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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 484 毫秒
1.
尹涛 《灌篮》2021,(3):5-6
在篮球训练中,体育游戏始终发挥着重要作用,如激发篮球运动员的训练兴趣、提升运动员的训练信心等,继而有利于篮球训练效果的提升。因此,基于优化篮球训练角度考虑,篮球训练和体育游戏的相结合十分有必要。本文以体育游戏的特点为切入点,在分析篮球训练中体育游戏的重要作用的基础上,探讨了如何在篮球训练中有效运用体育游戏,旨在给篮球教练优化篮球训练过程提供一些具有参考价值的新思路。  相似文献   

2.
王雁红 《精武》2014,(36):43-44
在进行拳击教学的时候,将体育游戏运用进去是非常有必要的。体育游戏具有明显的趣味性、娱乐性、知识性、普及型等特点,这些特点是和拳击训练相契合的。在进行拳击训练或者教学的时候,若能够将体育游戏运用进去,能够提高拳击运动员对拳击教学和训练的兴趣,那么训练过程中,拳击运动员的新股却会提高,训练场上的氛围也会更加的活跃,同样教学内容和训练内容也会得到一定的丰富,训练和教学的质量也会有明显的提升。在进行体育游戏设计的时候,必须将教学训练内容和游戏结合在一起,这样体育游戏的运用才是真正有意义的。  相似文献   

3.
运用文献资料法和实验法等研究方法,将专项化活动性游戏作为少年田径运动员专项身体训练和技术训练的手段,对其效果进行分析研究。结果表明:活动性游戏训练手段对少年田径运动员专项身体训练和技术训练水平具有较大作用,比传统训练手段具有较强的实用性。  相似文献   

4.
杨明  孙欣 《辽宁体育科技》2013,35(2):90-90,92
对体育游戏在摔跤训练中的作用进行研究,旨在为提高摔跤运动员的训练水平提供参考。  相似文献   

5.
游戏是一种特殊的训练方法。游戏它可以调动运动员训练的积极性,也能培养运动员的团结协作精神,并达到提高身体素质与专项技术能力等目的。1冰上游戏的特点1.1目的性提高身体素质,增强专项技术能力,达到良好的训练效果。1.2教育性通过冰上游戏可培养运动员团结协作与顽强拼搏的精神。1.3竞争性冰上游戏多半具有竞赛性,根据公平竞争的游戏原则,使运动员在心理素质方面得到锻炼,为参加比赛打下良好的基础。1.4多样性冰上游戏内容和形式是多样化的,不同的游戏种类可以提高不同的滑行技术,使运动员的技术水平得到全面的发展。2冰上游戏在花样滑…  相似文献   

6.
刘桂海  马妍 《体育科技》2001,22(3):12-13
通过一年的实验,就专项化活动性游戏对少年田径运动员在身体训练和技术训练以及田径项目的兴趣进行了探索,说明作为非传统手段的专项化活动性游戏应挖掘其潜在功能,充分发挥其积极作用.  相似文献   

7.
摔跤训练,比较单调,使队员容易产生枯躁乏味之感。为了提高摔跤专项训练水平,对青少年运动员来讲,在训练中采用游戏活动.使之成为训练的辅助手段十分必要。游戏活动适合于准备活动和放松活动中,它可以培养队员的灵活性、协调性、培养队员的速度素质、力量素质和心理素质。  相似文献   

8.
一、12岁中长跑运动员的训练特点及方法 训练特点:少年运动员中长跑的训练有其特有的训练特点,首先是在不影响其正常发育的情况下,合理地施加负荷,培养兴趣,学习基本技术,进行全面的身体素质训练。训练方法是大量进行有氧形式的游戏训练和磷酸原系统耗能的训练,改善心肺功能,提高动作速度能力,尽量少做乳酸耗能的训练。  相似文献   

9.
对童年期运动员的心理特征的研究了解和掌握,已成为童年期运动员训练的一项重要内容。6、7岁~11、12岁,心理学界将这个年龄界定为童年期。我们在对这一阶段的儿童足球运动员的训练中,通过认真观察、实验、分析,发现这一年龄阶段的儿童足球运动员具有4种典型的心理特征。1 游戏性游戏是人类本能的一种活动,从生物学及发生心理学的观点来看,游戏是动物生长中最多的本能发现。儿童处在人类发展的早期,因此就愈发明显、直率地表现出人类原始本能的趋向。游戏是童年期的主要活动之一,它使儿童的生命充满了快乐。如果说孩子对足…  相似文献   

10.
耐力跑是小学中、高年级体育教学的重点教材之一;同时,又是《国家体育锻炼标准》中耐久类的必测项目;因此,在小学抓好少年儿童耐力跑训练,对提高少年儿童的耐力,增强体质;为培养中长跑运动员的后备力量,都有重要的意义。下面就少年儿童耐久跑的训练提出几种方法。以供参考。一、游戏训练法。游戏是少年儿童非常感兴趣的练习方法。利用体育游戏训练,要根据年龄组的不同,分别对待。对低、中年级的儿童,可以采用游戏作为启蒙训练的手段。启发、诱导他  相似文献   

