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71.
这几年，我有幸一直带高考队训练，利用这难得的机会，也着手对如伺提高快速跑成绩进行了各个方面的研究．其中激励法是最成功的一种。结果表明：用激励法进行训练，运动员成绩提高幅度大，但易出现“两极”分化。下面，我就如何把激励训练法应用于快速跑训练中加以总结，与大家共勉。 相似文献
72.
教育家叶圣陶先生曾经说过:文字语言的训练,最要紧的是训练语感,就是对语言文字的敏锐感受。为什么有的学生看到文题后略加思索,便文如泉涌,而有的学生咬破笔头,眉头紧锁,别人都写完了还是 相似文献
73.
现有研究表明，体能的提高对足球运动员比赛中发挥潜在能力和保持竞技水平有至关重要的作用。在体能训练中，尤其重要的是提高有氧能力，这对足球运动员的比赛状态，尤其是在高强度训练和比赛中起重要作用。选择足球训练的方法、生理机制，主要在于提高运动员的耐力，这些训练中包括很多足球专项训练的内容，如传球、运球及射门等。但在特殊的训练环境下，如以少打多或特殊要求时就显得尤为重要。 相似文献
74.
<正>在课余训练中,体育教师经常会碰到学生训练"出工不出力"的情况,如,在一组100米训练中,学生具备了跑出15秒成绩的能力,却每次都只跑出20秒,使得训练效果达不到 相似文献
75.
400米跑是短距离跑中距离最长、最难跑的一个项目。运动员要在这个项目上取得优异成绩，不仅需要具备高水平的身体训练水平和良好的意志品质，还应具备卓越的速度、速度耐力和力量耐力的素质，以及出色的跑的技术和合理的体力分配，400米跑是田径运动中属于次极限强度运动，是运动难度较大的短距离跑项目，是一项短中之长的速度性项目。 相似文献
76.
原地推铅球是发展学生身体素质的重要手段，也是体育院校招生考试的必考项目之一。笔者在实践中逐步摸索、整理了原地推铅球的“四步训练法”。对提高原地推铅球的运动成绩以及有效预防运动伤害的发生，有现实指导意义。 相似文献
77.
普通话课程已成为大专院校的一门公共基础课，而其中的“辩论技能训练”的教学应该说是一个难点。本篇是就笔者的一次教学实践所做的探索。 相似文献
78.
一、“作文接力”训练的方法与过程第一阶段：建构小组。首先把全班学生以自然小组为单位，划分为八个“接力”小组。一学期后，根据写作水平的高低和写作态度认真程度对小组进行必要的调整，形成合理搭配，和谐发展，共同进步。 相似文献
79.
步枪射击中的自我暗示训练法 总被引：1，自引：0，他引：1
自我暗示训练是以自己的思想、词语对其心理施加影响的过程，目的在于调节自己的心境、情绪和意志及工作能力。目前世界上许多国家，特别是体育大国非常重视对运动员自我暗示训练的研究，在体育训练和比赛中运用自我暗示，调节心理水平，已成为一种行之有效的方法。射击技术动作质量的高低，集中体现在是否命中10环，而要命中10环，需有多种因素，在击发瞬间达到最佳组合状态才能实现（卡仓弹精度和气象等客观因素有保证的条件下）。 相似文献
80.
通过问卷、走访教练员，发现我国各级冰球队伍中赛前心理训练不受重视，且调整手段单一、滞后。针对冰球运动员赛前情绪波动的诱因、类型加以分析，并提出一些具体的调适方法供教练员选用。 相似文献