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"健康中国2030"战略下,"体医结合"应对人口老龄化引起的社区老年人健康问题效果可期。通过文献资料法和理论分析法对"体医结合"的内涵进行总结,分析其在改善社区老年人体质健康,推动养老模式转型,促进医学与体育科学互补等方面的作用。提出"体医结合"的实施途径构思:整合社区资源,破除体育与医疗之间的行业壁垒;健全体质健康监测体系;完善运动处方干预;加强人才培养机制创新。旨在为"体医结合"解决人口老龄化问题提供参考和借鉴。 相似文献
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目的：了解中老年健身人群的高血压发病率,分析其不同血压水平的体质特征,了解其高血压运动处方的认识,为制定有针对性的运动干预对策提供科学的依据。方法：依据高血压诊断标准,将受试对象分为正常血压组、轻度高血压组和中重度高血压组。按照体质监测标准测试形态学、机能学、身体素质及派生的体质指标,同时对高血压运动处方的认识进行问卷调查。结果：606名受检对象中,轻度高血压检出人数为119人,检出率为19.6%;中重高血压检出人数为115人,检出率为18.9%。形态指标测试发现,除身高外,其他指标轻度高血压与中重度高血压组均高于正常血压组,组间差异意义显著（P〈0.05）;机能与素质检测结果证实,轻度高血压与中重度高血压组均显著低于正常血压组,同时中重度高血压组还低于轻度高血压组。组间差异意义显著（P〈0.05）。问卷调查显示：正常、轻度高血压与中重度高血压组中能正确说出高血压运动处方的分别为13.49%、20.14%和27.51%,其中74.83%的人不知道如何控制运动强度。结论：中老年运动健身人群高血压检出率仍然很高;不同血压水平人群间的体质存在明显差异,在中老年健身人群中对高血压运动处方的认识严重不足。 相似文献
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目的：通过对2015年后符合随机对照实验要求的高血压、糖尿病患者社区运动干预的效果和技术应用的文献进行分析,为我国体医融合的慢性病社区运动干预实施提供借鉴。方法：采用Meta分析的文献检索、筛选、质量评估方法,最终纳入分析中老年高血压患者社区运动干预文献33篇,糖尿病患者社区运动干预文献28篇,提取相关数据进行分析。结果：(1)运动干预后高血压患者的收缩压(SBP)、舒张压(DBP)显著下降(P＜0.001),糖尿病患者糖化血红蛋白(HbA1c)、空腹血糖(FBG)、餐后2 h血糖(2 h FBG)显著下降(P＜0.001);(2)运动干预的组织方面,表现为采用个性化运动处方的比例较低,多以步行等患者习惯的运动方式自主实施;(3)运动干预形式以有氧运动为主,且干预效果明显,抗阻运动仅在高血压患者SBP下降的过程中作用明显,而联合运动较少采用,且未见明显效果;(4)运动干预主要以小强度为主,但中高强度的运动干预效果明显;(5)常采用30~60 min,每周3次及以上的运动干预,且干预效果较好,糖尿病患者每天保持60 min以上的运动有更好的效果。结论：(1)社区运动干预是高血压、糖尿病患者控制病情的有效手段,运动干预策略遵循运动处方与健身指导的一般理论;(2)社区运动干预实施中组织发动慢性病患者参与运动至关重要,干预策略应着眼于患者体质健康水平的提升。 相似文献
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钱方伟 《体育科技文献通报》2011,19(8):95-96,106
通过对苏州市城市社区41名老年2型糖尿病患者16周有氧运动干预前后身体形态及血液相关指标的检测及其变化的研究,探讨有氧运动对2型糖尿病的代谢调节作用。运用运动处方干预法,将41名受试者随机分为运动组（21人）和对照组（20人）。运动组予以16周运动处方干预,对照组不组织运动。得出结果与运动前比较,经16周有氧运动干预,受试者BMI、WHR明显下降;血清LDL—c水平明显降低、HD【／LDL值明显升高;血清FPG、FINS、及HOMA—IR显著性降低。得到结论,16周的有氧运动对老年糖尿病患者的体型具有修饰作用;对血脂、血糖代谢有良好的调节作用;可使胰岛素抵抗水平得到有效改善。 相似文献
