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对篮球远投训练中若干问题的研究 总被引：5，自引：0，他引：5
技术运用、心理学、远投意识在篮球远投训练中是必不可少的。在训练中各有其地位和重要性，训练中注意这三个问题才能在比赛中充分发挥出远投的威力。 相似文献
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江苏南钢男子篮球队三分球训练研究 总被引：3，自引：0，他引：3
徐强 《南京体育学院学报(社会科学版)》2000,14(1):68-70
江苏南钢男子篮球队参１９９９～２０００年全国男子甲Ａ联赛中三分远投得分率名列前茅,主力队员胡卫东获得该年度“三分王”的称号,如此成绩的取得与江苏队注重三分远投技术的训练,采取正确、灵活的训练内容及训练方法有着密切的关系。在训练内容上,着重从训练量、训练准确性及训练难度三方面着手。从联赛成绩及胡卫东本人表现看,以上训练是卓有成效的。 相似文献
3.
杨进 《成都体育学院学报》1995,(Z1)
在篮球比赛中，中、远投命中率的高低对赢得比赛胜利起着至关重要的作用，甚至还改变着一个队的战术配合、队员在场上的斗志等情况。因此，提高队员的中远投命中率，历来都是篮球训练中不可缺少的一课。对于普通高校业余篮球训练，如何根据具体情况来解决好这一问题，笔者对此作了探索，所得训练方法简便、实用。对解决这一问题有所帮助。 相似文献
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刘月 《首都体育学院学报》1989,(2)
我国女篮是国际篮坛公认的强队之一,保持和发展其优势的一个关键环节,是抓好青少年阶段三分投手的培养工作.本文采用合理的统计学方法,对影响我国少年女篮“三分球”远投技术的诸多因素进行了分析研究,最终确定5点投篮、双手胸前传远、全场运传球上篮、罚球和训练年限为少年女篮远投训练最主要的影响因素;并制定出“13～16岁少年女篮远投水平成绩预测评价表”,为远投技术训练系统化提供了依据. 相似文献
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谭雪涛 《首都体育学院学报》1994,(1)
自从新规则规定“3分球”规则以来,世界各队越来越注重3分远投的攻击。因此,3分远投已成为各队的重要攻击、得分手段。现场观察,统计和数据的归纳与整理,对参赛各队在远投命中率、远投区域、远投时间、远投战术运用、抗干扰能力和远投手情况等方面进行了讨论与分析,旨在为各队找出现存问题,为其发展提供理论上的依据。 相似文献
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CBA与NBA三分球运用的比较研究 总被引：15，自引：0，他引：15
对中国2000CBA前四名决赛与2000NBA篮球决赛各16场,64队的队员三分球运用的情况对比与研究.研究表明:CBA、NBA队员三分球运用的共性:1)在三分球最后出手时处于无人防守情况下,配合三分球成功率高于个人三分球成功率.2)在个人运用三分球的技术动作中个人接球三分远投占的比例最大.3)在(0-30)度区域远投成功率最高,而它的远投比例最低.CBA、NBA队员三分球远投运用的区别:NBA队员在个人三分球成功率、个人接球三分球远投成功率、在(60-90)度区域远投成功率均比CBA队员高. 相似文献
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本院男篮参加1999年广东大运会的技术统计与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过现场技术统计和分析,揭示本院男篮技战术水平发挥较好但全队攻击点少,队员得分能力不均衡,远投技术不稳定,传球失误多等问题.旨为今后训练工作改进与提高提供参考依据. 相似文献
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本院男篮参国1999年广东大运会的技术统计与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过现场技术统计和分析,揭示本院男篮技战术水平发挥较好但全队攻击点少,队员得分能力不均衡,远投技术不稳定,传球失误多等问题,旨为今后训练工作改进与提高提供参考依据。 相似文献
9.
