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环顾健身房里那些日复一日地做同样有氧锻炼的人,他们的体形或身体成分也许在很长一段时间里并没有明显的改善,而你可能就是他们其中的一员。当别人塑造出了令人羡慕、如同人体雕塑般的体形,你可能会想:他做了什么与众不同的事情?答案是:这个人很可能是根据他的体型选择了正确的锻炼方法,而其余的人没有做到这一点。 相似文献
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“说课”是授课者在有限的时间内,将一节体育课的教学内容、方法,课的组织形式、练习步骤以及场地、器材等运用情况,用简练准确的语言并配合清晰、简单的动作示范向听课者展现出来。实习生课前采用“说课”,能使各教学环节在头脑中加深印象,加快向教师角色意识转换的速度,有利于教学基本功的掌握,此方法具有可操作性和实用性。 相似文献
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《安徽师范大学学报(人文社会科学版)》1996,(1)
刘歆一生中的两件大事是争立古文经和依附王莽。刘歆争立古文经是试图用具有原始经典意味的古文经改造腐朽、衰颓的今文经学,挽救刘汉统治的危机,西汉末五德终始说盛行,导致了“家天下”观念的淡薄,刘歆在拯救刘汉统治的努力失败后投向王莽,是合乎逻辑和时代潮流的转变,刘歆在当世并末受到如后世"逆臣贼子"的诅咒。 相似文献
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