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相似文献
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1.
一、单人项目运动员的科学选材单人项目运动员选材测试的内容主要有以下几个方面: 1.身体形态身体形态主要是指身高、体重、四肢躯干的长度、围度、肩宽以及身体各部分的比例关系等。身体形态的具体指标很多,根据我国优秀单跳运动员的身体形态看,我们一般选拔身体匀称,臂腿要直,跟腱细长  相似文献   

2.
本文对北京、湖南、四川、广东等12个省市的我国优秀花泳运动员120人在不同情况下(安静、训练和比赛时)进行了生理机能、身体形态及身体素质的实验检测,对不同水平(健将、一级、二级等)及不同项目(单人、双人、集体)的运动员进行了分析比较,共检测57项指标,获取了数千个数据,为我国花泳运动员科学选材及科学训练提供了参考依据。  相似文献   

3.
短跑项目对运动员的身体素质有着特殊的要求。优秀短跑运动员的各项身体素质都带有明显的专项特点,这是在多年系统训练中不断积累所得来的。教练员要在工作中不断地提高、丰富自己,制定出符合短跑这一运动项目特点的训练计划,科学、系统地指导运动员进行训练。一、短跑训练的指导思想不同的运动项目有着不同的  相似文献   

4.
论中长跑运动员身体素质训练的理论与方法   总被引:3,自引:0,他引:3  
本文参考了大量的文献资料,收集了有关专家对中长跑运动员身体素质训练理论与方法的研究成果,对中长跑运动员身体素质训练理论与方法进行了综合归类、分析和研究,研究目的在于丰富中长跑运动员身体素质训练的理论与方法,为我国教练员和运动员训练时保证质量、提高运动成绩提供科学的参考依据。  相似文献   

5.
文章阐述了高山滑雪技术类项目运动的特点及运动员身体素质的要求,在此基础上,通过文献资料、问卷调查、数理统计等方法建立了有代表性的身体素质测试指标,旨在为教练员及运动员提供理论参考,科学的制定训练计划,从而提高运动成绩。  相似文献   

6.
《湖北体育科技》2017,(11):974-978
目的探讨我国优秀女子拳击运动员身体素质训练方法,以期指导拳击训练实践,提高训练效果。方法运用文献资料、专家访谈法、问卷调查法、测试法和数理统计等研究方法对参加2016年全国女子拳击冠军赛的54名拳击运动员的身体素质情况进行统计分析。结果与结论通过专家访谈和问卷调查,构建我国优秀女子拳击运动员身体素质评价指标体系,确定了各评价指标的权重,为拳击项目的科学选材评价、训练和监控及反馈提供参考。  相似文献   

7.
以陕西省、山西省、西安体育学院、河北省、黑龙江省和福建省男子跆拳道队共61名运动员为研究对象,运用问卷调查法和主成分分析及因子分析法,从21项初选身体素质指标中筛选出能有效反映我国优秀男子跆拳道运动员身体素质的4项指标,建立了身体素质特征模型和等级评价标准。旨在为教练员科学规划运动员的身体素质训练和跆拳道项目的选材提供参考依据。  相似文献   

8.
以U 2 1优秀足球运动员的身体素质指标作为自变量 ,以其竞赛能力指标作为因变量 ,应用逐步回归分析进行研究 ,选择能最佳反映足球运动员实际竞赛水平的预测、评价与选材模型 ,旨在为足球训练和比赛提供科学的指导依据。  相似文献   

9.
为提高少儿羽毛球运动员选材成功率,以浙江临安地区参加羽毛球业余训练7-8岁男童为研究对象,采用文献资料、专家访谈、问卷调查、数理统计等方法,对拟定的12项身体素质项目进行研究。研究表明,7-8岁业余羽毛球运动员身体素质结构主要由速度协调、力量协调、柔韧耐力和上肢爆发力因子组成,进而构建7-8岁羽毛球运动员身体素质模型,用百分位法建立身体素质单项和综合发展水平评价指标,为该层次羽毛球运动员科学训练及选材提供参考依据。  相似文献   

10.
为了提高技巧运动的业余训练水平,培养和输送更高的技巧后备人材,笔者从科学选材,基础训练的角度,对业余体校技巧单人项目的44名运动员进行了调查和统计分析,提出技巧单人项目基本技术训练可分为三个阶段,教练员应根据运动灭个人特点发展难度创编出符合运动员自己风格的整套动作。  相似文献   

