练模式在青少年运动员技术训练中的应用     

赵杰  何勇 《少年体育训练》2014,(1):68-69

<正>长期以来,青少年运动员训练过程中教练员多注重专项素质能力的培养,忽略了对青少年运动员在掌握技术上的思维能力培养。当前,部分青少年教练员还在采用"注入式"的训练方法使运动员在训练中形成依赖,较大程度上限制了青少年运动员自主获取和灵活运用知识的能力。传统的训练模式是教练员掌握的运动理论知识和专项技能,不断积累和传授,这种方法可以使运动员少走弯路,使运动员一步一步、完完整整地把专项技术动作学好,但是这样培养出来的运动员"胆子小,教练没讲过的不敢想,教练没教过的不敢做"[1]。而且这种训练模式是把教练员放在主体地位,  相似文献   

中小学铅球训练中学生挺身不足原因分析及对策研究     

杨术林 《少年体育训练》2014,(2):116-117

<正>本文通过文献资料法、数理分析法等方法,提出了造成中小学生铅球训练中挺身不足的主要原因,并从训练方法,学生训练心理引导,相关素质练习等方面提出了具体预防对策,旨在为各学校运动队铅球训练水平提升提供理论参考。1投掷铅球动作中有效挺身支撑重要性的生物力学分析投掷铅球的最后用力动作是一个看似简单,却相当复杂的一项技  相似文献   

高校篮球教学中的想象训练教学研究     

杨姗姗 《少年体育训练》2014,(3):86-87

<正>随着篮球教学的不断改革和尝试,寻找出想象训练应用于篮球教学的一种有效途径。想象训练是训练学生有意识、主观、系统地在脑中重现动作画面,这样可以在想象过程中使相应的动作部位产生肌电活动。想象训练不仅有利于学生重复记忆动作技术,加深动作记忆,还有助于充分发挥学生的主观能动性,提高学生的想象能力和思维  相似文献