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102.
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<正>中长跑是典型的耐力与技、战术相结合的周期性体能类运动项目,是一项极限强度之争的竞技运动项目,既要有速度,又要有保持速度的能力,属于高速度耐力性项目。1.充分认识心理训练的重要性如果没有认识到心理训练的重要性,就不会寻求心理训练方法。国内外一些教练员已经充分认识到心理训练的重要性。运动员参加比赛,必然有其目的和动机,它的正确与否将直接影响参赛信心。因此,提高运动员对比赛的认识,端正比 相似文献
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105.
谢奎芳 《当代教育理论与实践》2016,(2):4-7
政治课堂教学中应用探究式教学方法，强调发挥教师主导和学生主体作用，有助于培养学生自主探究的能力，激发学生的求知欲望和学习兴趣，学生能够更好地掌握学科知识，并在此基础上生成能力，真正成为学习的主人，为学生的终身学习和全面发展奠基。 相似文献
106.
通过分析隔网对抗项目(羽毛球、网球)技术和体能特征,结合隔网对抗项目(羽毛球、网球)训练与舰载机飞行员所需体能相关分析,认为隔网对抗项目对舰载机飞行员快速反应灵敏协调能力、抗载荷能力、空间定向能力和预防伤病上有着积极作用. 相似文献
107.
目前航空兵部队3000 m跑训练频率较高,由于训练不科学产生了一系列问题.通过文献资料法和访谈调查,发现3000m跑训练既对航空兵体能有一定促进作用,但其对专业技能训练的负效应也客观存在.提示航空兵体能训练应对3000 m跑训练进行辨证分析,合理安排训练内容和形式. 相似文献
108.
张佳 《军事体育进修学院学报》2016,(3):13-15
军人基础性体能项目训练如辅以力量训练,其运动的效度与进步幅度可获得更大提升.应用力量训练器材促进军人基础性体能项目训练,必须使官兵熟悉器材的功能与操作,针对项目特点,注意动作的设计、强度的设定、次数的选择、组数的安排等. 相似文献
109.
为进一步探寻军事技能竞赛特征结合体能训练的方法,通过运用科学的指标对队员体能状况进行客观评价与诊断,为今后队员的选拔和体能训练提供参考依据和参考导向.以2015年“勇士杯”军事技能竞赛为例,对队员体能选拔指标进行的分析研究. 相似文献