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太极拳与太极图同为中华传统文化瑰宝。但在两者之问的关系上，一般都认为太极图是太极拳的拳理基础，有“中正安舒”、“不偏不倚”和“全身无处不太极”等“阴阳平衡”的说法。但在具体的太极拳锻炼动作中，如何利用太极图理论做到“阴阳平衡”？如何来检验是否做到了“阴阳平衡”？则语焉不详，缺少论述。本人在学习了《中国循经太极拳24式》之后，几经揣摩，发现太极图理论对太极拳动作有着很好的指导作用。故冒昧在此抛砖引玉，以期得到大家指正。 相似文献
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一、两拳同源
赵匡胤（927—976）是宋朝开国皇帝，史称“宋太祖”。赵匡胤祖籍涿郡（今河北涿州），生逢五代乱世。常言道，“乱世出英雄”，赵匡胤由一名默默无闻的低级军官很快晋升为后周政权的高级将帅，并依靠“武将拥立”，发动陈桥兵变，黄袍加身，一举取代后周统治，于建隆元年（960）在开封建立了延续三百余年的赵宋皇朝。 相似文献
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问：很地道才会有味道，请问轨迹拳学的“味道”何在？
答：古人说得好“虽有佳肴，不食不知其味：虽有至文，不读不知其旨。”还有一个成语叫做“食髓知味”，可见“味道”这东西，要亲自品尝亲身体会才会感受到，一如蜜是甜的、醋是酸的，不品尝是永远不会知道甜是怎么一回事、酸是怎么一回事一样，味道是只可感受难以言传的。 相似文献