习练太极要用“心”     

崔允年  张树芳 《健身科学》2012,(7):40-40

许多人都有这样的学拳经历：到公园里、广场上、小区中跟在练太极拳的人后面,看着人家伸手举腿,就跟着模仿,两三个月下来,五、六套拳就“跟”会了。可细究起来,既说不出拳势名称,也不能独立完成套路,更谈不上要领了……还有些人,自己看光碟练太极拳,手型、手法、步型、步法、身法等都弄不清楚,并且架势歪扭、憋气用力,自己还全然不知……这些都是不正确的学练方法。长期下去,不仅不能健身,还会造成一些不必要的损伤。  相似文献   

关于当前立卷改革的几点思考     

雷敏綦建红  崔允年 《黑龙江档案》2002,(3):11-12

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做好城建档案工作,为城市建设发展服务     

崔允年  梅宾艳 《黑龙江档案》2002,(4):30-31

城建档案是城市建设发展的历史见证。随着城市化进程的不断推进,城市建设事业与档案工作的关系日益紧密,二者已构成一个包含城市规划、建设、管理的配套网络工程,广泛涉及城市道桥、给水、排水、环卫、绿化、公交、人防、房屋建设各个方面。这就要求档案工作与城市建设同步迈入现代化、信息化时代,以确保二者之间的协调发展。  相似文献