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1.
目的:对影响男子5 000 m跑运动员成绩的关键有氧及无氧机能指标进行研究,为男子5 000 m跑运动员的训练提出参考。方法:利用场地测试对20名男子运动员5 000 m跑最大摄氧量、个体乳酸阈、跑步经济性、30 m跑速及最大无氧跑动能力等指标进行测定。结果:受试者的专项成绩与最大摄氧量、最大摄氧量跑速、个体乳酸阈及最大无氧跑动能力关系密切(P0.05),但与跑步经济性、30 m跑速度以及各峰值乳酸指标无显著相关(P0.05);以最大摄氧量跑速和最大无氧跑动能力两指标为自变量建立回归方程,对5 000 m跑成绩的变异有着最佳的解释效应(R2=0.824,P0.01)。结论:最大摄氧量跑速和最大无氧跑动能力分别是影响男子5 000 m跑成绩的关键有氧及无氧机能指标,联合最大摄氧量跑速和最大无氧跑动能力两指标能有效预测专项水平相似的男子5 000 m跑运动员的成绩。 相似文献
2.
目的：：通过对田径1500m跑运动员的有氧能力、无氧能力、运动学参数的测定,分析运动员专项能力的影响因素,并探索建立田径1500m运动员专项能力评估方法体系。方法：14名二级男子运动员进行模拟1500m全程跑、起跑加途中跑测试、递增负荷测试、300m全力跑测试、恒定负荷测试,得到运动成绩、运动前后血乳酸值、运动中心率、步频、步长、最大摄氧量速度、等指标,根据个人成绩平均速度高低分为快慢两组,平均速度5m/s以上受试者设为快组,以下设为慢组,每组各7人。并对其他指标进行比较和相关性分析。结果：与慢组相比,快组恒定负荷后血乳酸显著较低(P<0.05)、快组的最大摄氧量速度、步频均显著高于慢组(P<0.05);通过相关性分析得到,最大摄氧量速度与运动成绩具有显著相关性(r=0.619,P<0.05);途中跑段落后血乳酸变化与终点跑后血乳酸变化具有明显负相关(r=-0.756,P<0.01)。结论：(1)最大摄氧量速度可评估1500m跑运动员的有氧耐力;(2)70秒亚极量恒定负荷后血乳酸可评估1500m跑运动员的无氧耐力;(3)步频是反映1500m跑运动员技术能力更重要的指标。 相似文献
3.
采用文献资料法、数理统计法,对国内(2009年中华人民共和国第十一届运动会田径比赛女子5 000m决赛跑前8名运动员)和国外(2009年柏林世界田径锦标赛女子5 000m跑前8名运动员)2组优秀中长跑运动员5 000m跑比赛进行分析,以400m为分段的分段成绩进行比较,为了便于进行深层次的分析,根据中长跑项目自身的规律以及研究对象的5 000m跑400m分段成绩曲线图的总体特征,将5 000m跑全程分为3个阶段进行分析:起始段为从起跑后800m;途中跑段国内外运动员均为3～11分段(800～4 400m);冲刺段国内外运动员均为12～13分段(最后600m)。找出我国运动员与世界优秀运动员存在的差距,建议我国运动员在中长跑项目上发展耐力水平的同时,应充分认识到项目的特点,重视对速度能力的提高,培养运动员在较高跑速下维持相对稳定速度的能力。同时为今后我国的女子中长跑训练提供一定的参考。 相似文献
4.
通过文献资料、综合分析和数理统计等研究方法,对高中体测生800m跑运动项目特征与功能进行分析,指出800 m跑作为速度耐力性项目之一,其运动能量主要靠糖的无氧酵解供应,占总供应能量的70%,训练中应培养体测生的有氧和无氧肌肉代谢能力适应800 m全程供能特点;增强速度力量是运动员跑速和最后冲刺能力提高的关键因素。从速度力量的训练特点、生理特点、训练方法和手段四方面进行了分析。 相似文献
5.
摘要：研究目的是分析中外优秀女子20Km竞走运动员的运动技术特征和差异,为我国女子20Km竞走运动员提高和改善技术提供运动学参数依据。主要研究方法是文献研究法、高速录像解析方法和比较研究法,对2014年竞走世界杯中外优秀女子运动员的运动技术特征进行了研究与比较。研究结果发现中国现役女子20Km竞走运动员存在以下技术特征和问题：1)虽然中国女子运动员步长有一定程度的提高,但与世界优秀选手相比,步幅依然偏小,且出现左右步长不平衡的现象;2)中国女子20Km竞走运动员步长和步频的整体效益较差,质心速度偏慢;3)中国女子运动员踝关节蹬伸幅度偏小;4)中国女子运动员腾空犯规相对于世界级运动员来说表现良好;5)中国女子运动员上肢摆动幅度较小,且上下肢摆动速度偏慢;6)国外优秀运动员特别是俄罗斯运动员的直腿摆动技术明显优于中国运动员。研究结论是中国优秀女子20Km竞走运动员在步长和步频、踝关节蹬伸角度、上下肢摆动速度等方面与世界优秀女子20Km竞走运动员之间还存在一定差距,但是我国优秀女子20Km竞走运动员在在腾空犯规上表现较好。建议我国优秀女子20Km竞走运动员提高上下肢的摆动幅度,提高步长和步频等关键运动技术。 相似文献
6.
