体操运动员训练控制中的心理压力调节     

叶晓东 《安徽体育科技》2003,24(4):55-56

阐述了对体操运动员心理压力的调节应该适时地对其进行加压与减压。抗压训练是体操运动员压力调节的重要内容，在训练和比赛过程中要时时贯彻。体操运动员心理压力的调节要遵循三个原则，并且要因人、因时、因地、因事酌情进行。  相似文献   

体育多种预测方法的比较研究     

李瑞文  蔡忠建  姜伯乐 《北京体育大学学报》2004,27(12):1654-1656

运用3种不同的方法所建立的多元回归预测模型,其回归预测值的准确度均达到了99.26%以上,其回归的预测值与实际值的方差分析检验均呈无差异性,P》0.50水平.说明3种不同的方法所建立的预测模型的预测值均具有显著性意义.在3种建模方法中,均有评价作用,且其评价目的也不尽相同.在体育运动实践中可依据研究的目的,选择建模方法,以提高体育预测研究的效益.  相似文献   

力量举重的起源现状与发展     

李光敏  黄卓  龚建音 《湖北体育科技》2004,23(2):155-156,159

力量举重项目对许多人来讲既陌生又刺激，普及和推广这项运动很有必要。通过对力量举重的起源、现状与发展的探索，结果表明：力量举重运动在欧美等国很流行，美国尤甚，而国内仍然还处于起步阶段。要改变这种落后的局面，应注意宣传力度、企业参与和投入、鼓励女性参加这项运动。  相似文献   

力量锻炼在控制体重中的作用机理初探   总被引：4，自引：0，他引：4  

王学锋 《山东体育科技》2004,26(2):26-28

力量与力量耐力是健康体适能的重要组成成分。研究表明，力量锻炼在控制体重中的作用机理主要是通过以下两种途径实现的：一是增加安静时的能量代谢率；二是增加脂肪氧化。建议人们，要获得最佳健康并有效控制体重，应将有氧运动与力量锻炼相结合。  相似文献   

我国与世界优秀排球运动员身体形态与扣球高度特征的对比分析   总被引：19，自引：2，他引：17  

李军 《中国体育科技》2004,40(2):46-47

采用文献资料调研、数理统计和比较研究等方法,对我国和世界优秀排球运动员的年龄、身高、体重、克托莱指数和扣球高度进行了对比分析。我国男、女排与世界强队相比,体重与克托莱指数存在非常显著差异,说明我国排球运动员身体充实度和肌肉力量不如世界优秀运动员,建议制定我国排球运动员选材模式和评价标准。  相似文献   

大强度训练后拳击运动员血清CK异常升高恢复手段的探讨   总被引：3，自引：0，他引：3  

杨洁  毕亚旭  蔚兵 《天津体育学院学报》2005,20(2):31-32

在对内蒙古拳击队进行的一次大强度训练课后次日晨常规机能监测时,对12名血清CK异常升高的拳击运动员采取了适当减少运动量,同时补充保护细胞膜和抗氧化类营养补剂的措施,并对大强度训练后第3日、第7日晨各项生化指标进行跟踪测试。结果表明:对血清CK异常升高的运动员采取适当减少运动量,同时补充保护细胞膜和抗氧化类营养补剂的措施,可使运动员在不间断训练的情况下,在短时间得以基本恢复。  相似文献   

运动减肥的机制及运动处方   总被引：25，自引：2，他引：23  

刘琴芳 《中国体育科技》2002,38(11):61-64

通过文献资料调研 ,综述了近年来运动减肥机制及运动处方的研究成果  相似文献   

赛前减体重对运动员运动能力的影响   总被引：6，自引：0，他引：6  

陈昱 《西安体育学院学报》2003,20(5):37-39

赛前减体重能够对运动员的运动能力、身体机能和营养健康造成影响。笔者主要综述了国内外对减体重的研究资料,详细的对这一影响进行了概述,并认为在减体重时应用身体成分、蛋白质、无机盐和维生素代谢以及身体免疫能力等数个指标进行科学检测。  相似文献   

如何提高大学物理实验课程的教学作用     

呼文来 《承德职业学院学报》2002,7(4):14-15

本文通过介绍作者在大学物理实验课程改革中所做的一些探索 ,阐述了如何提高实验课程的教学作用。  相似文献   

锌与有氧运动对肥胖患者体重指数和细胞免疫功能的作用   总被引：4，自引：0，他引：4  

王铁流  田中伟  周勇 《体育科学》2005,25(8):71-74

探讨微量元素锌与有氧运动对肥胖患者细胞免疫功能的影响。将30例12～30岁肥胖患者按体重指数值随机分为补锌有氧运动组和有氧运动组,采用PHA体外诱导淋巴细胞增殖,观测诱导后淋巴细胞的增殖能力,并测定细胞因子IL-2和IFN-γ血清浓度的变化;用LDH释放法测定NK和LAK细胞的杀伤活性,对结果进行统计学处理。两组结果相比较,经过锻炼后体重指数均下降,但补锌有氧运动组下降更为明显(P<0.05);补锌有氧运动组患者血液的淋巴细胞对PHA诱导的增殖能力显著增强(P<0.05);血清IL-2和IFN-γ水平也显著升高(P<0.05);NK和LAK细胞的杀伤活性亦明显增强(P<0.05)。补锌加有氧运动可以改善肥胖患者细胞免疫功能状态,降低体重,增强机体的抵抗力,有利于帮助患者机体康复。  相似文献