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相似文献
 共查询到18条相似文献,搜索用时 578 毫秒
1.
提出并研究了训练理论和训练实践的实质与体系。运动项目规律的实质是其项目本质,即项目特性;训练活动规律的实质是其训练个性。其中运动项目规律及其项目特性内在的规定着训练方向,训练活动规律及其训练个性内在的规定着训练方针。认识运动项目规律方法论的核心是“对立统一”原理指导下的矛盾分析法,其中抓项目本质主要是分析运动项目的竞技能力的主要矛盾及其主要矛盾方面;认识训练活动规律及其训练个性主要是分析训练对象的矛盾特殊性,以及在其发展的不同过程与阶段上的特殊性。运动训练的基本体系包括认识运动项目规律与训练活动规律,把握训练方向与训练方针,即以确立训练核心为方向、优化训练行为,从而确立科学的训练观念,进入训练实践。训练实践的实质是具体训练具体施行。在训练过程中,伴随着运动员的疲劳恢复与多学科的训练监控以实现运动员的应激适应生成竞技能力。  相似文献   

2.
本文运用文献资料、专家访谈等方法,对新中国运动训练理论的发展历史进行梳理,以期呈现中国训练理论形成过程.通过对新中国竞技体育理论形成与发展、传播与本土化发展等方面的分析,认为中国运动训练理论经历了传入、模仿到本土化的实践过程.通过研究得出,新中国第一代体育人肩负着"祛除病夫"的历史使命,同时也成就了中国体育史上"革命加拼命"的特殊年代.中国运动训练理论形成过程中,苏联运动训练理论的影响最为突出,在体育院校训练理论教材中可以窥视到.中国本土训练学家创立的一元训练理论有一定理论与实践价值,目前尚未得到应有的重视.  相似文献   

3.
摇帆训练对男子帆板运动员身体机能影响的初步研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过对陆上摇帆训练这种新的帆板训练手段的研究,从实践上为帆板运动的训练及帆板运动员的科学监控提供理论依据.结果显示:帆板属于在起航和冲刺阶段无氧代谢占优的供能项目;大负荷陆上摇帆训练是一种有效提高运动员比赛中起航和冲刺能力的训练手段;建议血清睾酮、游离睾酮和皮质醇可以作为阶段性机能监控指标,血色素和血尿素可以作为小周期机能监控指标.  相似文献   

4.
论运动训练的"以人为本"   总被引:2,自引:0,他引:2  
对运动训练“以人为本”的内涵及与此有关的两个重要问题进行了探讨,分析认为,通过运动训练实践手段,以促进运动员的全面发展为根本出发点和最终归缩是运动训练“以人为本”的真正内涵;从运动训练管理层面上看,教练员应作为主体,而在运动训练实践层面,运动员是主体,运动训练的终极目标在于通过运动员挑战极限,挑战自我的过程,达到其自我价值实现的“身心并完”。  相似文献   

5.
运动训练分期理论发展回顾   总被引:7,自引:0,他引:7  
运动训练分期理论形成至今 ,一直是运动训练界关注的焦点。多年来 ,各国从事运动训练理论与实践研究的专家学者 ,不断对传统运动训练分期理论提出质疑和挑战 ,使运动训练分期理论得到了一定程度的发展。通过对运动训练分期理论发展的回顾与评述 ,作者认为 ,对不同项群年度训练分期特征进行系统研究十分必要。  相似文献   

6.
冬训是自行车运动员全年训练周期中的重要阶段,其训练质量将影响运动员在随后整个赛季的运动成绩。因此,加强冬训的训练监控和营养调控对提高运动员体能,预防过度训练十分重要。通过研究,可得出如下结论:自行车运动训练监控应依据训练目的,以心率、RPE、血乳酸、血清总睾酮和体成分分析等构建个体化生理、生化监控指标体系。自行车运动员的营养调控应结合训练计划,具有针对性,以运动员的能量消耗为依据,科学补糖,合理使用营养强力物质。建议:为了加强对自行车运动训练的监控,应该积极推广SRM训练系统的使用。  相似文献   

7.
中国国家足球队备战16届世界杯赛科学训练的探索   总被引:3,自引:0,他引:3  
为了提高中国足球队科学训练的水平,通过两年来对中国足球队训练进行随队跟踪、调查防问、分析比较、指标测试、实验对比等方法进行探讨。结果为:中国国家足球队在近两年的时间里,备战与参加1997年世界杯外围赛划分为五个阶段,使训练周期科学化;在技战术上,应用世界先进足球理论指导,实施现代打法;运动科学监控手段控制训练负荷,运用科学手段进行训练恢复、使整个训练过程科学化,系统化。  相似文献   

8.
本文通过文献资料、逻辑分析等方法,分析了现行的运动训练过程中的隐性疲劳,并对其产生因素进行分析讨论,结合实际提出相应的建议,以期为运动训练实践提供一定的理论参考。  相似文献   

