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1.
黄芳 《中小学心理健康教育》2021,(3)
【活动理念】根据《中小学心理健康教育指导纲要(2012 年修订)》, 心理健康教育要注重培养学生自主参与各种活动的能力,以及开朗、合群、自立的健康人格, 帮助学生恰当、正确地体验情绪和表达情绪。小学生从高年级开始进入青春期,生理和心理发展不平衡, 情绪体验丰富, 但过度敏感, 容易冲动。当愤怒情绪指向自己时,容易自我伤害,指向他人时,容易攻击他人。本活动设计旨在引导学生正确认识愤怒,掌握合理表达愤怒的方法,学会有效管理情绪,减少愤怒带来的不良影响。 相似文献
2.
许小凤 《湖北第二师范学院学报》2014,(12):92-94
本文研究探讨父亲情绪表达与小学高年级学生自我意识的关系.采用《情绪表达性量表》和《儿童自我意识量表》对311对父亲和子女进行测试.结果显示：父亲情绪表达在不同婚姻情况、教育程度、收入水平上存在显著差异;父亲情绪表达与小学高年级学生自我意识显著相关;父亲情绪表达对小学高年级学生自我意识具有预测作用. 相似文献
3.
张传花 《中小学心理健康教育》2021,(1)
【活动背景】高中生处于“暴风骤雨”期,情绪非常容易波动。这时的女孩敏感,男孩易怒。当遇到生气的事情时,有些同学会选择闷在心里,不去表达。有的同学会指责呵斥,甚至大打出手。这些都不是恰当的处理愤怒情绪的方式。不恰当的愤怒情绪处理可能会破坏人际关系、影响事情的解决,从而造成一些不必要的冲突和伤害。如何引导高中生恰当地表达自己的愤怒情绪,建设性地处理愤怒,对他们身心健康发展有着重要的意义。 相似文献
4.
愤怒情绪是人类的基本情绪之一。大学生正处于青少年阶段,年轻气盛,有愤怒情绪是普遍而正常的。合理地评估愤怒、理解愤怒和建设性地表达愤怒是大学生管理愤怒情绪的有效手段。 相似文献
5.
采用问卷法对351名艺术类大学生进行调查,探讨艺术类大学生情绪调节策略特点及其与人格、自动思维的相互关系.结果表明:(1)艺术类大学生在情绪调节策略使用上性别差异不显著;在愤怒和悲伤两种消极情绪调节策略中,注意转移策略最多.前者的情境修正策略最少,后者的人际支持策略最少.表达抑制策略在两种情绪调节中的使用均较少;在快乐情绪调节策略中,支持分享策略使用最多,表达抑制最少.(2)人格特质P、N和L及自动思维与情绪调节策略关系密切;(3)人格特质P,或通过自动思维对情绪调节策略有直接和间接效应. 相似文献
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陈亚军 《中小学心理健康教育》2002,(5)
活动名称:我不生气——学会控制愤怒情绪活动目标:1察觉宣泄愤怒情绪的方法及其后果2思考避免生气的方法3学习如何控制愤怒情绪活动重点:学习使用“抗拒性独语”控制愤怒情绪。活动难点:察觉宣泄愤怒情绪的方法及其后果。设计背景说明:学生已上过情绪类课程,了解情绪的种类及A—B—C理论。本活动设计适合初中一、二年级。 相似文献
8.
郑莉 《中国科教创新导刊》2013,(19):110-110
积极良好的情绪会给学生带来有利的影响。学生的情绪发展除了受到社会相关因素的影响外,尤其会受到自我意识的约束。学生的情绪会在自我意识发展的框架中产生,这些情绪称之为自我意识情绪。本文描述了几种学生常见的自我意识情绪。探讨了学生的自我意识情绪和学生认知体系、自我评价、适应能力和学习动机之间的关系和相互影响。 相似文献
9.
如果能以适当的方式在适当的情境表达适度的情绪,就是健康的情绪管理之道.在特殊教育学校中,我们常常遇到这样的听障学生:兴奋时手舞足蹈、尖叫刺耳,冲动时一意孤行,委屈冤枉时打人或自残,愤怒时对人拳打脚踢.不高兴时睡地打滚哭闹,厌恶时不理不睬等.固然,他们也有着常人的七情六欲,也需要情绪流露.可是,问题就在于他们不懂得运用适合的情绪表达方式,特别是对自己情绪的调控能力十分缺乏.因此,应用有效的情绪调节策略,提高他们的情绪调节能力有着现实而重要的意义. 相似文献
10.
