后浇带设计与施工的质量控制     

乔杰  吴炜 《今日科苑》2007,(20):35-36

随着高层建筑超长(即超过钢筋混凝土结构伸缩缝的最大间距)结构、主楼裙房式结构或体形不规则结构的不断出现,特别是对地下防水有要求的建筑物,要求结构不留变形缝,常采用施工后浇缝(即后浇带)来取代它,笔者结合工程施工监督经验对后浇带进行简要分析,并从设计阶段、施工阶段监督的质量控制要点进行叙述。  相似文献   

功率车Tabata间歇训练在场地自行车赛前训练中应用的个案研究          下载免费PDF全文

乔杰  马国强 《体育科研》2023,(4):58-65

目的：比较场地世界杯赛前阶段，两名自行车运动员（郭×、顾×）分别应用“减量增强度”和“训练量不变”两种功率车Tabata间歇训练方案的训练课中运动表现和生理机能适应的差异。方法：场地短距离自行车运动员郭×和顾×3周完成7节功率车Tabata间歇训练（TIET）课，每节课包括4组内容为次数不同的“120 r/min稳定踏频骑20 s +60 r/min放松恢复骑10 s”训练。郭×单节课总骑行次数逐步减少、总传动距离逐步增加，而顾×常规训练课总次数不变。采集训练课中的骑行功率、做功、心率及每组骑行后的血乳酸进行分析。结果：郭×单节课总做功从第1节课的266.8 kJ逐渐降低至第7节课的201.0 kJ，但单节课的平均功率出现逐课次增加的变化趋势。郭×仅第2节课的平均心率较第1节课下降6.1%，接下来5节课明显回升；郭×第6和第7节课后的血乳酸清除量（ΔBLa）分别显著升高至1.05 mmol/L和1.3 mmol/L。结论：在场地自行车赛前阶段完成的7节功率车Tabata训练课中，通过减少训练课骑行次数、增大阻力档位，可在提高训练强度的同时，降低训练量以促进体能恢复，完成“减量增强度”的赛前训练目标。  相似文献