浅谈如何在初中思想品德教学中渗透抗挫折教育     

《考试周刊》2017,(79)

受主客观条件的影响,每个人的一生都不可能是一帆风顺的,都会有或大或小的挫折。然而,由于身心发展的特点,和社会阅历方面的限制,初中生对社会、对人生、对自己缺乏全面的认识和评价。因而,在生活中常会发生理想与现实之间的激烈冲突,产生挫折感。在初中思想品德教学中,渗透抗挫折教育,培养学生的抗挫折意识,提高学生的抗挫折能力,是加强学校教育和培养学生健康成长的重要途径。  相似文献   

钢筋表面处理后抗锈蚀性能的研究     

《滁州职业技术学院学报》2016,(2)

通过对钢筋的表面进行处理改善其抗锈蚀能力;通过试验对处理后钢筋的抗锈蚀能力进行验证。分析表明这种处理方法能够有效提高钢筋的抗锈蚀能力,改善钢筋抵抗恶劣环境的能力。在一些环境中具有较高的应用价值。  相似文献   

高频正弦波振动抑制废用性肌萎缩的凋亡进程     

石磊  汪一鸣  胡婷华  樊小力 《成都体育学院学报》2017,43(2)

目的:探讨高频正弦波振动(HFV)对骨骼肌在废用状态时细胞凋亡的对抗作用.方法:建立废用动物模型,改进振动仪的关键技术,采用短时间歇式振动的方法,结合电镜观察、免疫组化染色法和TUNEL法检测,观察HFV对制动大鼠比目鱼肌(SOL)湿重体重比、肌纤维横截面积、肌纤维超微结构的变化、Bcl-2和Bax的表达情况.结果:(1)制动后大鼠SOL湿重体重比为30.22±2.68,下降了36.43%.肌纤维的横截面积为3789.56±95.14μm2,下降了37.77%.HFV组相对制动组的SOL湿重体重比及横截面积均有所增加(P<0.05);(2)电镜可见制动后梭外肌病变明显,核内染色质团块状凝集.梭内肌部分肌膜溶解消失,细胞核变形.振动组的梭外肌Z线结构比较清晰,梭内肌纤维结构未见明显改变;(3)制动后大鼠SOL中Bcl-2阳性表达率为20%,明显低于对照组的表达情况(P<0.05).制动后Bax阳性表达率为80%,明显高于对照组的表达情况(P<0.05).制动后AI为20%,明显高于对照组(P<0.05).HFV组相对制动组的Bcl-2阳性表达率均有所增加,Bax阳性表达率以及AI有所降低(P<0.05).结论:改进后的抗肌萎缩振动仪操作性较强,对制动大鼠废用性肌萎缩的凋亡进程有抑制作用.  相似文献   

抗阻训练对皮艇运动员血睾酮变化特点的分析     

王建月  孙朋  丁勇 《吉林体育学院学报》2017,33(4)

以17名优秀皮艇运动员为研究对象,观察并分析抗阻训练对其血液生化指标血睾酮(T)的变化特点,为今后科学训练及监控提供一些参考.方法:在训练周期内,定期测定T并对其的变化特点进行统计分析;结果:在训练周期中,前3周的肌肉肥大训练后男女T值均上升,第3周T值与安静值相比差异非常显著(P＜0.01);第二阶段爆发力训练及第三阶段肌肉耐力训练后男子T值与安静值相比差异显著(P分别为＜0.05和＜0.01),而女子的T值与安静值相比无显著差异(P均＞0.05);不同阶段的抗阻训练对男女T值的变化都没有差异(P均＞0.05). 结论:抗阻训练对男女T值的变化是不一致的,且不同训练效果的抗阻训练对男女T值的变化区别不大.  相似文献   

全身振动介入抗阻力训练对能量消耗的影响研究     

罗炯  欧阳一毅 《武汉体育学院学报》2017,51(6):77-82

探讨全身性振动介入抗阻力训练对能量消耗的影响，为体重控制及健身减肥者制定有效的运动处方提供依据。方法：以我院体育教育专业健康男性为对象，利用气体代谢分析仪及心率表对"振动介入+抗阻力训练"（实验组，Resistance exercise+Vibration，REV）及单纯"抗阻力训练"（对照组，Resistance exercise， RE）模式下的摄氧及能量消耗等指标进行监测，并运用SPSS17.0对相关指标进行统计分析。结果：1）REV组在训练中及训练后0-25分、25-50分的总每分钟能量消耗及每分钟最大摄氧显著高于RE组；2）抗阻力训练结束后相当长的时间内以脂肪消耗供能为主，表现为REV组脂肪供能比例明显高于RE组；3）抗阻力训练能显著提升训练中呼吸交换率及换气量，表现为REV组提升率高于RE组。结论：全身性振动介入抗阻力训练可比单纯抗阻力增加更多能量消耗，且在训练后恢复期能提升脂肪供能比例，故控体重运动员及健身减肥者将振动作为辅助训练手段是非常有效的。  相似文献   

