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冰球运动员专项力量特征与训练方法的研究 总被引：3，自引：3，他引：0
世界冰球强国高度重视冰球运动员的专项力量训练,优秀冰球运动员的专项力量素质水平已成为决定运动成绩的关键因素之一。分析冰球运动员专项力量特征的运动训练与生理特征,针对技术结构与身体素质的关系、肌肉工作的能量供应方式,提出冰球运动员的专项力量素质应遵循专项性、周期性和系统性等训练原则,以及冰球运动员陆地和冰上力量训练的方法与手段。 相似文献
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采用文献资料对第21届冬奥会世界冰球运动发展方向进行分析,站在世界冰球发展的高度,对我国冰球发展状况进行分析,发现我国冰球运动存在着后备力量少、比赛机会少、训练效果差等不足,通过加大政府等部门的重视,改革训练机制,合理安排训练,推动我国冰球运动的进一步发展。 相似文献
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青少年冰球运动员训练工作是一项长期而复杂的工作,只有结合青少年的特点更新冰球训练理念,才能更好地推进该项运动的发展.从我国青少年冰球训练的现状出发,提出从满足青少年冰球运动员追求乐趣的需要,为青少年冰球运动员长远发展精心规划,依据青少年的年龄特点安排训练内容等方面提出更新青少年冰球运动训练理念,旨在为提高我国青少年冰球运动员的训练水平及比赛成绩提供参考. 相似文献
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冰球运动是世界上对抗最激烈的运动之一.良好的体能水平是冰球运动员合理发挥技术,巧妙运用战术,取得比赛胜利的关键,良好的体能训练方法对训练效果的影响是十分明显的.采用文献资料法、专家访谈法、归纳总结法、数理统计法等方法,通过对冰球运动员体能要求进行分析,提出冰球运动体能训练采用功能性训练这一新型体能训练方法.阐述了冰球运动员功能性体能训练的内容和具体训练方法.在当前的冰球运动员体能训练过程中,功能性训练是一种新型的体能训练方法,希望能尽快应用于冰球运动体能训练之中.为我国冰球运动的体能训练提供建设性参考意见. 相似文献
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通过对我国冰球运动发展的回顾与反思,指出我国冰球运动现阶段还存在冰球运动后备人才匮乏、教练员科学化训练水平低、缺少科学的激励管理制度、缺少冰球运动场地,冰球运动专项资金的短缺等不利因素。提出提高政府政策力度,改革竞赛机制,走职业化发展之路,引入社会力量投资等有效对策。 相似文献
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世界冰球运动迅猛发展,要求运动员具有良好的全面身体素质.搞好夏季的身体素质训练是十分重要的.加拿大、苏联、瑞典、捷克等国的冰球运动居世界先进行列.由于重视全面身体素质的训练,他们的运动员具有很强的竞技能力.每个国家的冰球运动一年中都有自己独特的比赛和训练内容.一般来说,赛季从八月末至翌年的四月结束,然后就要考虑全年的训练了.一般把运动员全年训练划分为四个阶 相似文献
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对我国冰球运动员战术意识训练方法的研究 总被引：8，自引：7，他引：1
冰球运动员的战术意识是影响冰球运动整体水平的重要因素之一.通过对战术意识的内容及影响战术意识水平的因素进行分析,提出了加强运动员战术意识训练的具体方法和手段. 相似文献
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对我国冰球运动可持续发展策略的思考 总被引：7，自引：7，他引：0
如何振兴我国冰球运动是广大冰球爱好者最为关心的一件大事,也是需要我国冰球行业管理者、教练员、运动员、学者和科研人员去努力解决的重大课题。分析我国冰球运动发展的概况、存在的问题,以及其他专家、学者对解决相关问题的观点与建议,提出扩大提出采取政策措施,设立冰球运动发展的专项基金,扩大冰球运动基点校数量,增加冰球场馆对基点校和业余冰球俱乐部免费开放的时间,使我国冰球运动的人口数量得到有效增加;深刻认识冰球运动制胜规律,更新训练理念,创新训练方法,提高冰球运动员体能、技能训练的质量与实效性,逐渐形成自己的技术特点与战术风格。 相似文献
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冰球运动员心理选材方法 总被引：1，自引：1，他引：0
