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51.
52.
在中跑的教学中,运用测心率,按规定的时间匀速跑,逐渐加长跑的距离,以提高学生的兴趣,消除怕跑的心理,从而获得较好的教学效果。在对所任新生班的龙套1500米教学试验后,取得较为满意的结果,证明试验方法是可行的,中跑教学是可以使学生变被动为主动,使学生掌握一些科学的方法,同时也使学生的耐力素质得到提高。 相似文献
53.
中学生心功能指数的研究 总被引:2,自引:0,他引:2
以60次/分蹲起为负荷,测定了12-17岁6个年龄组602人男性中学生,结果大多数年龄组间有显著性。 相似文献
54.
55.
为探讨木球运动的健身价值。对广州体育学院 3 6名学生 (青年组 )和 1 1名中老年木球爱好者 ,进行木球基本技术训练和比赛前后有关生理指标的测试。结果表明 ,青年组在 1 0次控制球和长球练习后 ,心率增加 ,握力下降 ,其变化依次为长球 >控制球 >攻门 ,运动强度达到中等程度。老年组比赛全程心率监测显示每一时段心率均值在 1 0 0~ 1 2 0T/min之间 ,表明木球运动具有良好的健身价值 相似文献
56.
高校高水平运动队心肺功能现状及训练对策思考 总被引:2,自引:0,他引:2
如何保持高校高水平运动员的良好体能,取得优异成绩,是当前高校运动训练中亟待解决的问题,本文测试了高校若干项目高水平运动队员的心肺功能及有关指标,以了解其体能状况,供改进训练参考。研究结果表明,篮球高水平运动员在每搏量及纵跳两项指标较一般运动员强外,其它大多数指标并不具明显优势。篮球、足球、田径、排球、击剑项目间比较,除足球具明显优势外,其它项目的指标与常人相似,提示目前高校高水平运动员心泵功能并不理想。建议高校运动训练应加大体能训练比重,注重训练的质量;应增加比赛、建立高校水平运动队竟赛制度,并可定期进行生理功能、体能等测试。 相似文献
57.
有氧运动对大鼠心血管自主神经调节功能的影响 总被引:2,自引:0,他引:2
首先对心率变异性(HRV)和动脉压力反射敏感性(BRS)的测试分析方法进行了选取和改进,然后以正常大鼠为实验对象,观察比较尾动脉血压、脉搏、左室内压、心肌收缩力、心率变异性、动脉压力反射敏感性等指标在8周中等强度游泳运动组大鼠和和安静对照组大鼠之间的差异,旨在分析长期参加有氧运动对心血管自主神经调节功能的影响,为心血管自主神经平衡状态发生改变提供实验证据。研究发现,与对照组大鼠相比,运动组大鼠心肌出现肥大、心脏泵血功能增强、心交感神经介导的动脉压力反射敏感性升高、心迷走神经介导的动脉压力反射敏感性未受影响、心交感神经紧张性变异和心迷走神经紧张性变异程度均增加。研究结果提示,长期有氧运动可增强心血管自主神经的调节功能,使交感神经和副交感神经的协调与对抗关系在一个更高的功能层面上建立新的平衡。 相似文献
58.
大学生心泵功能现状特点及体育锻炼对策 总被引:3,自引:0,他引:3
采用实验测试方法对1126名大学生8项心泵功能指标进行纵向对比,分析大学生心泵功能现状特点、发展趋势及与体育锻炼的关系。研究结果表明:1)目前在校四个年级男大学生心功能各项指标呈持续增长趋势,而高年级女大学生的心功能明显下降;2)入学时来自农村的大学生功能优于来自城市的大学生,而在大学高年级则呈相反趋势;3)将两次测试的心泵功能指标对比发现,入学时心泵功能水平男学生1995年比1991年要高,但大学四年级毕业时大多数指标1995年比1991年差;4)大学生心泵功能检测结果大多数指标显示大学生高年级有所下降,据此提出了体育锻炼对策 相似文献
59.
有氧运动对老年人体成分和心肺功能的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
以温州市区经常参加有氧运动的180名老年人为实验组,同一城区无锻炼基础的200名老年人为对照组,研究有氧运动对老年人身体成分和心肺功能的影响。结果显示:经常参加有氧运动的老年人,瘦体重增加,体重指数和体脂%明显小于对照组;肺活量、最大通气量、每搏输出量和射血分数都明显提高,心肌的收缩能力明显增强(P<0.05)。提示经常参加有氧运动,有助于提高老年人的心肺功能,改善身体成分,延缓衰老的发生。 相似文献
60.
跆拳道训练和比赛中心率和血乳酸的变化 总被引:1,自引:1,他引:0
本文综述了国内外关于跆拳道专项练习和模拟实战中运动员体能特征及其心率反应和血乳酸浓度变化的研究,对于揭示项目特征、指导专项训练有一定意义。 相似文献