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171.
中小强度有氧运动对肥胖症患者脂肪肝的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
对肥胖症患者进行中小强度有氧运动减肥,比较减肥前后其身体形态指标、血液生化指标、肝功能指标、脂肪肝程度和酮体含量的变化。结果显示:体重、体脂率、腰围、臀围、大腿围等身体形态指标,空腹血脂、空腹胰岛素等血液生化指标明显下降;肝功能改善,脂肪肝程度明显好转;酮体含量下降但较减肥前无统计学意义;脂肪肝与肥胖程度、肥胖持续时间、TG含量、胰岛素水平、体脂率呈显著性正相关,与酮体(乙酰乙酸、β-羟丁酸)含量无统计学相关关系。结论:中小强度有氧运动结合饮食控制不仅可改善肥胖症患者的脂代谢紊乱、胰岛素抵抗现象,而且能有效改善肝功能,降低脂肪肝程度。有氧运动对脂肪肝的改善作用,并不是通过提高肝脏氧化分解脂肪的能力实现的,而是因为运动减轻了肥胖程度,减少了体内存储脂肪量,降低了血脂,使肝细胞内脂肪减少。  相似文献   
172.
王明阳 《精武》2012,(29):11-12
指出肥胖产生的原因,分析中低强度有氧运动减肥的机理,为减肥人群实施科学、健康减肥提供理论依据。  相似文献   
173.
李在军  邹晓丽 《精武》2012,(35):16-16,18
通过有氧运动对男大学生身体形态、身体素质及心肺功能影响的研究,阐明有氧运动对男大学生体质的良好作用。  相似文献   
174.
目的:探讨中国北方汉族男性亚铁螯合酶(FECH)基因-252A/G多态性与耐力训练敏感性的关联,寻找与有氧耐力训练效果的分子标记。方法:选取102名中国北方汉族男性健康受试者,以95%~105%个体无氧阈强度进行5 000米跑训练,每周3次,共18周,训练前后测定VO2max、RE等指标。使用PCR-RFLP和测序方法解析该基因多态性的分布特征,并进行该多态与上述生理指标进行关联性分析。结果:1)耐力训练前,AA基因型跑节省化时的心率(RE/HR)、跑节省化时的最大摄氧量(RE/rVO2)起始值均显著性低于GG基因型(P<0.01);2)有氧耐力训练后,AA基因型通气阈时的摄氧量(△VT/VO2)增加的幅度显著性高于GG基因型(P<0.05);AA基因型在跑节省化时的心率(△RE/HR)下降的幅度显著性高于GG基因型(P<0.05)。结论:在FECH基因-252A/G多态性中,AA基因型耐力训练具有较高的训练敏感性,可作为预测有氧耐力训练敏感性的分子标记。  相似文献   
175.
176.
蒲筱婉 《父母必读》2010,(12):84-85
本月我的运动方案——有氧肺训练 今天介绍的练习需要新妈妈们先做好热身之后再开始。可以选用以前介绍的热身动作.也可以利用上期介绍的几个动作来做热身.另外.在做完运动后要按照我们之前介绍的拉伸方法来放松身体.这样我们才能真正达到训练效果。  相似文献   
177.
为验证谷氨酸(Glu)能神经和卜氨基丁酸(GABA)能神经之间的相互作用可能是有氧运动改变自主神经平衡状态的中枢机制之一,以正常大鼠为实验对象,以8周中等强度的游泳运动为干预手段,观察比较两组大鼠Glu能神经和GABA能神经免疫阳性产物在心血管自主神经中枢各核团内的表达情况,以及脑脊液中氨基酸类神经递质的变化。研究结果提示,长期参加有氧运动可通过下列中枢途径改变自主神经的平衡状态:降低下丘脑室旁核内Glu能神经纤维密度,增加GABA能神经纤维密度,从而改变下丘脑室旁核交感兴奋性神经元的“兴奋一抑制”平衡,表现为抑制性作用加强;改变孤柬核和疑核内兴奋性神经元和抑制性神经元的比例,从而增强应激状态下自主神经对心血管反射的调节能力或加强安静状态下的迷走神经紧张性;通过增加CVLM向RVLM投射的GABA能神经纤维,从而加强对RVLM内交感节前神经元的抑制;通过脑脊液中的氨基酸类神经递质含量的变化,对触液神经元的功能产生影响,从而影响心血管自主神经的平衡状态。  相似文献   
178.
盐酸维拉帕米对有氧训练大鼠心肌细胞钙离子的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
目的:研究L-型钙通道阻滞剂盐酸维拉帕米练对有氧训练大鼠心肌细胞钙离子转运功能的影响,以探讨L-型钙通道在有氧训练诱导的大鼠心肌肥厚发生中的变化.方法:采用跑台训练方式,建立大鼠有氧运动模型,运用激光共聚焦方法观察急性分离的大鼠心肌细胞钙离子转运的特点.结果表明:与安静对照组相比,有氧训练组加入维拉帕米后,大鼠心肌细胞钙离子荧光强度发生显著变化(p<0.01);两组分别再加入异丙肾上腺素后,有氧训练组胞浆钙荧光强度的降低幅度显著高于安静对照组(P<0.01).表明维拉帕米可抑制有氧运动诱导的大鼠心肌细胞肥大,同时降低心肌细胞[Ca2 ]i,降低大鼠心肌细胞L-型钙通道的丰度和功能.  相似文献   
179.
通过对国内外关于衰老文献资料的分析、归纳和综合,对衰老机制进行探讨,详细阐述了线粒体在衰老过程中的作用机制和两者之间的密切关系,并指出有氧运动可通过影响线粒体和自由基的代谢而达到延缓衰老的作用。  相似文献   
180.
从生理生化角度阐述了有氧运动对健身的作用,针对目前我国大众健身活动所面临的问题及存在的误区,探讨高等体育院校在全民健身活动中的作用与责任.  相似文献   
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