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1.
目的:探讨应用智能手机运动软件监控体力活动对日常体力活动的影响及其内在机理。方法:选取广州市年龄35~45岁之间的白领38名作为研究对象,实验前、后受试者填写《国际体力活动问卷长卷》问卷,实验中受试者采用动动健康软件管理目标体力活动量,并将每日活动量反馈给监督者,监督者根据受试者上一周的体力活动量,对每名受试者设定下周的目标体力活动量,要求每周活动量较上周增加20%,实验共为期12周。结果:与实验前比较,试验后后第1周、第4周、第8周和12周的步数、能量消耗和活跃时间均非常显著性的增加(P<0.01);试验后各时间段步数均有所增加,其中,实验前工作日和休息日在17:30-20:00时间段步数最多,试验后工作日步数最多出现在20:00-22:00和17:30-20:002个时间段,休息日出现在8:30-12:00和20:00-22:002个时间段。结论:应用智能手机运动软件进行自我监控可以提高白领日常体力活动量,特别是交通和闲暇时间体力活动。目标设定、自我监控和表现反馈可能是体力活动干预中较为有效的行为改变技术(BCTs)。 相似文献
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3.
参与型体育消费是健身休闲产业的重要组成部分,对其进行深入分析可完善健身休闲产业理论体系,亦可丰富体育消费市场,促进健身休闲产业发展。通过回顾和评述国内外参与型体育消费相关理论研究,系统介绍体育参与、参与型体育消费的内涵,从心理学、消费行为学和经济学三个视角分析国外研究参与型体育消费的常用基础理论模型,然后审视我国参与型体育消费理论研究存在的相关问题,最后提出我国参与型体育消费理论研究的发展理路,为国内体育消费学者进行相关研究提供参考。 相似文献
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王从慧 《试题与研究:高中理科综合》2020,(31):0123-0123
新课程改革的进一步深入,为教学指明了发展方 向,也对教学提出了更加多元的要求。在新时期开展高中数学 教学,教师应当尊重学生的课堂主体地位,正确认识培养人才 的重要意义和责任,发挥自身的引导与管理作用,有助于提高 学生的学习兴趣与效率。在此过程中,教师应当与学生有效互 动和交流,切实提高课堂教学效率与质量。在此背景下,本文 简要分析如何提高高中数学课堂高效教学并提出具体的教学 策略,希望提高学生的数学学习兴趣,增强自主学习能力。 相似文献
7.
《蒙自师范高等专科学校学报》2019,(4):86-88
张艺谋的电影《影》一经上映就引起社会各界广泛关注。在《影》这部电影中,讲述了一个关于权力博弈、国土争夺、生存欲望的故事,将闲适空灵的传统水墨画和欲望汹涌的权谋相结合,展现出了强大的戏剧张力,构筑了一个封闭、紧张、阴郁的艺术空间。在这个空间中,张艺谋非常注重人物的内在情绪表达,并且将情绪的焦点集中于身份的焦虑上。影片中人物受自我缺失、身份取代、身份矛盾等因素影响,深陷身份焦虑的泥潭之中,都拼尽全力试图打破困局,走出属于自己的路,构建自己的身份,寻找自我。 相似文献
8.
9.
低段的《道德与法治》课程中设置有关"自我服务"内容的主题教育,这部分教材意在引导学生在多种可能的生活中选择有价值、有意义的生活.如何在这样的课堂中通过活动有效"导行",教师要从"立足生活,提升技能学习的自主性""回望生活,促进价值体验的有效性""借助环境,构建动心氛围"等方面去引导,推动学生的道德成长. 相似文献