11.
采用实验法、访谈法和观察法等研究方法,通过《运动员心理疲劳问卷》筛选出运动性心理疲劳较重的24名小学生为研究对象,制定两套体育游戏方案,实施6周的体育游戏干预活动.结果分析发现,两套体育游戏方案对小学生运动性心理疲劳均具有积极地干预作用.建议教练员关注小学生的竞赛成绩的同时,应该高度重视小学生的运动性心理疲劳,在小学生的训练中应注重体育游戏与训练的有效结合.  相似文献   

12.
周璋军 《体育师友》2012,35(3):38-40
体育训练中,发展运动员速度、耐力素质的手段有很多,其中追逐跑训练就是一项提高运动员速度、耐力水平的有效途径。追逐跑具有竞争性、挑战性、趣味性、强度大、易组织等特点。因此,在高考体训队与基层田径队训练中常被教练员采用,且运动员参与的积极性较高。追逐跑的组织灵活多样,在教学中我们常进行趣味性较强的追逐游戏或竞赛。但在田径训练中,我们通常设置距离较远、  相似文献   

13.
闫太雷  宫博  苏冠源 《精武》2012,(24):49-50
游戏教学法是以身体运动为基础,以游戏的活动方式;以发展身心为目的的一种特殊的体育活动。为了更好地掌握体育的基本知识、技术、技能,就应有效地增强学生的体质,使青少年运动员在专业训练中快乐健康成长,调动队员的积极性,提高课堂教学质量,游戏教学法成为专项训练必不可少的组成部分。游戏教学法又不同于其它课程教学法,它具有更广泛的活动空间和独特的教学方式。不仅提高了运动员的身体素质,同时还能培养运动员的优良品德与各种荣誉感,取得多方面的效应。为体育游戏在教学中的科学应用提供参考。要如何运用游戏教学法呢,在这里我们探讨一下。  相似文献   

14.
程忠 《体育师友》2010,33(6):26-27
在学校业余田径训练中,如借助实心球练习,采用游戏法和比赛法,不仅能充分调动运动员练习的积极性,还能挖掘其内在潜力、增加运动负荷量、缓解不必要的肌肉紧张,从而达到身体训练、技术训练、提高运动成绩的目的。  相似文献   

15.
散打的技术教学需要运动员具有一定的专项身体素质。本文采用实验法将 2 0名受训的国家一级武士随机分为体育游戏法训练和散打常规训练法进行训练。实验研究表明 :体育游戏法能够提高训练的积极性、兴奋性、动作协调性、反应灵敏性 ,对提高专项身体素质有显著的作用  相似文献   

16.
为增加排球教学与训练的趣味性,提高教学和训练效果,特选编游戏十则供同仁参考。这些游戏的特点是,有较强的专业性,不离开排球场地,紧密结合排球运动员的身体训练和技战术训练,可用于准备活动,亦可穿插于教学、训练的其他环节。  相似文献   

17.
训练战术的游戏所谓战术,是指为了战胜对手,游戏者个人和集体的活动结构,即为了同对手成功地进行斗争,按照规定的计划,本队队员之间的协同动作(普·恩·卡扎科夫)。战术中最主要的就是确定能够保证达到目的的进攻和防守活动最合理的方法、手段和形式。所提供的个人战术游戏和集体战术游戏,要求教练员在训练时要很好地加以理解。在游戏时,如果运动员犯战术性错  相似文献   

18.
研究优秀运动员的经验对培养优秀选手后备力量十分有益。对运动员来说,多年训练的第一阶段非常重要,因为这个阶段将为以后掌握高超技术打下基础。我们在国内外游泳运动员共同集训和国际比赛时,对30位国外优秀游泳运动员进行了填表调查和口头询问。这些运动员是奥运会冠军和得奖者、世界和欧洲冠军。询问表明,他们中的大多数人在从事运动的头2—3年中,其训练都带有明显的保健性和全面发展特点。他们都广泛进行其它运动项目,特别是活动性游戏和球类运动。在这方面,多次  相似文献   

19.
田径总论     
G820.014.53 20016784田径运动员股后肌群拉伤的诊治[刊,中,I]/刘舒,杨鸿//中国运动医学杂志.-2001.-20(2).-219-220表2(XH)田径//股骨//肌群//损伤//疗法G820.02 20016785专项化活动性游戏对少年田径运动员训练的影响探究=A study on the influence of the specialactivating games On the training of thejuveni le field and track sportsmen[刊,中,I]/刘桂海,马妍//广西体育科技.-2001.-22(3).-12-13表2参4(XH)田径//身体训练//技术//训练//方法//游戏//少年//运动员  相似文献   

20.
在现代足球运动中,除了应关心足球运动技术的向前发展外,还应把注意力集中到青少年足球运动员的培养上,在联邦德国青少年足球运动员都集中在各俱乐部里,他们接受系统的科学训练,各俱乐部根据年龄的不同编成不同的组别,并制定统一的训练教学计划,确定每次课的要求,落实检查措施,多方面地评定运动员的理论知识和能力。俱乐部最小的年龄组是6-8岁,在这个年龄组内,基本的要求就是培养孩子们对足球的兴趣,建立起这个年龄组的孩子群,教练员把对足球的宣传作为一个重要的教学手段来进行。6-8岁年龄组每周训练两次,每次训练60-90分钟,在训练中教练员都是采用活动性的游戏方  相似文献   

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