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天翌浪子 《小作家选刊(小学)》2006,(11)
我很怀念高三。我曾问过阿森“山雨欲来风满楼”究竟是一种什么感觉。他狂查N本字典后回来对我说,就是譬如你买车票,当你排了两个小时的队终于轮到你的时候,售票员姐姐满脸阳光地告诉你,车票卖完了,让你明天再来的那种感觉。我说屁!这哪是你这么解释的啊。他说那你解释给我看看。于是,我在狂查N+1本字典后终于无奈地告诉他,这种感觉就像某些傻蛋狂查N本字典后依然给我一个八竿子都打不着的解释时的那种彻底失望的感觉。前面的阿志听不惯了,回头给我俩一个大大的白眼:屁!两个傻蛋!这件事导致的结果是,为了不当“傻蛋”我们在几乎翻遍了全班… 相似文献
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“寓健身于日常生活之中”，这个健身理念是美国加洲大学生理学教授莫尔豪斯设计和创立的，在中老年美国人中曾一度成为时尚。其基本精神是，不必去搞什么太大的健身运动，要选择一个适合自己情况的健身运动目标。也不必拿出特别的时间去做锻炼，只要时刻注意，不放过任何日常生活中可以增加体力活动的机会，但要注意不要一下子超过你的锻炼承受能力。莫尔豪斯将健身运动的目标分为高、中、低三个等级，并按不同目标提出进行运动锻炼的基本要求。最低目标维持身体结构和功能不至于衰退。为达到此目标，莫尔豪斯提出了“基本维护的五项要求”… 相似文献
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交替锻炼（或交替运动），是上世纪末至本世纪初，医学科研人员根据相对医学而创造的一种新的健身观念和方法，主要包括以下几个方面：体脑交替体脑交替是交替运动中的一个重要组成部分。经常从事体力劳动、体育运动，可以使神经、心血管、呼吸、消化、内分泌系统得到锻炼，使全身新陈代谢旺盛。但是这还不够，还需要同时进行脑力锻炼。人的大脑受训练越少，衰老也就越快。因此，从事体育运动和体力劳动的人，要经常学习多用脑，如下棋、写作、背颂诗词等；从事脑力劳动的人，则必须经常参加体育运动。动静交替人们一方面要不断进行体力和脑… 相似文献
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实践教学是全日制教育硕士专业学位研究生培养过程的重要环节,培育实践素养是专业学位硕士研究生教育的核心旨趣。然而,大部分培养院校专业学位硕士研究生课程体系一直倚重学术性课程,实践课程普遍存在目标模糊、内容零散、实施碎片化、过程性评价和管理缺位等问题。实践素养的生成需要有结构化、统整化的课程任务支持,因而需要对实践课程进行一体化构建。基于课程统整的视角,将现有的“三习一训”实践教学转化为以“学”为中心的过程性课程任务群,通过多主体协作、多资源统整、多场域协同,共同支持实践课程各环节的系统规划与有效运作,进而形成关联的、连续的、统整的、进阶式的多路向实践素养发展通道,助力教育硕士研究生实践教学目标的实现。 相似文献
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为了解除不知何时从何处袭来的无聊和烦闷，人们往往会给自己多找一点儿事情做，让自己忙一点儿：跟朋友喝啤酒、看电视、打麻将、逛街买东西，一分钟也别让自己闲着。谁知这样做过后，自己却觉得更加不知如何是好了，越发的烦闷，烦得想哭，闷得想死……但东方的哲学和修为方法告诉我们，这个时候最要紧的就是什么都不做。什么都不做，是消除烦闷的最简单最彻底的良方。在烦闷袭来的时候先让自己坐下来，双目微闭，默数呼吸次数，静观自己思想的来龙去脉，倾听自己内心的思考。对于每一个念头，“观”之而不加以分析；念来而观，其念自去，… 相似文献
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说明:这是一片森林,有很多的树,并围着栅栏。但是图片中央部分,转着的一排栅栏,里面不晓得是什么?你觉得里面是什么呢?请选出A-D其中的一个。这个答案表示你在别人眼中是一个怎样的人。 相似文献
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国家教委职教司司长杨金土同志在“中国——联邦德国‘双元制’职业教育研讨会”上,结合双元制试点单位的情况,对学习“双元制”职业教育的基本思路谈了自己的看法,他说:为了进一步扩大学习“双元制”职业教育模式,要对以下几个方面的问题予以充分注意: 相似文献