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41.
针对河南省竞技游泳运动员培养现状,对不同水平的运动员进行身体机能评定,综合运用文献参考、问卷调查、专家咨询、数理统计以及趋势研究等方法,根据河南省竞技游泳发展的现状及存在的问题,提出提高我省竞技游泳后备力量的可行性措施,为竞技游泳更好的发展提供可借鉴的依据. 相似文献
42.
科学的补水有利于保持运动员的身体健康,有利于运动员保持运动能力和延迟疲劳。合理的补水方法是在训练或比赛前20-30分钟摄入400-600毫升的水或饮料;运动中遵循少量多次的原则,每10-15分钟饮用150-200毫升的水或饮料;比赛间歇中,饮料以糖-电解质饮料为好,温度在8℃-14℃为宜,糖浓度低于5%;运动后补水量最少为丢失体重的1.5倍,不宜饮用冷饮来解渴和降温。 相似文献
43.
"三调合一"是健身气功的核心技术,更是练习者长期追求的一种境界.怎样界定"三调合一"的内涵、认知它的生理基础以及明白其主要因素(涵养道德、腹式呼吸、形正体松),是学习、研究健身气功的基本前提.由此,根据"和谐协调理论系统",提出把"三调合一"技术分为逐渐深入的三个层次:功法形式整齐一律、平衡对称,内在的符合规律,整体上的和谐,相应地通过"三调随同,三调协同,三调协调"三个阶段,来逐步到达"三调合一"的境界. 相似文献
44.
本文以郑州市回迁社区NYZ为研究对象,通过实地调查回迁社区居民的生活情况,了解社区居民参与体育活动现状,分析其文化特点及影响体育参与的因素,为更好的找出改善体育参与困境的对策提供前期基础性工作,为促进回迁社区农民的市民化融入和河南省的城市化建设进程,提供科学的实证材料。 相似文献
45.
大学生是国家具备较高素质的群体,是社会未来发展的主力军,其体质健康状况直接影响着大学生今后对整个社会的贡献价值,由于众多原因致使近年来大学生的体质健康水平出现了持续下降趋势。本文采用文献资料法、问卷调查法和数理统计与比较分析法等科学研究方法,对大学生开展宿舍健身的可行性与重要性进行研究,旨在分析大学生开展宿舍健身的可行性与重要性,为改善和提高大学生的体质健康状况与水平,促进和实现大学生的全面发展提出理论参考建议。 相似文献
46.
47.
48.
换气技术是整个蛙泳技术动作的核心.熟练的换气技术有利于蛙泳初学者正确把握动作节奏,也有利于其他泳姿进一步的学习与提高.本文采用文献资料法、教学观察法等方法,对青少年蛙泳初学者换气技术进行研究,首先阐述换气技术对青少年蛙泳初学者的重要性,然后列举出一些青少年蛙泳初学者在练习换气技术时比较常见的问题,针对具体的问题进行分析。 相似文献
49.
探讨学校体育发展方式改革,从根本上讲,取决于对学校体育发展方式基本问题的认识和回答,并由此构建学校体育发展方式改革研究的理论框架。根据这一理论框架,认为研究学校体育发展方式改革应从学校体育发展理念与指导思想、管理体制及运行机制三个方面入手。基于这一逻辑起点,在总结新中国学校体育发展方式转变的阶段性特征基础上,对基于学生健康成长的学校体育发展方式改革进行探讨,为推进我国学校体育发展方式改革提供理论依据。 相似文献
50.
黄延春 《体育成人教育学刊》2014,(4):71-73
随着排球技战术打法的发展,世界女排强队对二号位的进攻日益重视,尤其是在强力接应战术的使用以后。研究结果显示:中外优秀女子排球强队二号位进攻占其总体进攻体的39%左右,得分占进攻总得分的41.77%左右;中外女排强队二号位进攻落点多处于对方场区的6区和9区,4区和7区之间;中国女排应该加强二号位进攻。 相似文献