心理选材对提高冰球运动员的成材率具有积极的促进作用。运用运动心理学和运动训练学相关知识,采用理论分析方法,结合国内运动心理选材的相关研究,针对冰球运动的专项特点,认为在冰球运动员心理选材中应注意心理选材的阶段性、系统性、长期性、专项性等问题。提出动觉方位感、视动反应时、注意力测定、性格分析、操作思维测定等冰球运动员心理选材的主要内容与测试方法。 相似文献
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本文就如何提高冰球运动员的有氧与无氧代谢能力进行了研究,并提出了在训练中提高冰球运动员有氧与无氧代谢能力的一些建议,仅供冰球运动训练界参考. 相似文献
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加拿大业余冰球协会派来我国讲学的凯姆·凯南和布加南教练于1981年2月13日至3月4日为国家青年冰球集训队进行了为期三周的训练。通过训练,使我们对加拿大冰球运动训练体系的某些特点和我国冰球运动训练工作中存在的差距有了一些新的体会和收获。国家青年冰球集训队23名运动员是由加拿大两位教练通过1981年全国冰球甲级联赛第一阶段比赛观察选拨出来的,其中守门员3名,后卫8名,前锋12名,平均年龄19岁,平均身高17.96厘米。这次集训正是1981年世界冰球“C”组锦标赛前夕,重点是配合国家队赛前训练,突出抓以防守为主的技战术训练,共 相似文献
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论述了智能素质训练对促进冰球运动发展现实意义,探讨冰球训练中,如何在训练的准备、基本和结束部分以及课余时间利用各种方法来提高青少年运动员的智能素质。 相似文献
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为提高我国冰球训练水平,尽快赶超世界先进技术,强化对冰球运动规律的认识尤为重要.认识当前冰球阵型打法之间的相互关联,尤其是防守中不同阵型的相互作用,对掌握先进的冰球技战术意义重大.通过对2016年世界男子冰球锦标赛进行观察分析,阐述了现代冰球比赛阵型变化和防守理念更新,发现高水平冰球比赛的防守由被动退防变为主动攻击并以攻代防的防守阵型.冰球运动的发展带动了比赛场上千变万化的技战术、风格及打法,随机应变才是冰球发展的硬道理. 相似文献
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浅谈青少年冰球运动员智能素质训练 总被引：1，自引：0，他引：1
论述了智能素质训练对促进冰球运动发展现实意义,探讨冰球训练中,如何在训练的准备、基本和结束部分以及课余时间利用各种方法来提高青少年运动员的智能素质. 相似文献
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现代冰球运动要求运动员具备较高的速度力量训练水平.运动的理论与实践已经证明,少年时期是发展速度力量的最佳阶段.同时,对少年冰球运动员训练的分析证明,对提高这些素质的方法和手段进行专门分析还不够充分,因此,实效性较小.根据专家们的观点,为使少年冰球运动员速度力量训练的专门方法更合理,应当寻找不同于传统认识的新方法和新手段.这些方法和手段应既能提高训练的实效,又不过大地增加训练量和工作强度. 相似文献
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女子冰球项目训练周期结构与负荷特征 总被引：1，自引：1，他引：0
深刻认识女子冰球项目训练周期结构与负荷的规律,对提高我国女子冰球运动员训练效果与比赛成绩具有积极的促进作用。通过理论设计与实验对女子冰球运动员的训练结构及负荷特点进行研究,试图完善女子冰球运动年周期训练结构理论,揭示女子冰球运动训练负荷的规律及优秀女子冰球运动员年周期训练结构和训练负荷动态变化的基本规律。提出训练周期由年、大周期、中周期和小周期等构成,不同类型的训练周期由多个训练阶段与不同的训练时间组成;以小时、分钟、公里、公斤以及心率负荷的量度指标并分为最大、次大、中等和小4个等级建立负荷与训练评价体系。训练周期结构与负荷设计在国家女子冰球队的应用表明,掌握女子冰球运动周期训练结构与练负荷动态变化的规律,有助于实现训练效果的最佳化。 相似文献
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训练理论与方法的创新对竞技运动成绩的历史贡献与存在问题分析--以体能主导类项群运动成绩的发展为例 总被引：1，自引：0，他引：1
通过运用文献资料法、常规数理统计法、逻辑法、对比分析法等研究方法,从运动训练理论与方法的创新角度分析了制约世界竞技体育运动发展的深层原因.结果表明：训练观念落后、训练理论与方法手段创新不够等是造成世界以及我国竞技体育运动发展缓慢的主要原因.并依据我国国情,对我国竞技体育训练创新理论与方法的发展提出一些建设性建议. 相似文献