论文对20年来男子短跑成绩演变和1997年田径世锦赛男子400 m成绩数据(400 m各个阶段的跑速、步长、步频、步数)进行了深入的分析,认为:世界男子400 m短跑成绩近20年稳步提高,且围绕奥运会周期呈现波动规律;世界男子400 m短跑运动员平均最高速度的产生段落在50～150 m之间,速度明显下降发生在300 m处;在300～350 m所有选手步长降至最低,冲刺阶段略有回升,大部分运动员步频在50～100 m段落增大至最高水平,然后逐渐下降;步频和步长高度的负相关,年龄与步长高度正相关,最高速度和速度耐力在很大程度上决定着400 m成绩. 相似文献
7.
刘江南 《广州体育学院学报》1987,(2)
前言百米跑的节奏和步长、步频等时间、空间特征与成绩有着密切的关系。这是因为:全程跑的速度分配(即跑的节奏)是否合理,影响着运动员速度能力的合理运用;而步长与步频能力的比例关系是否恰当,也关系到运动员跑中的动作是否协调放松。因此,人们往往以跑的节奏、步长与步频能力作为检测、评估运动员在全程和各个段落中跑的技术的有效指标。什么是最佳速度分配呢?什么是最佳的步长、步频能力的比例关系呢?迄今,国内外对此尚无统一意见。我们认为,从一定的时间和空间范围而言,高水平的优秀运动员的一些技术特征,往往可用作检测低水平运动员的一种效标。通过对高水平与低水平运动员的比较分 相似文献
8.
黄耀东 《吉林体育学院学报》2008,24(5):63-64
对世界10名优秀男子400m运动员速度、各分段时间、体能等特征的研究结果证明：世界男子400m运动员在训练中以提高速度为核心,在比赛中依据运动员特点,特别是在0-100m分段时间有目的地控制速度,这样的跑速能有效．地降低人体体能中磷酸原系统功能的消耗速率,延长能量的使用时间,增加能量输出最大功率值和人体所跑出的距离,为全程跑人体体能的合理分配奠定基础。 相似文献
9.
采用文献资料法、三维摄像测量法、数理统计法对运动员的摆动技术进行分析,研究结果表明:我国男子20 km竞走运动员的上肢摆动技术及上、下肢摆动配合技术较为合理,下肢摆动技术有向低平摆动发展的趋势;摆动与支撑配合技术基本符合竞走规范的要求,但在判罚尺度上不占优势;支撑腿蹬地时身体重心前移效果不理想,摆动时机偏早,后摆时脚尖离地较高;摆动技术不够舒展,双支撑技术仍然是薄弱环节;步幅基本接近世界顶尖竞走选手,步频占有一定优势,技术上仍具有"高步频"的风格。 相似文献
10.
赵国雄 《成都体育学院学报》1987,(1)
女子100米栏的成绩,除了决定于运动员平跑速度与专项速度素质之外,还决定于用高速跑过尽可能多的栏架(栏周期)的能力,即最快周期速度能力。根据国内外优秀女子100米栏运动员分段成绩资料统计,一般在第二、三个跨栏周期里(下第二栏至下第三栏或下第三栏至下第四栏),即可达到最快跑速,亦称最快周期速度。专项速度水平高的女跨栏选手,保持最快周期速度的能力都比较强,一般都能维持4～5个跨栏周期的最高跑速(±0.005″),有的甚至在全程跑中几乎都保持了最快周期速度。如1981年苏联与民主德国对抗赛100米栏比赛中,苏联选手阿尼西莫娃的最高跨栏跑速达到8.67米/秒,九个跨栏周期所花的时间基本是1.00″± 相似文献
11.
阎洁 《山西师大体育学院学报》2005,20(2):104-106
运用文献资料法等研究方法，对视觉影响在背越式跳高助跑中对运动员控制身体姿态的导向作用进行了分析探讨，指出在运动训练过程中加强对运动员视觉能力的培养，有助于运动员利用视觉影，响形成稳定的助跑节奏，提高心理素质，为有效起跳创造有利条件。 相似文献
12.
力量训练时的速度和功率的变化,反映了运动员的力量耐力水平,通过控制运动员完成每次动作的速度和输出功率,可以有效的提高运动员的力量耐力水平。本文通过研制的力量素质测试设备,对武汉体育学院赛艇运动员最常用、最简单的负重深蹲25kg,4min力量训练手段进行了测试。 相似文献
13.
