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表象训练法是一种被广泛应用并得到印证的,能够在体育类运动中发挥重要作用。从表象训练法在小学篮球教学中的应用实践来看,它能够增强学生的自信心、提升学生的学习兴趣、激发学生的创造性思维,从而提高小学篮球的教学质量。文章系统地对表象训练法进行了阐述,分析表象训练法在小学篮球教学中的积极作用,并在分析当前表象训练法在小学篮球教学中应用现存问题的基础上,提出了运用表象训练法开展小学篮球教学的具体建议。 相似文献
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李运达 《中华武术(研究)》2023,(8):112-114
表象训练法重视学生的视觉和动觉表象,高校武术教师应该充分应用表象训练法,促进教学质量和学习效果的提高。本研究首先介绍了表象训练法的内涵及其在高校武术教学中应用的重要意义,之后对高校武术教学中表象训练法应用的流程进行了阐述,并分别从武术套路基础训练、武术动作准确性、武术动作连贯性以及武术动作技能巩固几个方面对表象训练法的应用进行了分析。 相似文献
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一、表象训练法的概述(一)表象训练法的涵义表象训练法是教练员、运动员和体育运动心理学工作者运用得最为普遍的一种心理技能训练法,被视为心理技能训练的核心环节。他是在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境,从而提高运动技能和情绪控制能力的方法。 相似文献
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投篮技术是高中篮球教学的重点和难点之一,表象训练法是有效突破投篮技术教学心理影响因素的一种心理机能训练方法;笔者通过多年在篮球投蓝技术教学中的表象训练法应用研究,结果表明表象训练法是提高教学效果的有效途径。 相似文献
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随着经济的快速发展,教育的理念和方法也逐步发生了变化。表象训练法是小学篮球教学中普遍应用的一种训练方式,能够有效提升学生的运动能力,提高学生的心理素质。通过对现有篮球教学模式的分析可知,表象训练法可以有效解决目前小学篮球运动教学中存在的问题,加强学生对篮球运动的认知,激发学生的学习兴趣,同时全面提高小学篮球的教学水平。因此,本文通过对表象训练法在小学篮球教学中的实践应用进行阐述,以期为教育人员提供参考借鉴。 相似文献
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结合运动心理学教学研究方法,运用表象训练法在武汉科技大学2010级女生网球选修课教学中的应用效果进行实证性研究。结果表明,与传统教学相比,表象训练法更有利于加快学生动作技能形成的速度,促进高校网球教学水平和提高课堂教学质量。 相似文献
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表象训练法在体育运动技术的教学和训练过程中,有利于学生动作技能的掌握和巩固,提高学生的运动记忆和表象思维能力,有助于培养学生集中注意力的能力,消除紧张情绪和增强信心。本文主要介绍了表象训练法在健美操教学训练过程中运用和注意事项。 相似文献
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《体育科技文献通报》1997,(4)
G871.014.8,G804.86 9701661焦虑理论在射击训练中的运用[刊,中]/刘生兰,张细谦//射击射箭运动.—1997(2).—10—13(ZZY)焦虑//射击//训练//理论//运用//训练法心理因素对射击运动员的影响的重要性已经被越来越多的教练员、运动员所认识,随 相似文献
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王超 《体育科技文献通报》2011,19(6):62+65-62,65
采用文献资料法、实验法,对辽宁工程技术大学2008级80名学生采用表象训练法与不采用表象训练法两种教学方式进行乒乓球推挡、正手近台攻球等内容进行教学对比实验,结果显示表象训练可以加强大脑的运动记忆,进一步完善和巩固运动技术,使学生在较短的时间内有效的提高运动技能。得出表象训练法教学效果好于传统教学方法。 相似文献
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体能训练是运动员训练的一个基础环节,是将多种训练方法进行有效整合,综合性地应用于体能训练中,并通过加强实践操作,提高对体能训练的控制,最终实现运动员体能水平的提高.运用文献资料法,结合现代竞技体能训练发展和体能训练实际情况,从体能训练本质内涵、支撑学科、重要原则以及科学研究的角度,总结和归纳现代体能训练发展特点和趋势,深入分析研究相关重点问题,旨在帮助广大教练员提高体能训练意识,了解和掌握现代体能训练的发展,提高体能训练的合理性、科学性 相似文献
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心理训练是现代射击运动训练理论密不可分的整体体系,心理训练越来越受到广大射击教练员和科研工作者的重视。依据心理训练的一般原理和方法并结合多年在省射击队训练比赛的实践经验,分析心理训练与射击运动项目的密切关系,使运动员在比赛中能够控制自己的思想情绪在大赛中发挥最佳成绩的目的。 相似文献
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李非 《体育科技文献通报》2010,18(11):34-34,129
足球比赛中运动员“罚点球”的命中率远远低于平时的训练水平,这主要与心理变化而影响正常技术的发挥有关。本文就运动员在“罚点球”时如何进行心理控制及训练的理论和方法作进一步探讨。 相似文献
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王欢 《体育科技文献通报》2013,21(4):13-14,17
随着我国运动水平的逐渐提高,在追求高水准技战术的同时,心理训练正被许多教练员所重视,且心理训练也是现代运动训练不可缺少的一部分,它直接影响和制约着比赛成绩的发挥。运用问卷调查法、专家访谈法、文献资料法等研究方法,从心理学的角度来分析体育竞赛中射击运动员产生心理障碍的原因,探讨赛前心理训练的方法和手段,以使运动员达到最佳的竞技状态,为广大的射击教练员和运动员提供一些理论参考。 相似文献
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倪宏竹 《体育科技文献通报》2007,15(9):26-29
Polar心率表在运动训练中是最普遍的仪器之一,对运动训练起着重要的作用。根据足球运动的特点,足球是一种典型的间歇性运动。结合足球运动的特点,浅析polar表在足球训练中的运用,它能详细、深入地反映足球运动员运动生理负荷的分布情况,为足球教练员提供一系列参数指标,以便科学地指导训练,提高比赛成绩。 相似文献
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采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、统计分析等方法,对目前厦门市少儿竞技武术套路训练中存在的问题进行了深入系统的调查分析。结果表明,厦门市少儿竞技武术套路训练中存在着制定多年训练计划缺乏系统性、部分训练负荷控制不合理、科学化训练水平程度偏低、后勤保障不够完善等问题。提出了采取相应的恢复措施,提高少儿训练的效率;加强对教练员的培养,提高教练员的综合素质;加强医务监督;加强少儿竞技武术套路的科学化训练等针对性对策。 相似文献
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近几年来,核心力量训练越来越受到运动员和教练员的关注,核心力量的训练也理所当然地成为训练计划中必不可少的一部分。文章根据核心力量训练的基本思路,结合散打项目自身的特点,对核心力量的基本要求以及对核心力量实践训练中出现的问题进行分析归纳总结,提出相应的训练要求,制定相应的训练计划,以提高运动员的运动成绩,从而为教练员运动员在核心力量实践训练在散打运动中的运用提供理论依据。 相似文献
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王海滨在法国训练的成功启示与思考 总被引：2，自引：1，他引：1
对击剑运动员王海滨在法国留学期间的整体训练思路、训练计划、训练安排进行了总结和分析,以期引起击剑教练员、科研人员对击剑运动训练的深层次思考。 相似文献
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文章采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法和系统分析法等研究方法,通过研究运动员在比赛中的技术运用特点,分析了摔法技术在散打比赛中的作用及相关的技术要求,并进一步探讨提高散打运动中摔法技术成功率的训练方法与手段,为散打教练员指导运动员进行摔法训练提供参考。 相似文献