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研究以109名45~59岁中年人为研究对象,观察24周综合运动干预对中年男女的体成分以及骨密度的影响,探讨体成分和骨密度之间的相关性,以期为中年人群运动选择适宜的运动处方,并为他们的科学健身指导提供实验依据。 相似文献
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运动影响免疫系统的机制及其研究的展望 总被引：3，自引：0，他引：3
分析不同运动形式、运动强度、运动持续时间对机体免疫系统的不同影响，并归纳其作用机制，在此基础上提出了未来值得研究的问题。 相似文献
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心理因素对体质评价具有重要意义。回顾了心理测评量表及生化指标的研究进展，并指出在心理素质评价中二结合的必要性。 相似文献
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目的:运用超声骨密度法检测职业女性的骨密度,并分析影响骨密度的主要因素。方法:随机抽取广州市30～50岁职业女性。运用问卷调查法、超声骨密度测量法、体成分测量法进行数据采集,运用Pearson相关分析法、主成分分析法对骨密度的影响因素进行分析。结果:广州市30～34岁职业女性被评价为骨质疏松的人群占6.8%,高于其后的3个年龄组。Pearson相关分析结果显示,受教育程度、收入水平、身高、体重、肌肉重量、运动强度、高钙食品的摄入频率、运动量与骨密度呈显著性正相关(P<0.05),腰臀比与骨密度呈显著性负相关(P<0.05)。肌肉重量因子、受教育程度因子、体育锻炼因子、腹部肥胖因子和高钙食品摄入因子为骨密度的主要影响因素(因子)。结论:骨质疏松有年轻化倾向。适当的体育锻炼、合理的肌肉力量训练及高钙饮食等对骨密度的提升或保持有积极效应,而肥胖对骨密度产生负面影响。 相似文献
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目的：分析腰鼓舞这一中老年妇女喜闻乐见的传统群体运动对中老年女性骨密度的影响,探讨其对绝经后女性骨质疏松的预防作用。方法：随机抽取广州市天河体育中心晨练腰鼓舞队的中老年女性46名,锻炼时间均在1年以上;另在社区抽取没有参加规律性体育锻炼的中老年女性47名为对照组。年龄在47岁-69岁,平均年龄59±5岁。采用以色列产SUNLIGHT超声骨密度仪测定桡骨骨密度（BMD）的T值、Z值。结果：1．两组身体形态指标没有差异性,而骨密度T值与Z值均存在显著差异性。2．非运动组年龄与骨密度T值之间呈显著负相关（P〈0．01）,而腰鼓舞组不随年龄负相关,且T值高于非运动组。结论：腰鼓舞锻炼对中老年女性防止骨量丢失、预防骨质疏松具有积极作用。 相似文献
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目的：研究广州市非体力劳动者的焦虑与体质指标之间的相关性,以期为焦虑的预防和干预提供有效方法及科学依据。方法：针对广州市20~65岁非体力劳动者发放焦虑自评量表1300份,采用流行病学分层整群抽样的方法。同时进行体质指标的检测。结果：共回收有效问卷1284份,回收率98.77%;广州市非体力劳动者的焦虑现患率为14.1... 相似文献
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目的：了解体育锻炼人群的体质状况及体育锻炼的效果。方法：对研究对象按体育锻炼情况进行分类,分析比较不同锻炼情况下的体质状况差异。结果：广州市成年人参加体育锻炼的人口比率达到60.4%,明显高于不锻炼人群的39.6%;参加体育锻炼人群的身体机能、素质水平高于不参加锻炼人群的水平,经常参加体育锻炼者这种作用效果更明显。男女经常锻炼者的BMI总体水平高于偶尔锻炼者和不锻炼者;女性经常锻炼的＂腰臀比＂水平低于偶尔锻炼和不锻炼。结论：体育锻炼有益于身体机能和身体素质的提高,对身体形态的改善不明显并与相关研究存在差异,有待进一步研究。 相似文献
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