不同角速度下男子跳远运动员髋关节肌群等速向心收缩的肌力研究   总被引：1，自引：0，他引：1  

李坦  钟亚平  王萍 《湖北体育科技》2007,26(1):46-47

利用Cybex-770等速肌力测试与康复系统,以150°/s、90°/s、60°/s 3种角速度对17名优秀跳远运动员起跳腿髋关节进行等速向心收缩测试.获得了相应的等速向心收缩的相对峰力矩、相对总功、相对平均功率和峰力矩屈伸比的指标,并结合项目特点,力争为跳远训练提供更科学的服务.  相似文献   

初中有效体育课堂构建策略之我见     

周小芬 《佳木斯教育学院学报》2012,(3):229-229

有效的体育课堂是提高教学质量的关键,基于此笔者对其构建进行了探究,认为从教学内容、教学方法、场地器材以及学生主动性方面去着手较为理想。  相似文献   

肌氧含量的相对有效下降值与最大摄氧量的对比研究   总被引：4，自引：0，他引：4  

沈友清  王建珍  徐国栋 《武汉体育学院学报》2007,41(1):58-60,77

采用近红外无损肌氧监测系统，对赛艇运动员在递增强度运动时骨骼肌组织中肌氧的变化进行监测，测定不同运动员的肌氧含量相对有效下降值（Deff），并测定最大摄氧量（VO2max）。将监测到的Deff与VO2max的变化作对比研究，以期探讨骨骼肌组织中肌氧含量的相对变化与VO2max的变化规律及相关关系。研究结果显示运动中肌氧含量的相对有效下降值与最大摄氧量存在相关性，这为用无损伤技术监测人体运动时氧化代谢能力提供了新的途径。  相似文献   

浅析武术散打运动员爆发力及其训练   总被引：1，自引：0，他引：1  

刘海金 《搏击·武术科学》2007,4(8):57-58,69

爆发力在武术散打中的作用非常重要,是武术散打技击训练的基础。武术散打实战中,通常都是以快速击打、快速闪躲等肌肉快速活动完成技术动作的,没有柔韧,就没有速度,没有速度的力量,就产生不了爆发力。文章采用文献资料法并结合运动训练中爆发力的实际,论述了爆发力的训练方法。  相似文献   

不同种类蛋白粉补充对肌肉增长效果的影响     

张丽红 《沈阳体育学院学报》2007,26(6):48-49,55

目的:为了探讨"由牛奶提纯的蛋白粉"和"由大豆提纯的蛋白粉"在增肌效果方面是否存在差异,开展此实验研究。方法:研究过程中分别在健美爱好者组群(N=40)和普通人组群(N=40)进行了为期9周的补充不同蛋白粉对于增肌效果影响的观察实验。实验分组:利用随机分组的方式将40名健美爱好者分为"补充牛奶提纯的蛋白粉组"(即"健美爱好者M组",N=20)和"补充大豆提纯的蛋白粉组"(即"健美爱好者B组",N=20);同样利用随机分组的方式将40名普通人分为"补充牛奶提纯的蛋白粉组"(即"普通人M组",N=20)和"补充大豆提纯的蛋白粉组"(即"普通人B组",N=20)。结果:在对实验前后身体成分指标数据的统计学比较分析中发现:健美爱好者M组和B组在9周的蛋白粉补充配合力量训练的实验中肌肉增长效果显著(P<0.01或P<0.05),健美爱好者M组12.94%的肌肉增长率明显高于健美爱好者B组的6.31%;而普通人M组和普通人B组在为期9周的单纯补充蛋白粉的观察实验中其肌肉重量虽然也获得了一定程度的增长,但增肌效果不显著(P>0.05),而普通人M组2.95%的肌肉增长率也高于普通人B组的1.86%。结论:通过对健美爱好者组群和普通人组群补充不同蛋白粉对增肌效果影响的对比实验发现:与"大豆提纯的蛋白粉"相比,"牛奶提纯的蛋白粉"的增肌效果更明显;并且无论单纯补充哪一种蛋白粉,其肌肉增长效果均不明显;只有在补充蛋白粉的同时配合力量训练等身体活动,才能获得较好的肌肉增长效果。  相似文献   

体育课程新模式对大学生心理健康影响的研究   总被引：1，自引：0，他引：1  

郭毅平  南征 《北京体育大学学报》2007,30(10):1392-1394

以高校大学生为视角,试图构建适合大学生的体育教学课程体系.采用文件资料法、访谈法、实验对照法对于高校体育课程设置、健康作用等现状进行了解,获得充分的依据,提出课程设想,并进行了跟踪调查,研究认为:大学健康体育新课程具有促进心理健康的作用,大学健康体育新课程可作为一种解决我国大学生心理健康问题的保障和提高心理健康水平的有效方法.  相似文献   

影响健美运动中肌肉增长的营养因素     

逄金柱 《体育科研》2007,28(1):59-61

健美运动旨在通过大强度的力量训练增加肌肉体积,科学合理的营养补充能明显促进肌肉的增长,这其中具有明确增肌效果的运动营养食品有肌酸、乳清蛋白、β-羟基-β-甲基丁酸盐、支链氨基酸、谷氨酰胺,可能具有增肌效果的运动营养食品有鸟氨酸-α-酮戊二酸合荆、锌镁合荆、α-酮戊二酸、α-酮异已酸、铬、钒等。  相似文献   

对老年人骨矿含量、体成分和肌力的特征研究   总被引：9，自引：1，他引：8  

池建  张一民  李果 《北京体育大学学报》1997,(3)

选取北京市５５岁以上老年人８６名进行研究，结果发现５５岁以上老年人骨矿含量、体成分和最大肌力存在明显的性别差异。骨矿含量随着年龄增加而逐年降低，女性下降的幅度明显高于男性。骨矿含量与体脂百分比呈明显的负相关，与体重，身体密度、瘦体重和最大肌力呈正相关，与肌肉耐力无明显的关系。  相似文献   

高原训练对人体呼吸和循环系统的影响   总被引：1，自引：0，他引：1  

刘学志  彭兰玲 《天水师范学院学报》2007,27(2):100-102

高原训练的生理机制通常被认为是机体对氧不足引起的血氧过少的适应结果。机体对高原的低氧环境很快会建立起一系列复杂的代偿性生理机制,使各系统达到新的平衡,即所谓习服。而这种习服首先对人体呼吸、循环系统产生影响。  相似文献   

排球直线扣球动作的肌肉工作原理   总被引：2，自引：0，他引：2  

党立英  金鑫  王娟  李玉瑜 《山东体育学院学报》1997,(1)

利用肌电图仪对男子直线扣球的高举式和抡臂式两种姿势进行了测试，通过被测试肌群的运动解剖学和运动生物力学的分析，找出它们之间的特征和规律，以探求最合理的扣球动作，为教学与训练提供理论依据  相似文献