陈金鳌 《河北体育学院学报》2016,30(3):73-80
目的:在高强度跑至力竭运动中,探讨外加紧身压迫对下肢运动特征和实际运动成绩的影响,以了解紧身服与运动表现之间的关系及其内在机理,为紧身装备的设计和使用提供参考.方法:随机选取12名男性田径运动员为受试者,分别以下肢轻度、中度、高度紧身压迫状态完成高强度跑至力竭测试,运用表面肌电和录像解析技术对主要发力肌群相关指标的数据进行采集,并进行统计分析.结果:①无氧和有氧混合供能模式的高强度跑至力竭过程中,中度外加紧身压迫对维持运动表现有一定程度的积极影响,而高度外加紧身压迫则会促进肌肉力竭;②无氧代谢供能模式的高强度跑至力竭过程中,高度外加紧身压迫更有助于促进运动表现;③运动员自身的运动技术等级水平越高,外加紧身压迫对下肢高强度跑至力竭运动特征的影响效应越明显. 相似文献
14.
对我国青少年足球运动员伸、屈膝等动力量及下肢爆发力特点研究 总被引：2，自引：0，他引：2
通过文献资料法、测试法及数理统计法对国内不同年龄、等级青少年足球运动员大腿伸膝、屈膝肌群等动力量及下肢爆发力特点进行研究.结果表明,随年龄与训练年限的增长,青少年足球运动员伸、屈膝等动力量逐渐增加.18岁足球运动员屈膝等动力量明显高于16岁运动员,而在伸膝等动力量上两者没有明显差别.前者的伸膝/屈膝等动肌力比高于后者.在10 m站立式全速跑测试上,18岁足球运动员的成绩明显好于16岁足球运动员.然而在30 m站立全速跑及原地静止式纵跳、原地下蹲式纵跳的成绩上两者之间没有明显区别,说明下肢爆发力训练随年龄增长没有得到足够的重视. 相似文献
15.
记录速度攀岩运动员上肢肌最大肌力的40%、60%和80%三种负荷强度下分别进行肘关节屈伸运动时腕屈肌和腕伸肌的表面肌电(sEMG)信号,并用MegaWin软件对之进行时、频阈指标的分析。结果表明:(1)sEMG信号分析中时阈指标AEMG和频阈指标MF、MPF都能较好监控速度攀岩运动员进行上肢肌力量训练时腕屈肌及腕伸肌的疲劳状况。(2)MF、MPF、AEMG出现显著下降时间的提前与负荷有着密切的关联,这为速度攀岩运动员训练上肢肌力量提供了科学的理论依据:教练员或运动员应根据上肢肌力量训练的持续时间来选择相应的运动负荷。(3)攀岩运动中腕屈肌与腕伸肌往往同步用力。所以,在平时的训练中都要重视腕屈肌、腕伸肌的力量训练,而不能有所偏向。 相似文献
16.
张和莉 《成都体育学院学报》2011,37(3)
对男子400m个人混合泳运动员各分段成绩研究发现:第1段游速最快,第6段游速最慢,第4段出现途中游加速即1加现象,这是运动员在第1段快速加速后身体适应性调整的必然结果。主成分提供的第23、段、第4段和第8段信息是全程速度变化研究的重点,第8段冲刺能力受前7段制约,因此,体能研究重点更多是对第23、段和第4段分配合理性的分析,第1段的游速对全程体能分配具有至关重要的作用。 相似文献
17.
对篮球比赛中犯规情况的统计结果表明:1)在各项具体犯规动作中,封盖投篮、防持球突破、防运球和防中锋等4项技术犯规动作出现的频数最高;2)犯规的时间,上半时多于下半时,而在上半时里又主要集中在前10分钟;3)犯规地点主要集中于进攻队的前场,特别是限制区附近;4)犯规的身体部位主要是手和上肢;5)防持球犯规明显高于防无球犯规。 相似文献
18.
我国女子400m栏优秀运动员黄潇潇跨栏跑技战术解析 总被引：2，自引：1，他引：1
王开永 《广州体育学院学报》2011,(5)
通过对比分析黄潇潇与世界优秀女子400 m栏运动员的技战术特征,结果显示:1.在栏间跑的过程中,黄潇潇保持最大速度跑的能力较弱,速度下降幅度明显快于世界优秀选手,且有突然减速和加速的现象,速度分配不均匀,相比世界优秀女子选手,在速度储备和耐力储备能力方面差距很大。2.黄潇潇起跑加速阶段步频过快,5-7栏间变换腿过栏技术弱,没能调节好速度、步长和步频,控制栏间跑动节奏的能力弱,从而影响了运动成绩。建议:1.在今后的训练中,黄潇潇应采用增加专项距离和超专项距离的训练来提高绝对速度和速度耐力能力,以提高自身的专项素质。2.在保持冲刺能力的情况下,黄潇潇应通过加强跨越栏架后和栏间跑完善结合的训练,提高栏间节奏和速度节奏的合理性和有效性。 相似文献