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1.
抢篮板球的意识与方法新探 总被引：1，自引：0，他引：1
篮球是一项运用最有效的方法,尽可能多地把球攻进对方球篮的竞技运动。随着篮球竞技水平的不断提高,现代篮球运动攻防转换节奏不断加快,以期最大限度地争取得分的机会。因此,在比赛中有效地争夺篮板球,获取更多的进攻主动权,成为现代篮球比赛决定胜负的关键之一。 相似文献
2.
刘仁辉 《沈阳体育学院学报》2001,18(2):9-11
短道速滑技术中起跑技术比较重要。尤其在 5 0 0米比赛中 ,起跑对取得比赛的胜利具有决定性的作用。对于优秀选手来说 ,如果起跑成功 ,占据领先位置 ,就可以不受他人干扰 ,一路领滑夺取最后的胜利 ;对于实力相对较弱的选手 ,如果起跑技术好 ,则可以抢到领先位置 ,进而控制比赛节奏 ,取得最佳成绩。因此 ,起跑技术是 5 0 0米取胜的关键。而在整个起跑过程中 ,第一步又是至关重要的。如果第一步能达到较高的速度 ,那么就有利于第二、三步的技术发挥 ,从而获得更高的速度。因此 ,起跑第一步的速度又直接影响到整个起跑的速度。1 研究对象与方… 相似文献
3.
排球运动中的正面扣球、正面大力发球和打垫球等击打手法，从动作结构分析，都具有运用上旋球手法击打球的共同特点，属于同类技术。挥臂击球是该类技术的关键环节，上旋球手法在这类技术中起着决定性作用。通过运用技能迁移教学模式，较好地解决了教学难点，即挥臂击球环节。为进一步掌握此类技能奠定了技术基础，缩短了这类技术的学习时间，收到事半功倍的教学效果。 相似文献
4.
5.
中指伸直，食指微屈紧扣中指第二指节上．小指与无名指屈于掌心．拇指扣于无名指上，状似剑决．但不同于剑诀，为杵指(图13）。 相似文献
6.
7.
“呼吸”在武术中占据很重要的地位，但在武术教学中，由于课时少、内容多而对其重视下够。本文针对高师武术普修的内容及特点。阐述了“呼吸”在武术中的运作教法，以期同行指导。 相似文献
8.
武术是中华民族的瑰宝。千百年来，它一直是中国人民赖以生存的健身术、自卫术和养生术。中国人民在长期的武术锻炼中练就了强健的体魄和学会了防身的本领，使生命的质量得到了提高和延长。因此，在举国上下全民健身的今天，重新认识和研究武术运动在全民健身中的积极作用，有着重要的意义。 相似文献
9.
羽毛球教学中的"一个关键"和"四个基础" 总被引：7，自引：0，他引：7
所谓“一个关键”是指羽毛球教学中必须首先要解决一个关键性问题——发力；所谓“四个基础”是指羽毛球技术中的正手握拍、正手发高远球、正手击高远球和网前挑高球。 相似文献
10.
从奥林匹克思想看竞技武术进入奥运会的选项 总被引：1，自引：0，他引：1
中国武术种类繁多，形式多样，本研究发现只有武术套路形式在武术中起着化载体的的作用，而且在武术套路的几十年发展中，竞技套路如长拳、太极拳等各方面条件都比较成熟。它们既能充分体现中国传统化优秀特色，又具备了加入竞技赛场的条件，最主要是它们在化、教育、审美等多方面都能与奥林匹克思想相吻合，在丰富奥林匹克运动的体育内容和化内涵方面提供了丰厚的素材。 相似文献