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1.
黄超文 《湖南城市学院学报》1988,(5)
剧烈运动或不习惯的运动以后,可以引起局部性或弥漫性肌肉酸痛,称为迟发性肌肉酸痛(delayed—onset musCular Soreness,DOMS)。这种酸痛在运动停止后头24小时内加剧,24—72小时达高峰,5—7天才消失。轻者肌肉有僵硬和乏力感觉,但随着每日常规活动的进行而迅速消失,严重者由于疼痛乏力而直接影响活动。目前,有关迟发性肌肉酸痛的产生原因和生理学机制是不很清楚的。虽然一致认为肌肉酸痛的程度和肌肉收缩的强度以及运动的持续时间都有关系,而且看来强度更具有决定性作用,但究竟是什么因素导致产生迟发性的肌肉酸痛,人们并无一致的看法。肌肉收缩和 相似文献
2.
一、农村中小学体育教师继续教育的必要性
（一）科技发展、社会进步的必然要求
当代科学技术突飞猛进、社会经济生活不断变化。用陈旧的知识、有限的技能和落后的教学手段去教育渴望接受新事物、获得新信息、学习新知识的学生,绝对不可能是高质量的,所以农村中小学体育教师必须要不间断的进行重新培训、继续教育,以保证教师知识和能力的更新,更得心应手的从事教学。 相似文献
3.
我国的基础教育课程改革已近10年了,潮来潮往,春去春回.人们在回顾与展望的时候,最终都形成了一个基本的共识,那就是课改的焦点与课改成败与否的关键还在于教师和课堂. 相似文献
4.
全国中小学体育与健康课优秀教案评选综述 总被引：1，自引：0，他引：1
(一)从2000年国家启动基础教育课程改革近五年以来,中小学体育与健康课程和教学改革在探索中前进,积累了一些成功的经验,也发现了一些值得改进的问题。为了帮助广大中小学体育教师在教学实践中深入理解和贯彻基础教育课程改革的基本精神,把先进的教育理念与我国中小学体育教学实践相结合,不断提高中小学体育教学质量,更好地促进中小学生身心健康发展,2005年10月,教育部中小学体育教学指导委员会(以下简称“教指委”)举办了全国中小学体育与健康课优秀教案评选活动。在各省(自治区、直辖市)积极报送的基础上,“教指委”在全国范围聘请专家组… 相似文献
5.
<正>生物节律是指生物的某些生理活动具有周期性变化的现象。许多学者认为:地球的公转和自转,或是月球的引力会产生一定的环境节律,而这种环境节律同时又是形成动、植物生物节律的重要原因。 近二百年来,尤其是近五十年来,世界各地的科学家都力求揭示生物存在节律这一奥秘的实质,作为一门新兴的学科,它的前景却是迷人的。 相似文献
6.
<正> 一、世纪之交的思考与抉择 当本世纪的帷幕即将落下,新世纪的宏图即将展开之际,广大学校体育工作者将目光瞄准在“21世纪中国学校体育发展走向”的课题上,其核心任务是要探究与确立一种符合我国国情,并符合国际学校教育、体育改革大趋势的中国学校体育发展指导思想与发展形态。 相似文献
7.
<正> 湖南省教委体卫处,省教育科学研究所于1991年11月15—16日在益阳市召开了全省首届中小学卫生保健所工作研讨会。全省各地市卫生保健所负责人全部与会,并特邀了准备成立卫生保健所的大庸市教委,石门县教委等单位的代表参加。 相似文献
8.
黄超文 《湖南城市学院学报》1988,(6)
三、对迟发性肌肉酸痛产生机制的生理学观点述评 Fullion等对迟发性肌肉酸产生时骨骼肌的超微结构进行了实验研究。在运动后的不同时间从股外侧肌或比目鱼肌活检取肌肉观察其形态变化,其内容包括:光学显微镜和电子显微镜观察、酶组织化学研究和免疫细胞学研究等。然后全部进行定性和 相似文献
9.
一、前言
我国是一个农业大国,全国有3亿多农村中小学生,占中小学生的80％左右。农村学校历来是我国基础教育的主体和落实“科教兴国”战略的主战场。农村学校体育是农村学校教育的重要组成部分,加强农村学校体育工作,有利于大面积增强学生体质、提高学生健康水平,是促进学生全面发展的有效途径; 相似文献
10.
尊敬的各位领导、各位与会代表：
今天,湖南省教育厅（以下简称“省厅”）在这里隆重召开全省中小学教师培训工作视频会议,规模如此之大、声势如此之壮、规格如此之高,这在湖南省（以下简称“我省”）中小学教师培训工作历史上是史无前例的,这必将是一次承前启后、继往开来的大会．是一次鼓舞人心、激励斗志的大会。这标志着我省中小学教师培... 相似文献