本研究选取了101名3～5岁幼儿,考察年龄、情绪情境和人际关系背景等对幼儿情绪表达规则认知的影响。结果显示,幼儿在3岁时开始认识到外部表情和真实情绪的区别;4岁时情绪表达规则认知能力迅速发展;在早期,幼儿进行情绪调节的目的以自我保护目标为主,随着年龄增长而日渐趋向社会定向目标;幼儿对伤心情绪表达规则的理解相对较好,情绪表达更符合社会期望,而在生气情境中表现得更自我中心;当好朋友在场时,幼儿的情绪调节更有效,尤其是在高兴和伤心情境中,其外部情绪表现更符合社会期望。为促进幼儿情绪表达规则认知能力的发展,成人要注意培养幼儿的同理心,促进其交往能力的发展;抓住4岁这个关键期,培养幼儿的情绪调节能力;引导幼儿合理宣泄和调节生气情绪;为幼儿创造和谐的情绪环境。 相似文献
11.
Gross的情绪调节理论给儿童情绪发展提供良好的理论依据。通过对Gross情绪调节理论的梳理和分析,提出认知重评策略比表达抑制策略更能够合理地调节情绪,应在儿童时期促进认知重评策略的萌芽。促进儿童合理调节情绪,健康成长。 相似文献
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14.
很多学生的攻击行为之所以发生，是因为他们的愤怒情绪更容易被唤醒而无法自控和调节。这样，就需要教师对学生进行必要的愤怒应对训练，教会他们在被激怒的过程中学会控制自己的情绪，冷静解决问题，避免发生攻击行为。 相似文献
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16.
自我意识情绪是指人们根据一定的价值标准评价自我或被他人评价时产生的情绪,主要有自豪、傲慢、内疚、羞耻、尴尬等形式。而自我意识情绪理解是指个体对自我意识情绪的认知。该文对自我意识情绪理解的相关理论和研究方法进行了回顾,从不同的研究角度对儿童自我意识情绪的研究现状进行了阐述,并对自我意识情绪理解与情绪调节的相互关系进行了探讨,且对未来自我意识情绪理解研究的开展进行了展望。 相似文献
17.
章晓云 《中学生数理化(高中版)》2005,(7):8-9
你体验过愤怒的情绪吗?有些人会说:"体验过,而且正在体验."而又有些人会说:"我从来没有愤怒过."这是不可能的,每个人都会经历过愤怒,愤怒是人类具有的基本情绪之一.当然,一些人可能会过于控制自己,使自己愤怒的情绪不会公开地表现.我们要认识到,表达愤怒是健康的行为,而且愤怒可以被建设性地表达出来.人们通常存在一种误解,常将愤怒和攻击行为联系在一起,认为表达愤怒,就是在攻击他人,会带来更坏的结果,因此,他们感到难于表达自己愤怒的情绪.其实,以建设性的方式表达愤怒是一种自信行为,是个体有力量的表现,我们不要害怕愤怒的情绪,而要学会有效地表达. 相似文献
18.
刘英 《长江工程职业技术学院学报》2014,(4):41-43
高职学生的情绪表现出明显的过度性和不稳定性,为负面情绪困扰,主要是自卑、焦虑、抑郁、易怒等。以某高职院校为例,通过特色课程与活动的开展以及教育工作者的引领作用,来培养情绪认知能力;接纳正常的情绪并调节自己的负面情绪;合理地表达情绪,发展人际交往能力;进一步陶冶情绪,培养管理情绪的能力。 相似文献
19.
黄圣草 《中小学心理健康教育》2022,(18):70-71
<正>一、引言中学生正处青春发育期,身心发展不平衡,自我意识增强,情绪不稳定,常常表现出幼稚的感情冲动和短暂的不安定状态,孤独、忧伤、激动、喜悦、愤怒微妙地交织在一起,充满了冲突和矛盾。中学生心理发展的基本任务是发展自我统一性,建立新的自我同一感,因此他们需要能够帮助他们化解可能出现的同一性危机的优质资源,走出困境,实现成长。园艺疗法的理念和体验式的实践活动为学校心理健康教育提供了新的思路,能满足学生多样化的心理需求。 相似文献
20.
通过抽取75名在校大学生完成每天2次、持续14天的日常知觉压力和负性情绪的密集型追踪测量,结果表明,情绪调节困难与心理韧性可以显著预测日常压力对负性情绪的动态影响。个体心理韧性水平越低,情绪调节困难对日常知觉压力影响愤怒情绪的调节作用越强。情绪调节困难对日常生活压力反应具有损害作用,心理韧性水平高者在面对压力时会改善情绪调节困难造成的愤怒情绪。 相似文献