9.
浅析用血乳酸值调节、控制中长跑的训练强度   总被引:2,自引:0,他引:2  
衡阳市体校中长跑组9名男运动员运动后的血乳酸值、有氧阈和无氧阈及心率等指标进行了测试,并对测试数据进行了较为全面系统的量化分析,为教练员在训练中评定运动强度、合理安排训练负荷和间歇时间以及监控训练效果等方面提供参考建议和实践依据。  相似文献   

10.
中、荷奥运热身赛中国男子曲棍球队心率监控分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
心率是反映人体代谢率非常灵敏的生理指标之一,它以其无创性、实用性、易测性等优点在监控运动强度,促进运动伤病的恢复进程,保证训练效果以及预防过度训练中充当着非常重要的角色。通过对2008年北京奥运会期前夕中、荷热身赛中国家男子曲棍球运动员比赛心率进行监测,探讨用心率监控曲棍球比赛中的运动强度,为揭示曲棍球运动项目特点和运动员进行科学系统的训练提供理论依据。  相似文献   

11.
"核心部位"是人体中枢部位的骨盆和躯干部位,它为上下肢运动创造支点并协调上下肢运动,使力量的产生、传递和控制达到最优化。在借鉴国外研究的基础上,从生物力学、运动解剖学和运动生理学的角度,结合运动实践,对核心部位的界定、核心部位的功能和核心部位的训练等进行研究。研究认为:核心部位的稳定性训练、力量以及速度和柔韧性训练,是训练的重要内容。在训练中,所采用的训练方法和手段应该与专项密切结合,达到运动学特征和动力学特征的统一,并循序渐进地安排训练量,切忌过大强度和超负荷运动量的训练。  相似文献   

12.
采用文献资料法,逻辑思维等方法较系统地阐述了感性、理性和德性的基本内涵、辩证关系与觉悟养成。揭示出运动训练领域存在着的“重视理性、轻视感性、忽视德性”等情况与现象背后,存在着运动训练实践界轻视感性、理论界忽视德性的实质。  相似文献   

13.
我国女子撑竿跳高运动员运动寿命普遍偏短,为了解现状及为今后我国女子撑竿跳高训练提供参考依据,以文献资料法、调查访谈法等研究方法对我国女子撑竿跳高运动员运动寿命的问题进行研究,针对影响我国女子撑竿跳高运动员运动寿命的因素并分析,结果发现运动员伤病、训练体制、运动员退役后出路、教练员与运动员相互信任及运动员自身因素等均对运动员寿命有很大影响,研究结论认为:加强医务监督、完善竞赛与训练体制、解决运动员后顾之忧、加强思想教育及提高自身文化修养是改善此问题的出路。  相似文献   

14.
本文从整体系统的角度,结合在香港武术队备战第十三届世界武术锦标赛期间开展以正念心理训练为主的长期运动心理服务工作实践经验,详细介绍了工作开展的过程和武术套路项目运动心理工作的主要特点,重点讨论了正念心理训练理论与武术项目特点的结合,长期的运动心理服务与运动队实际情况的结合等问题,试图为在运动队长期系统地开展正念心理训练工作提供借鉴。  相似文献   

15.
对国内部分优秀男子体操运动员成功延长运动寿命的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过文献资料法、访谈法和个案分析法对国内6名成功延长运动寿命的优秀男体操运动员进行研究,找出其能够继续参加训练和比赛的社会学、心理学和训练学因素,并分析他们的训练方法和手段,旨在为预想延长运动寿命的体操运动员提供参考依据。  相似文献   

16.
刍议大学生终身体育思想的培养   总被引:4,自引:0,他引:4  
终身体育是指一个人终身从事体育锻炼和接受体育教育。作为学校教育有机组成部分的体育教学,必须以终身体育作为指导思想,培养学生的终身体育思想。  相似文献   

17.
随着我国教育事业和文化产业的不断发展,人们对体育的需求更趋多元化。为解决社会对体育艺术人才的需求,进一步完善体育艺术人才培养模式,提高办学水平,经六年的摸索总结出一三一人才培养模式,为我国体育院校表演专业的发展提供新的思路,为更好的将体育与艺术结合打下坚实的基础。  相似文献   

18.
我国篮球运动训练理念的构建   总被引:5,自引:1,他引:4  
现代篮球运动训练是一个长期的系统的教育过程,它的目标不仅仅是提高运动技术水平和运动成绩,同时要求我们在训练过程中培养全面发展的人,从多方面进行培养和教育,使运动员形成多方面完善的个性。在查阅文献资、观察训练和比赛及专家咨询等方法的基础上,根据现代篮球运动的特征及规律,从社会学、人文学、教育学等方面进行分析,提出中国篮球运动训练理念的构建应以:教育性训练理念、青少年战略性训练理念、人文操作性理念、技术实践性理念为主要框架,及相应的内容。  相似文献   

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