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目的：探讨基于步频控制的12周步行锻炼对老年原发性高血压患者自感健康状态的影响,为推广高血压人群运动处方提供客观支持。方法：将符合招募要求的老年原发性高血压患者随机分为运动干预组和对照组,干预前后测试安静血压、体脂率及躯体健康[生理机能（PF）,生理职能（RP）,躯体疼痛（BP）,一般健康状况（GH）]和心理健康[活力（VT）,社会功能（SF）,精神健康（MH）,情感职能（RE）]等指标,并对结果进行数据处理分析。结果：运动干预后,运动干预组的体脂率和收缩压显著下降（P<0.05）,每日步行总量显著性提高（P<0.05）;运动干预组的PF、RP、BP、GH及躯体健康总测量（PCS）得分明显高于对照组（P<0.05）;运动干预组的VT、SF、MH、RE及心理健康总测量（MCS）得分明显高于对照组（P<0.05）。结论：12周基于步频控制的步行锻炼,有效降低了老年原发性高血压患者的体脂率和收缩压,进而降低了罹患心血管疾病的风险,同时提高了老年原发性高血压患者的躯体健康和心理健康多个维度的自感健康状态。 相似文献
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在全民健康发展的时代,创新"体医融合"的模式是提升居民健康水平的时代所需。通过文献资料法,构建由体质测控保障体系、体质监测体系、体质健身干预体系和体质跟踪反馈体系组成的"体医融合"模式下社区体质测控服务体系,有利于社区居民体质测控的市场化和产业化发展,提升国民健康的水平。 相似文献
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把湖南女子职业大学肥胖女生340人（23≤BMI≤38）分为实验组和对照组。实验组实施＂减肥运动处方＂12周,对照组不进行运动干预,只进行日常活动12周。实验前后分别测量两组6个生理指标（身高、体重、体重指数、腰围、肺活量指数、台阶实验指数）和1个心理指标（SCL-90）,并进行比较。结果表明：1）以有氧运动为主,力量练习为辅并控制饮食的减肥运动处方不但能有效地减少脂肪,适当增加瘦体重,而且心肺功能得到明显的改善,同时对促进肥胖女生塑造健美的体型有很好的作用;2）实施减肥运动处方对肥胖女生心理健康有良好的影响。 相似文献
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以人民健康为中心,主动健康为导向,发挥全民科学健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面的积极作用,把健康关口前移到健康维护和疾病防控,推动形成“体医融合”的疾病管理与健康服务模式,是健康中国行动的目标与任务。国家运动处方库建设是在健康中国战略指引下,在借鉴学习国外运动处方研究、推广和应用先进成果的基础上,通过对我国运动处方内容系统、运动处方师培训系统、运动处方应用系统的构建,通过健康人群、疾病风险人群、慢性疾病人群、功能受损人群、发展性障碍人群运动处方的制定及运动处方推广应用路径的选择,将我国运动处方的研究、推广和应用向着科学、严谨、规范、深入推进,让具有科学性、针对性、有效性、可操作性并适合中国人体质特点的运动处方惠及我国亿万民众,为增强国民体质、增进国民健康,实现健康中国目标做出应有贡献,为世界运动处方的理论与实践提供中国经验与借鉴。 相似文献
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0前言研究表明,高血压患者或动物会血压的逐步升高其血管的顺应性和舒张能力也会随之下降,主要是由于长时间的高血压会对血管内皮细胞造成较大的损伤,促进血管紧张素和内皮素等血管收缩因子的分泌,降低一氧化氮、前列腺素等血管舒张因子的分泌而造成的。而通过运动干预不但能够有效的降低患者或动物的血压,而且还能够有效的改善血管的舒张能力提高血管的顺应性。而最近有研究发现,间歇运动在降低血压的效率方面要优于传统的有氧运动,但间歇运动是否在增强高血压患者或动物的舒张能力方面也优于有氧运动呢？至今,还未见文献报道。本实验将通过对SHR进行8周的有氧运动和间歇运动干预,然后对比两种运动方式对其血压和血管舒张能力的影响。 相似文献
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高校建立学生体质健康网络管理系统,对学生体质健康实施互动式、分层、动态管理,通过测试和输入体质健康相关信息,经过体质健康分析评估软件处理,输出体质健康的评估信息和相应的"健康处方"和"运动处方",实施相应干预,学生定期反馈体质健康信息,或通过定期检测获得体质健康信息,采用集体指导、个别咨询和网络互动形式,根据学生体质健康状况和阶段性目标进行分层动态管理,发挥学生体质健康管理的最大效能。 相似文献
