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11.
跆拳道是一项要求快、准、稳,同时要求综合运用手和脚快速击打对方已获得相应等分的项目,不仅要求跆拳道运动员在平常更多的进行技战术训练和一般身体素质训练,还要结合跆拳道项目特点和制胜规律进行有针对性的体能训练。为了更好地提高跆拳道运动员对跆拳道技战术合理运用和掌握,使运动员在训练中更好地提高自身竞技能力,本文主要采取文献资料法、逻辑分析法、归纳法及专家访谈法,通过总结FMS功能性动作评估,来探究跆拳道运动员自身的不足,以期达到提高其竞技能力、预防运动损伤的目的。 相似文献
12.
体能训练作为提高田径运动员水平的重要因素,在整体训练中占据重要位置。本文分析了田径训练过程中体能训练的要点,提出提升我国田径运动员体能训练水平的建议,以期为我国田径项目的发展提供有利参考。不仅在一定程度上影响着运动员体能水平的发展,同时也不利于运动员在比赛中发挥实力获得更好的成绩。因此,需要积极地对田径体能训练过程中的体能训练进行适当创新和改革,促进我国田径比赛成绩的稳步提升。 相似文献
13.
核心力量训练作为传统力量训练的补充,已经逐渐走入了竞技体育运动训练领域,并取得了理想的应用成效。鉴于此,本文就针对核心力量训练在青少年篮球运动员体能训练中的应用进行了探讨。首先基于对核心力量训练与传统力量训练区别的分析,阐述了核心力量训练在青少年篮球运动员体能训练中的应用价值,然后又进一步梳理归纳了核心力量训练在青少年篮球运动员体能训练中的应用思路,以期能够为青少年篮球运动员体能训练活动的开展提供参考。 相似文献
14.
现代大学生普遍出现亚健康状态,为改善这一不良现象应加强业余运动,而短时间内进行高强度的网球运动可以很好地满足所需求的运动量,并且高层次的网球比赛可以让人心情愉悦,极大地丰富人民群众的闲暇时光。所有运动都离不开体能的支持,这也包括网球运动。本文主要从网球运动知识开始,讲述了网球运动的体能训练和相关的注意事项。 相似文献
15.
《湖北函授大学学报》2019,(15)
伴随着人口老龄化的进展,康复成了养老服务的重要内容之一,养老机构对于康复人才有着巨大需求。在院校课程上,老年康复是老年服务与管理专业的必修课程之一,也是部分体育、康复、医学专业的主修课程,伴随着教育理念及方法的革新,传统课程教学方法面临改革。本文就老年康复课程建设及改革方向进行分析,以便更好地适应社会发展对人才的要求。 相似文献
16.
American Top Team(ATT)是美国著名的格斗训练馆之一,这里曾经诞生了众多UFC名将。前草量级女王乔安娜,现任女子双级别冠军努涅斯,以及男子轻量级名将普瓦里尔等等都在这里受训。随着ATT拳馆的拳手们在UFC打响了名号,他们背后的体能教练菲尔·达鲁也随之声名远扬。除了综合格斗选手外,时而还会有奥运会摔跤手、柔术世界冠军、职业拳击手等慕名而来,拜师菲尔·达鲁加强体能训练。 相似文献
17.
目的是通过分析当前康复心理学的研究态势,了解康复心理在体育领域中的应用情况,为康复心理学在体育领域的发展提供适当的渠道和方向。结合前人的相关研究基础,提出未来我国运动康复心理研究可以从以下四个方面着手:一是疼痛的研究;二是有关持续同一种运动损伤重返赛场的心理研究;三是对同质的受伤运动员进行群体研究;四是研究对象可以是残疾运动员的心理康复。 相似文献
18.
一直以来,我国田径运动发展相对缓慢,因此从小学阶段进行田径体能训练符合教育教学需求,也是提升小学生身体素质的重要教学内容。随着我国小学田径教学的普及,田径教学已经成为小学体育教学的主要内容,但是针对专项体能训练理论及实践的科学化应用仍相对缺失,鉴于此,提升教学单位对田径体能科学化训练的宏观重视程度、加强训练计划的完整性、系统性已成为当前小学田径体能科学化训练的重要改进措施。 相似文献
19.
正长期以来,小学体育教学目标多集中在"体质开发、体能训练"等方面,注重对学生健康体质的塑造与培养。然而,由于经济的发展、社会的进步,人们的居住环境和生活方式不断发生变化,再加上现代科学技术的丰富与运用,使得绝大多数少年儿童的感觉神经系统得不到积极训练,出现了麻痹、失调等神经系统问题,"感觉统合失调症"在以小学生为代表的少年儿童群体中最为普遍。一、强化感觉统合训练意识不同于其它文化科目,体育课强调对学生体质、体能的 相似文献
20.
《华夏少年(简快作文 )》2014,(2)
众所周知,语言是人类最重要的交际和思维工具。聋儿由于先天或后天因素造成听力障碍,不仅使其掌握有声语言变得异常困难,往往还会造成其心理上的某些障碍。因此,聋儿语言康复工作十分重要,刻不容缓。只有对聋儿进行有效的语言学习和训练,才能使其学会说话,不断缩小与健听儿童语言水平之间的差距,真正融入主流社会。 相似文献