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第三课堂,是汉语国际教育专业的教学特色之一,是拓宽学生国际化视野,增强对外汉语教学能力,提升跨文化交流能力的主要途径。目前比较成熟的模式主要是"3+1"模式和留学生课堂教学模式。但是在很多地方院校,由于受学生家庭经济条件、学校区位条件、教学管理体制、社会就业导向等多方面因素的制约,第三课堂培养模式在实际操作过程中,往往会遇到诸多困难。学校可以依据自身条件,对第三课堂教学模式进行多元化创新,为学生在非汉语环境中进行对外汉语教学创造条件,以提高专业教学质量和人才培养水平。具体做法可总结为"多元选择,分类教学,灵活服务,统一管理"。 相似文献
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随着竞技体育日趋激烈的竞争,训练的科学监控和营养辅助措施已广泛应用于国家及省市专业运动队.本文结合花样游泳运动的项目特点,分析了血红蛋白,肌酸激酶,血乳酸,血尿素等常用生化指标对花样游泳训练监控的作用,同时有针对性的补充营养强力剂,并观察对监控指标和运动能力的影响,探讨和摸索出适合花样游泳项目训练的科研监测指标,建立适合花样游泳项目代谢特点的营养补充架构,为运动队科研保障工作提供参考. 相似文献
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传统的体能训练已不能满足当今竞技体育的需要,花样游泳体能训练模式也从单一的一般体能、专项体能训练向多元化体能训练转变.核心力量训练已成为花样游泳体能训练中极为重要的组成部分.由于花样游泳运动是非周期性项目,其体能训练的方法和负荷评定有待研究. 相似文献
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本文通过19名非训练男性受试者比较运动中血乳酸增加的4项指标与有氧能力和12分耐力跑成绩的关系。四项指标如下: 1.乳酸通气阈(LT):即在递增负荷试验中血乳酸开始增加高于安静水平时的摄氧量。 2.乳酸通气阈1(LT 1):血乳酸超过安静水平1mM/L时的摄氧量。 3.乳酸勇气阈2(LT 2):血乳酸(?)M/L时的摄氧量。 4.乳酸积累时象(OBLA):血乳酸达4mM/L时的摄氧量。以上四项参数和最大摄氧量(VO_(2max))分别是14.5±3.7,22.5±4.3,22.2±4.5,30.2±5.2,36.0±5.1毫升·公斤~(-1)·分~(-1)。12分跑平均距离为2356±160米。试验结果是: 1) 各乳酸参数(LT、LT 1、LT 2、OBLA)彼此高度相关。 2) 所有的乳酸参数与VO_(2max)及耐力跑成绩高度相关。 4 项参数中,LT与VO_(2max)相关程度最高,结论是:LT是表示机体有氧能力和耐力水平的最佳指标。 相似文献
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目的:探讨专业运动员肩胛下肌损伤的诊断和治疗方法。方法:38例患者随机分为A、B两组,分别采用传统的推拿、理疗手段和封闭治疗,对比两组治疗效果。结果:封闭治疗组治愈率为78.95%,远大于推拿理疗组的21.05%;封闭治疗组无效率为5.26%,远小于推拿理疗组的57.90%。结论:封闭是目前治疗运动员肩胛下肌损伤的有效治疗方法。 相似文献
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中国—东盟经贸合作的深入和频繁,面对这一趋势及东南亚国家汉语教育的现状,我校适时设置了对外汉语专业.本文指出这一专业的特点及今后的发展方向. 相似文献
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核心力量训练越来越引起重视,核心力量是花样游泳基本姿势和动作的控制因素,对稳定脊柱、骨盆,保持正确的身体姿势,协调平衡,提高花样游泳运动员的速度,力度,水位和表现力具有很重要的意义.核心力量的训练方法主要是针对躯干深层小肌肉,在不平衡的状态下进行各种负荷的训练. 相似文献