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运动能力的提高主要是由于机体中机能的改变。而这种机能的改变大多数不是发生在机体工作对,而是发生在精神和体力的恢复阶段。这种可能是运动训练获得成功的关键性理论在实践中却只为很少的运动员所认识和掌握。掌握这种理论并不困难,难的是把这种理论运用到实践中去。只有很少运动员(大部分都是优秀运动员)才有勇气敢于在训练过程中 相似文献
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国际奥委会主席萨马兰奇不久前在访问西德科隆体院时向该院副院长霍尔曼教授提出下列问题:“我们观察到,体操运动员的身材都很小,对此我们很担心,不知是否给她们服用了抑制生长的药物。对此你们是否有所了解?” 相似文献
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长期以来,在跨栏跑训练中运用了各种不同的手段,其目的一方面是为了能更容易地掌握跑的节奏和过栏技术,另一方面是能够排除恐惧,予防伤害。例如大家比较熟悉的就是在药球上装上竹竿,或者利用儿童栏架进行训练。然而,随着练习要求的不断提高,大家都用正规比赛高度的栏架了。害怕损伤的恐惧心理,往往使训练水平的提高受到影响。这种情况在男女选手中都存在。为了减少恐惧心理,有人曾试用适当的材料(泡沫橡胶,棕榈皮)将架栏横竿包起来,但效果不很理想。托马斯·扎卡赖亚斯设计了一种新的练习跨栏跑技术的栏架,不论是初学者还是有一定水平的、高水平的运动员都可以运用。经过试 相似文献
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比赛期的结构受到比赛高潮的影响,可划分为一次比赛高潮的“简单”比赛期和二次或多次比赛高潮的“复杂”比赛期,前者可划分为“竞技状态形成”和“竞技状态相对稳定”两个中周期;后者可划分为比赛中周期、比赛间隙中周期和赛前中周期(见表27) 比赛期的时间因项目而异,可长可 相似文献
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2003年,十届全国人大四次会议批准的国民经济和社会发展第十一个五年规划纲要明确提出了“全面实施农村中小学远程教育“的构想.转年,“农村中小学现代远程教育工程(以下简称“工程“)“启动.农村中小学现代远程教育工程意义重大,狭而言之,它的实施必将把先进的教育理念、优质的教育资源和科学的教育模式输入广大农村,从而缩小城乡教育差距,促进区域内教育均衡发展,推进农村教育的跨越式发展;广而言之,它的实施必将把先进的社会文化、科学的信息手段和全新的人文精神带入广大农村,从而奠定了践行“三个代表“重要思想、实施“科教兴国“战略和建设社会主义和谐新农村的坚实基础.…… 相似文献