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不良生活习惯和伤后康复不佳导致的肌筋膜疼痛综合征已经成为当前影响人们生活质量的因素之一。本文运用文献资料法,梳理肌筋膜疼痛综合征的诱因及外治(非内服药物治疗)手段,探究其干预手段的疗效,由病因入手,研究最佳干预方法。综合研究表明:(1)肌筋膜疼痛综合征病因包括:骨骼肌及筋膜外伤、风寒入侵机体、慢性劳损、局部肌筋膜慢性炎症损伤等;(2)目前对肌筋膜疼痛综合征康复的方法主要以针刺和温和灸为主,本文纳入针刺治疗和温和灸治疗有效率高达89.5%和100%;(3)其发病的常见部位为腰背部及肩颈部,不同部位、不同病因的肌筋膜疼痛综合征应采取不同的治疗方式,复合治疗方法比单一手段干预效果更佳。 相似文献
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游泳是提高青少年身体素质的一种训练方法,通过一定的训练时间及相应的训练强度,对提高身体素质有很大的帮助。在提高身体素质的同时,也可以促进游泳成绩的提高。所以,为了进一步加强运动员的训练水平,教练员需要了解他们的身体特点、心理特点,才能制定出科学的训练方法。本文归纳游泳训练特点,总结青少年游泳训练的方法,从而为提高运动员的成绩提供相应参考。 相似文献
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受移动互联网络发展形势的冲击,报纸、广播、电视等传统大众媒介传播的信息在社会信息总量中所占的比例逐渐降低,网络成为越来越多社会公众认可并使用的信息传播平台。但是,新传播手段的发展也激发了传统大众媒介集中利用自身资源与人才优势,生产出"广而精"的优质评论类内容,在社会上起到了较好的传播效果,电视政论片就是其中的代表性产品。 相似文献
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作为一名中职学校的英语教师,笔者发现这样一种现象:课堂活动中经常看到只有个别优等生在表演,而中等生、学困生很少能参与到教学活动中,他们只是当听众,甚至有些学生连听众都算不上,教师的讲解只是他们的"催眠曲"。这样的课堂,教学时效性可想而知,当然造成中职英语这种课堂现状的原因有客观性也有主观性。 相似文献
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2018年是广西壮族自治区成立60周年,广西新闻网推出大型融媒体专题《甲子弦歌》,全方位展示广西壮族自治区成立60年来的辉煌发展成就。该专题作品开设多个版块,既有广西特色,又充分运用短视频、图文、H5等新媒体手段,专题中的稿件被各大媒体广泛转发,凸显了融媒体传播力。该专题荣获第二十九届中国新闻奖网络专题三等奖。 相似文献
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