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体质测评与亚健康状态的研究及其干预 总被引：1，自引：0，他引：1
目的：通过体质检测了解国民的体质状况，并进行评估，以区分健康与亚健康人群，近而有针对性的提出干预措施。方法：将体质检测结果作为健康状态的工作基础，结合国内外各种亚健康的评价方法，建立相应指标的评价体系。结果分析：亚健康的成因主要有社会心理因素；环境因素；饮食因素；生活方式。其干预措施包括运动处方；营养调控；中医养生等。结论：体质与亚健康有着密切的联系。运动健身是促进人体机能全面发展的最佳手段。亚健康状态的研究，可根据体质测评，结合医学、心理学、中医学、免疫学等多学科发挥优势，制定一套完善的预防措施。 相似文献
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目的 全面评述不同运动方式的运动处方及其构成要素对代谢综合征的干预作用,探讨不同代谢综合征患者亚群适合的运动处方,为运动处方库中代谢综合征的预防和治疗提供参考。方法 采用文献资料法,以运动处方,代谢综合征,有氧运动等为中英主题词搜索相关研究并进行分类整理,形成清晰的研究思路。结果与结论 持续有氧运动对MS的干预作用最为全面,持续时间和运动频率是保证干预效果的基础;HIIT运动容量对MS患者的胰岛β细胞和血压参数在长期改善方面影响较大;RT运动容量是MS患者肌肉质量增加和健康相关指标改善的关键要素,独立于有氧运动可以长效改善SBP,胰岛素抵抗以及血糖血脂水平。 相似文献
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王雪强 《上海体育学院学报》2020,(4):49-49
高血压是一个全球性的公共卫生问题。世界卫生组织报道,全球1/3的成年人患有高血压,它可加重心脏病、脑卒中、肾衰竭等疾病患者的负担。药物治疗是高血压患者最常用的治疗手段,但其不仅会增加患者的经济负担,还可能产生副作用。大量证据表明,运动干预可改善高血压的疗效。那么运动和药物哪一种干预方法对高血压疗效更好?2019年9月,Huseyin Naci等在《英国运动医学杂志》刊文,通过网状Meta分析对比运动干预和药物治疗高血压的效果。该文纳入391个随机对照试验,包含39742名受试者。结果显示:①所有类型的运动干预(如耐力训练、动态抗阻训练、等长肌力训练)和所有类型的降压药物都可有效降低受试者的收缩压;②对于收缩压≥140 mmHg(1 mmHg=0.133 kPa)的高血压人群,不同种类的运动干预和药物治疗具有同等的降压效果;③对于收缩压≥130 mmHg、≥140 mmHg、≥135 mmHg的高血压人群,运动干预可分别降低6.84 mmHg、8.7 mmHg、10.74 mmHg的收缩压。该文提示,运动干预可作为高血压人群药物治疗的补充方式。 相似文献
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为了解不同运动处方对青少年健康体适能的影响,寻求对青少年健康体适能的有效干预手段,采用实验法、文献法和数理统计法随机选取高中男女学生共60名作为实验对象,分组进行运动干预,通过八周的实验,发现有氧运动＋力量训练比单纯的有氧运动能更有效的提高青少年的健康体适能。 相似文献
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有氧运动对轻度原发性高血压的疗效及内皮功能的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
郭科伟 《体育科技文献通报》2008,16(6):84-85
目的：观察有氧运动对轻度原发性高血压患者的疗效和内皮功能的影响。方法：40例轻度原发性局血压患者进行3个月的低强度有氧运动，用超声测定肱动脉内皮依赖性血管舒张功能（FMD）和非内皮依赖性血管舒张-即含服硝酸甘油时血管舒张功能（NTG—D），记录并比较运动前、后的血压、心率及FMD、NTG—D，并与36例健康体检者对照比较。结果：运动前轻度原发性高血压患者FMD明显下降，与对照组相比，P〈0．01，肱动脉基础内径和NTG～D差异无统计学意义（P〉0．05）；运动后轻度原发性高血压患者血压从（150．2±8．5）／（85．3±7．3）mmHg下降至（137．2±7．6）／（77．3±7．0）mmHg（P〈0．05），同时治疗后FMD较治疗前显著增加（P〈0．01）．但是与对照组比较差异仍有统计学意义（P〈0．05），运动前、后NTG—D无变化（P〉0．05）。结论：低强度有氧运动可降低轻度原发性高血压患者的血压，提高FMD，改善内皮功能。 相似文献