运用献资料法和对比观察法，对普通大学生课余游泳训练问题进行了研究探讨。要提高普通大学生课余游泳训练的质量，尽快提高游泳运动技术水平，首先要制定适合大学生特点的训练周期和训练计划；科学地调节数量、距离、强度、密度的关系，采用各种距离的快速、慢速间歇训练方法，其训练效果是极为有效的，更适合普通大学生训练特点。 相似文献
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关于“科学训练”若干理论问题的探讨 总被引：7，自引：0，他引：7
陈正 《成都体育学院学报》2000,26(6):91-94
科学训练是具有探索性和创造性的实践过程,探索性和创造性是科学训练中两个最重要的特性,也是科学训练的核心。大运动负荷训练是能量积累最有效的手段之一,它与科学训练相辅相成。训练越科学,运动负荷并非越小,训练经验的积累过程是科学训练的探索过程,是实施科学化训练不可缺少的基石,科学训练是运动训练科学化的内核,运动训练穹是科学训练追求的一种理论模式,是科学训练的最高境界,它的实现有赖于科学训练水平的提高,有 相似文献
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综合训练模式是一个系统的、综合的机能训练方案.它分为全面训练时期、专项训练时期、个人训练时期三个部分,能有效的改善人体机能如平衡性、协调性、柔韧性和力量等并且建立高水平的功能强度、神经肌肉效率和动态柔韧性. 相似文献
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邓运龙 《吉林体育学院学报》2013,29(1):12-18
提出并研究了训练理论和训练实践的实质与体系。运动项目规律的实质是其项目本质,即项目特性;训练活动规律的实质是其训练个性。其中运动项目规律及其项目特性内在的规定着训练方向,训练活动规律及其训练个性内在的规定着训练方针。认识运动项目规律方法论的核心是“对立统一”原理指导下的矛盾分析法,其中抓项目本质主要是分析运动项目的竞技能力的主要矛盾及其主要矛盾方面;认识训练活动规律及其训练个性主要是分析训练对象的矛盾特殊性,以及在其发展的不同过程与阶段上的特殊性。运动训练的基本体系包括认识运动项目规律与训练活动规律,把握训练方向与训练方针,即以确立训练核心为方向、优化训练行为,从而确立科学的训练观念,进入训练实践。训练实践的实质是具体训练具体施行。在训练过程中,伴随着运动员的疲劳恢复与多学科的训练监控以实现运动员的应激适应生成竞技能力。 相似文献
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回顾了高原训练现状，对传统高原训练、HiLo训练及间歇性低氧训练进行了训练方式、训练负荷和生理学基础的理论比较。通过比较发现，间歇性低氧训练和HiLo训练是一种优于传统高原训练的训练方法。最后指出了今后的研究方向。 相似文献
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李拥军 《南京体育学院学报(社会科学版)》2003,17(4):105-105
虽然普通中学课余田径训练受学制、学期和教育内容限制 ,但作为青少年运动训练 ,必然要遵循周期性训练规律 ,保持运动训练的规范性、完整性和系统性。在中学青少年田径训练中 ,应根据学校学制特点以及具体比赛任务 ,制订全年训练计划 ,并合理划分训练周期。1 全年大周期训练划分1.1 全年训练阶段划分附表 制订全年训练计划 ,合理安排大周期训练第一准备期第一竞赛期第二准备期第二竞赛期过渡期11月 - 4月 5月 - 6月上中旬 7月 - 8月 9月 - 10月 6月下旬及 1月下旬学生整个学期都正常训练 ,但学校期中考试休息一周 ,期末考试一般在 6月下… 相似文献
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提出并论述了训练活动和运动项目的本质属性为训练个性与项目特性,并表现为个性化训练与专项化训练。认识和遵循训练个性和项目特性是个性化训练与专项化训练的根本途径,也是科学训练的根本途径,其出发点和落脚点为发展＂特长竞技能力＂与＂核心竞技能力＂。训练个性和项目特性具有主客体性,其中训练个性主客体兼有。训练主体的情感、意志等意识因素,是体育运动中最为活跃的因素,表现为训练主体的主观能动性。个性化训练与专项化训练及其统一是运动训练的核心内容。 相似文献
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一、序言篮板球是篮球技战术的重要组成部分,是攻守转化的关键,在篮球比赛中,争夺篮板球能力的强弱,是衡量一个队技战术水平的重要标志之～。争夺篮板球可减少对方进攻的机会,增加本队进攻的次数,提高本队队员的投篮信心,还能发动更多的快攻,争取比赛的主动权。因此篮板球是影响比赛胜负的重要因素。八二年国内篮球比赛试行6.10米以外远投得三分的新规定以后,远投日益受到重视,每场比赛远投次数不断增多,但在目前远投命中率还不高的情况下,争夺篮板球的机会却相应增多。据有关资料介绍,我国男篮在某些国内比赛 相似文献
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结合近年来对运动训练模式和运动成绩产生重大影响的新的训练方法,重点介绍了核心训练、功能性训练、康复性训练,指出这些训练方法在军人体能训练中的移植与借鉴,对丰富军事体能训练内容与方法,为战斗力更好更快地生成服务起到积极作用。 相似文献
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现代田径运动训练的主要特征——兼论我国田径训练中存在的问 … 总被引：5，自引：0，他引：5
为了提高我国田径训练水平,通过综述方法揭示我国田径训练的主要特征、训练存在问题和对策。结果表明现代田径运动训练具有专项化、强度大、技术训练与素质训练紧密结合、突出心理训练的实效性,围绕比赛缩短训练周期等主要特征。我国田径运动训练中存在综合化水平低,基础理论薄弱以及后备人才培养脱节等问题,必须通过提高教练员理论水平与工作能力,加大科学化训练力度,理顺以次人才培养的关系等途径加以解决。 相似文献
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从训练学角度,对专项的本质、专项“质”与“量”的存在方式,专项“质”与“量”的辩证关系及其在训练中与实战目标关联标准的规定性、生命的自组织与量的能量耗散特性、“有效负荷”与竞赛目标状态形成的关系、训练信息生物“秩序”形成的生物机制,进行深入地研究与探讨,对竞技训练“有效负荷”设计的逻辑依据、训练负荷“量”存在的方式与生物适应关系、竞技训练专项“量”标准自身因素的约定性、“量”构成因素的复杂性及竞技训练“量”运动的设计与控制应用方法进行分析研究,旨在消除我国竞技训练中广泛存在的对“有效训练”理论认识的误区,加深对运动训练规律的理解,促进“有效训练”并真正实现运动训练“有效量”控制的科学化,提高训练效率,促进训练理论的发展。 相似文献