老年人最大伸膝动作时的肌力与肌电RMS特征     

《西安体育学院学报》2017,(3)

目的研究老年人、年轻人在完成最大伸膝动作时的肌力与肌电特征。方法研究选择48位受试者,老年人32位,年轻人16位,共分为6组,包括年轻男女组、常锻炼老年男女组、不常锻炼老年男女组,受试者以角速度60°/s与180°/s在等速肌力测试系统进行5次最大伸膝测试,同时进行肌电测试,测量股四头肌的相对100%MVC、100%MVC时的相对RMS值等指标。结果不常锻炼老年人相对肌力要显著低于其他组,常锻炼女性老年人的相对100%MVC数值明显高于其他老年人,快速收缩状态下女性老年人大腿优势侧相对肌力更差;在伸膝动作中,各组受试者股外肌、股直肌、股内肌100%MVC时的相对RMS值常锻炼老年人与年轻人更接近。结论运动对老年人相对肌力、肌电信号改善效果非常显著,特别是对女性老年人效果更好。因受试者个人的运动习惯、运动项目不同,各块肌肉发挥的作用也不同。  相似文献   

纸窗撷趣     

任文燕 《教学随笔》2010,(3):11-12

住过北京传统四合院的人，大概不会忘记在纸窗下听簌簌的落叶声，呼呼的风声，哗哗的雨声。如果是冬日南窗，室内炉火，窗外阳光，明快的窗纸上，可能会有一两只苍蝇，撞在窗纸上叮当作响。冬日黄昏，一边烤着煤球火，一边望着朦胧的纸窗，看着那暝色渐渐地暗下来，  相似文献   

抗阻训练对小鼠骨骼肌DNA损伤、脂质过氧化及抗氧化能力的影响     

王立丰  李海鹏  王静  马景亮  陈彩珍  卢健 《体育学刊》2010,17(8)

采用负重爬梯模型进行抗阻训练,观察年龄和抗组训练对SAMP-8小鼠体重、SI及骨骼肌氧化应激的影响.40只雄性SAMP-8小鼠随机分成青年安静组(YC)、青年抗阻组(YR),老年安静组(OC)和老年抗阻组(OR).抗阻训练组进行8周爬梯运动,每周3次.通过比色法检测T-AOC、SOD活性和MDA含量,ELISA试剂盒测定8-OH-dG的含量.结果:各组的体重均没有明显的差异,而YC组的SI明显高于OC组(P＜0.05),其它各组之间没有明显的差异;YC组总SOD活性和T-AOC高于OC组(P＜0.05),YR组的总SOD活性和T-AOC明显低于YC组(P＜0.05),而OR组的总SOD活性高于OC组(P＜0.05),T-AOC却与之相反(P＜0.05);OC组的8-OH-dG的质量浓度明显高于YC组(P＜0.05),YC组与YR组的8-OH-dG的浓度无显著差异,而OR组的8-OH-dG的质量浓度明显低于OC组(P＜0.05),YC组MDA的质量摩尔浓度低于OC组(P＜0.05),YR组和OR组MDA的质量摩尔浓度低于YC组和OC组(P＜0.05).结果说明:1)在衰老过程中,SAMP-8小鼠的体重未发生明显的变化,SI却有明显的变化,表现出了骨骼肌衰减的特征,而抗阻运动对于体重、骨骼肌质量的改变均没有影响.2)衰老时,骨骼肌的抗氧化水平明显地降低,而氧化损伤却显著增高,通过抗阻训练可以明显逆转这一状况.  相似文献   

钢结构建筑防火设计     

王秀翠  连淑妹 《中国科技纵横》2010,(9):141-141

简述了钢结构具有的特点，参考国内外资料，论述了钢结构抗火设计及防火保护的基本方法。并提出了今后工作中需大量研究的问题，为钢结构设计的完整性提供了参考  相似文献   

防晒＆晒后修复大对策 水嫩白肌才是绝对的王道！     

《音乐世界》2010,(14):146-147

虽然说近两年，健康感十足的小麦色肌肤已经渐渐的成为了爱美女孩的选择之一，但是对于传统的东方女性来说，美白才是丝生在坚持的重要课题。  相似文献