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目的:体医融合是建设健康中国的重要途径,本研究探讨当前人们对体医融合的服务需求和制约体医融合发展的因素,并据此提出健康中国背景下我国体医融合的发展思路。方法:通过问卷调查法来了解合肥市不同年龄阶段居民的体医融合服务需求;采用文献资料法、问卷调查法和专家访谈法等来研究制约体医融合发展的因素以及发展思路。结果显示:中老年人群、离退休人群及慢性病患者对体医融合表现出更强烈的服务需求;人们最渴望的服务对象为体医复合型人才;服务内容以运动处方和体质监测为主;服务模式以社区体质监测中心模式和医院健康指导中心模式为主。在我国体医融合发展的过程中,体医融合观念淡薄、缺乏完善的保障体系、组织及管理体制尚不完善、体医融合对"运动三性"的改善效果不显著以及体医复合型人才不足等成为制约体医融合发展的主要因素;提出理念政策创新、多部门协同、跨行业资源融合、传统医学和竞技体育成果应用于体医融合中以及因地制宜创新体医融合发展的新模式等体医融合的发展思路。 相似文献
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《西安体育学院学报》2016,(3):357-363
目的探索长期有氧间歇运动对SHR血压、BRS、血管紧张素(AngⅡ)和一氧化氮(NO)含量的影响。方法将60只高血压大鼠随机分为高血压对照组、有氧运动组(AE组)和有氧间歇运动组(AIT组),每组20只。分别运用有氧运动和有氧间歇运动对AE组和AIT组进行8周的干预,之后对所有组的血压、BRS、血浆中AngⅡ和NO含量进行测定。结果在干预后AIT组的SBP和DBP要明显低于对照组和略低于AE组,并分别存在特别显著性的差异(P<0.01)和比较显著性的差异(P<0.05)。AIT组的BRS明显高于对照组和AE组,且分别存在特别显著性的差异(P<0.01)和比较显著性的差异(P<0.05)。AIT组血浆中的NO要明显高于对照组(P<0.01)和略高于AE组(P<0.05)。AIT组血浆中的AngⅡ要明显低于对照组(P<0.01)和略低于AE组(P<0.05)。结论 AIT能够通过增加血管内皮细胞NO和降低AngⅡ的合成与分泌,增强血管的顺应性、舒张能力和降低交感神经的兴奋性,从而有效控制SHR的血压随龄上升和BRS随龄下降,且效率要高于同等运动时间的有氧运动。 相似文献
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目的：研究肝脂肪酶基因LIPC-514C/T多态性与糖尿病前期（pre-diabetes mellitus,PDM）人群血糖及健康体适能变化运动干预敏感性的关联,探讨LIPC-514C/T位点作为糖代谢异常人群运动敏感性相关分子标记的可能性。方法：招募32名PDM患者,进行12周中等强度有氧运动结合抗阻训练运动干预。运动干预前、后测试空腹血糖（fasting blood glucose,FPG）、糖化血红蛋白（HbA1c）、体重、身体质量指数（body mass index,BMI）、肌肉重量、内脏脂肪重量、■、握力、纵跳、俯卧撑、坐位体前屈等指标,应用SNP微阵列芯片对唾液LIPC-514C/T位点进行解析,对比运动干预对LIPC-514C/T位点不同基因型PDM患者上述指标的影响。结果：1)LIPC-514C/T位点CC型基因频率为37.5%,CT型为50.0%,TT型为12.5%,基因频率分布符合哈迪-温伯格平衡（P>0.05）。2）运动干预前,LIPC-514 C/T位点不同基因型的PDM人群血糖和健康体适能指标无统计学差异（P>0.05）。3）运动干预后,FPG、... 相似文献
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运动处方干预对体质影响的效果研究 总被引：1，自引：0，他引：1
目的：探讨在运动处方干预下,对大学生体质影响的效果,并为大学生的科学健身提供“量化”指导和今后的调研提供依据及参考。方法：按随机抽样原则,在本校06级学生中随机抽取4个班,两个班作为实验组,实施运动处方;另两个班作为对照组,不实施运动处方干预,实验期为1年,以对比、验证运动处方对大学生体质影响的效果。结果：实验组和对照组在耐力素质、力量素质、肺活量体重指数及台阶试验成绩等指标上,实验前后存在显著差异（P〈0.01）。结论：运动处方对增强、改善大学生体质有显著效果,能有效提高大学生体质健康水平,并有助于培养大学生终身体育能力。 相似文献