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乳酸阈训练对蹼泳运动员有氧耐力的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
应用个体乳酸阈对18名青少年蹼泳运动员的有氧耐力训练进行了8周实验研究，纵向观察有氧训练、无氧训练、有氧无氧混合训练三种方式对运动员有氧耐力生理指标的影响。结果表明，三种不同方式在个体乳酸阈强度训练下对运动员的心肺功能指标均具良好的生理效应，但从有氧耐力所获训练效果显示，有氧无氧混合训练方式最优。 相似文献
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运用文献资料和专家访谈等方法对壮族武术文化进行探究,指出继承与保护壮族武术文化的意义及所面临的问题,并在此基础上提出继承与保护壮族武术文化的对策与建议,为中国武术文化的多元性保护、发展提供参考。 相似文献
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乳酸阈强度的4种训练方式对水球运动员有氧耐力的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
运用个体乳酸阈(ILAT)对30名青少年水球运动员有氧耐力的训练和评价进行实验研究,纵向观察ILAT强度的匀速游、间歇游、变速游和混合游4种训练方式对有氧耐力的影响.结果表明:4种不同方式的训练,对水球运动员ILAT时的游速和心率及其他心肺功能指标产生不同的影响,从有氧耐力的良好生理和训练效应来看,混合游最优,变速游和间歇游次之,匀速游最差. 相似文献
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运用文献资料法和专家访谈法,对壮族武术文化进行了深入研究。认为：壮族武术作为民族传统武术文化的一个重要组成部分和独特表现形式,是在特定的历史条件和社会文化背景下产生并发展起来的文化体系,具有共同性、地域性、民族性和多样性的特征,并在价值取向、思维方式、传承方式、审美情趣等方面有着丰富的文化内涵。 相似文献
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文章运用文献资料和专家访谈等研究方法对壮族武术文化进行了探究，指出继承与保护壮族武术文化的意义及所面临的问题，在此基础上提出继承与保护壮族武术文化的对策与建议，为中国武术文化的多元性保护、发展提供参考。 相似文献
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速度平跳型三级跳远技术主要以速度为核心,重点提高助跑速度,起跳速度和腾起速度,尽力保持各水平速度的利用率,关键是控制第一跳距离,增大第三跳远度。围绕这些特征探讨了速度平跳技术的主要技术环节教学要点。 相似文献
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散打运动员恐惧心理的表现及对策 总被引：3，自引：0，他引：3
武术散打是以击中、摔倒对方为目的,对抗性极强的运动项目。散打运动具有创伤发生率高,难度及危险性较大等特点,对于许多爱好者和运动员来说,容易产生恐惧心理。如果对这一心理问题不给予应有的重视,将会影响训练任务的顺利完成,严重阻碍运动员技、战术水平以及运动成绩的提高。 相似文献
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