怎样减少柔道训练的损伤     

张慧智 《贵州体育科技》2002,(3):27-28

先进的训练手段、科学管理和严密的医务监督是减少柔道训练损伤的重要原因。  相似文献   

不同层次足球运动参与者运动损伤的比较研究   总被引：8，自引：1，他引：7  

赖炳森  杜光宁  古文东  黄峰  叶佳春 《广州体育学院学报》2002,22(5):82-85

调查了4类人群(青少年运动员、中学生、大学生和体育专业学生)足球运动损伤的一般情况，结合相关献，通过比较，探讨不同水平的足球运动参与运动损伤的特点与一般规律。显示：足球运动损伤多发于足踝、膝和大腿等部位，专业化程度低的参与足踝更容易受伤；扭伤、挫伤、拉伤和擦伤是足球运动损伤的4大类型，专业队员挫伤最多见，一般参与更容易发生扭伤和擦伤；一般足球运动参与缺乏有效的足球运动损伤防治知识。认为足球运动损伤的发生往往是多因素引起，建议加强损伤原因的综合分析，特别是损伤心理学分析。  相似文献   

韧带损伤及其治疗     

赵江  王志强 《中华武术》2005,(7):52-53

在体育运动所导致的损伤当中,韧带等致密性结缔组织损伤所占比例很大(例如:肘内侧副韧带48.48%,踝外部副韧带55.77%)。而且常会迁延不愈而转化成为慢性劳损,对运动员的训练水平提高造成不良的影响,甚至有可能影响到运动员的运动寿命。韧带的伤病,也被认为是运动医学中较难治疗的伤病之一。  相似文献   

运动员牙齿健康和安全的重要性     

王跃新 《体育科技文献通报》2006,14(12):67-68

在训练中,运动员经常忽视的一件事情就是他们牙齿的健康与安全。牙齿损伤或牙齿健康状况不良可能严重影响运动员的训练和比赛能力。通过定期检查、适当护理和使用特制的护唇,多数牙病和损伤都是可以避免的。游泳、跳水和水球运动员的牙齿会面临额外的挑战,因为这些运动员的牙齿  相似文献   

中国女曲守门员膝关节体能康复训练的个案研究     

高志 《福建体育科技》2017,36(5)

本研究通过对中国女子曲棍球队守门员张××进行双侧膝关节康复体能训练,为保障其顺利进入奥运会队员名单,参加2012年第29届夏季伦敦奥运会做准备。研究采用现代体能康复训练理念与物理治疗手段相结合的方法,将仪器治疗、手法与体能康复训练同步进行。通过训练、比赛中运动表现的检验说明,对守门员张××膝关节的体能康复训练采取的物理治疗与体能康复相结合的思路正确,方法手段安全有效。  相似文献   

对跳跃运动中踝关节损伤原因的训练学研究     

《华夏少年(简快作文 )》2017,(7)

为充分了解我国跳跃运动员踝关节损伤的训练学因素,为教练员科学地制定训练计划提供理论依据,采用访谈法、文献资料法等对有过踝关节损伤的29名不同水平的运动员进行详细调查和分析,结果显示导致踝关节损伤的主要因素有:技术动作不正确、准备活动不足、训练负荷过大、治疗不及时及不正规的治疗、放松活动不够重视以及其他几个原因。  相似文献   

Nrf2在有氧运动训练中对小鼠骨骼肌抗氧化能力的作用     

何诗依  张缨 《北京体育大学学报》2017,40(12):50-54

摘要：目的：Nrf2是机体氧化还原平衡的主要调节因子，本研究试图探讨Nrf2在有氧运动训练中对小鼠骨骼肌抗氧化能力的作用。方法：8周龄野生C57BL/6J小鼠和Nrf2敲除小鼠40只，雌雄各半。进一步各为安静组和运动组，每组10只，共4组：分别为野生安静组（WC），野生运动组（WE），敲除安静组（KC）和敲除运动组（KE）。运动组进行4周运动强度为70%VO2max跑速的跑台运动，每周运动6 d，每天运动1 h。运动组最后一次运动后休息48 h脱颈处死，取小鼠后腿骨骼肌。RT-PCR测量Nrf2及Nrf2介导的抗氧化基因mRNA表达量；Western blot法测定骨骼肌Nrf2及抗氧化蛋白含量； GSH试剂盒测量GSH/GSSG比值。结果：1）在安静情况下，KC组和WC组相比，骨骼肌中GSR、NQO1、GCLc、GPX、HO-1和SOD2这6个抗氧化蛋白表达以及GSH/GSSG值没有显著性改变。 2）4周有氧运动训练之后，Nrf2敲除运动组的大部分抗氧化蛋白（CAT, NQO1-1, GCLc, HO-1 and SOD2）和GSH/GSSG值都要显著低于野生运动组。结论：4周70%VO2max强度的有氧运动训练，增加了成年Nrf2敲除和野生鼠骨骼肌抗氧化蛋白表达量和GSH/GSSG比值的差异，而在无训练安静情况下在两种鼠中这些指标的差异不大。说明Nrf2对有氧运动训练中骨骼肌的抗氧化反应起着非常重要的作用。  相似文献   

健美操运动员前交叉韧带损伤的康复方案研究——Ⅰ度损伤的保守治疗     

牛金榜 《体育科技文献通报》2020,(2):150-151,154

膝关节是人体负重和运动的主要关节,前交叉韧带(ACL)损伤是膝关节最常见运动损伤之一,而健美操运动也是造成膝关节前交叉韧带损伤的项目之一,本文通过运用文献综述的方法,广泛收集有关膝关节ACL损伤的基本理论及防治知识,通过前交叉韧带的生理解剖结构,并结合健美操项目的运动特点来分析造成前交叉韧带一度损伤的原因及根据原因提出预防措施,针对前交叉韧带一度损伤的早、中、晚三期的病理演变特征提出康复方案,对以后前交叉韧带一度损伤保守治疗的快速康复提供理论基础,并对以后健美操训练中前交叉韧带损伤的预防和韧带重建术后康复训练有重要意义。  相似文献   

竞技游泳运动员运动性伤病情况调查分析          下载免费PDF全文

檀志宗  楼俊华  李男 《体育科研》2019,(6):93-97

采用问卷调查法对浙沪两省市194名游泳运动员进行运动性伤病调查，主要从运动性伤病的类型、部位、性质方面对比分析不同竞技水平游泳运动员的伤病表型特征。结果显示：优秀运动员运动性损伤较常见，多以慢性劳损为主，损伤部位依次为肩关节、腰背部和膝关节；一般运动员常发生急性损伤，损伤部位依次为膝关节、肩关节和腰背部。两组运动员鼻炎和中耳炎均常见。因此，依据运动性伤病的可能原因与机制，需要制定有针对性的预防措施，以减少运动性伤病的发生。  相似文献   

乒乓球运动员以预防损伤为主的功能训练          下载免费PDF全文

李男  叶晶龙 《体育科研》2019,(5):95-98

功能训练的理念来源于康复领域，现已逐步应用到运动训练中。由于乒乓球运动的项目特征，乒乓球运动员肩关节、腰椎关节、膝关节、踝关节、腕关节等部位容易出现运动损伤。通过对乒乓球运动员常出现的功能问题进行分析，寻找存在的常见问题，进而提出相应的功能训练建议。乒乓球运动员可根据情况，增加改善肩关节、胸椎关节、髋关节、踝关节的活动范围的训练，提高肩胛骨、核心和下肢稳定性的训练，以及改善肩袖、躯干肌力不平衡的训练，通过针对性的功能训练有效减少乒乓球运动员损伤的发生。  相似文献