11.
铁饼项目对运动员的身体素质要求很高,通过6~8年甚至更长时间训练,才能达到较高的运动水平。因此,在少年训练阶段,除根据铁饼项目特点选材外,在基本技术和身体素质同步发展的基础上,才能有望培养成为高水平的运动员。一、铁饼运动员的形态特征及身体素质训练铁饼运动员要有较高的身材(男在1.叨米以上,女在1.75米以上,两臂侧平举指间距超过身高),身体健壮,体重较大,肩宽,腰圆,上肢粗长,大手大脚,肌肉发达。力量素质和反应速度是铁饼运动员应具备的重要条件,肩、髓关节灵活性也不可忽视。身体素质是少年铁饼运动员训练的…  相似文献   

12.
十项全能运动员的选材及优化训练   总被引:5,自引:0,他引:5  
男子十项全能是一项难度大、技术全面、身体素质要求高、得分较高的项目。如何选好运动员进行科学的训练,提高该项目的运动成绩,是运动训练学的一项重要课题。研究表明,应根据运动员的身体条件,通过科学选材,优化训练,合理安排运动负荷,才能充分发挥运动员的潜力,提高运动员的素质水平与技术水平。  相似文献   

13.
从年龄、身体体型、身体素质、神经类型这几方面来考虑选材,并根据不同年龄阶段特点进行训练安排,有利于提高技术水平,更好地学习、掌握高难动作和创新动作,通过科学选材与合理安排训练负荷,促进和提高我国女子单人项目的发展。  相似文献   

14.
以国家自由式滑雪空中技巧集训队男子运动员为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、测试法和数理统计法,从30项指标中筛选出能反映专项身体素质的13项指标,对空中技巧运动员身体素质结构进行研究分析.研究表明,高水平男子空中技巧运动员专项身体素质结构主要由核心区力量因子、下肢快速力量缓冲因子、灵敏耐力因子和四肢力量因子组成;构建高水平男子空中技巧运动员身体素质模型,并运用百分位法建立专项身体素质单项和综合发展水平评价标准,可为教练员科学指导运动员的身体素质训练和空中技巧项目的选材提供参考依据.  相似文献   

15.
散打运动员专项身体素质测量指标及评价标准的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
根据散打运动员的实际情况和专项特点,来选择测试身体素质指标及制定评价标准,为散打运动员的专项身体素质训练提供科学依据。  相似文献   

16.
我国蹦床男子单人项目与世界先进水平的差距浅析   总被引:1,自引:1,他引:0  
本文经过对全国首届蹦床冠军赛男子单人项目前8名运动员的动作完成时间、难度分值、完成情况减分等指标进行统计与分析,并对目前世界高水平运动员的相关资料进行对比研究,认为仅训练半年多的我国蹦床运动员掌握了一定数量的难度动作,但在动作完成时间、难度分值、完成情况减分等指标上差距较大,同时对蹦床的有关训练问题提出了若干思考。  相似文献   

17.
中长跑与相关身体素质训练的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文通过对提高青少年中长跑运动员运动成绩有效途径的探讨、训练过程中相关身体素质的监测以及训练过后科学恢复的研究,进一步证明这一项目青少年的训练特点,对于培养高水平奥运后备人才有重大现实意义和深远的战略意义.  相似文献   

18.
运用文献资料、特征解析、访谈和数理统计等研究方法,对田径速度力量性项目运动员的身体素质与技术训练结构特征进行研究.研究揭示,田径速度力量性项目运动员的身体素质训练更加重视训练效应的整体性,而且在整个训练计划的设计和实施过程中都非常重视负荷量、负荷强度和间歇时间的搭配与调整.在一次训练课的结构组合方面更加重视将技术训练与身体训练结合起来,而在身体素质和技术训练内容的选择方面则更加侧重专项化.尤其是在技术训练的控制方面表现出高度的可控性、心理指向性和实效性,而在身体素质与技术的组合训练控制方面则突出表现为高强度性.  相似文献   

19.
通过比较高校速滑运动员和我国优秀运动员身体形态、机能、素质三方面指标,发现高校速滑运动员的身体形态指标与我国优秀运动员的身体形态指标,除身高外,其余四项指标差异不显著,身体素质和身体机能均存在显著性差异;高校速滑运动员身体形态和身体素质与成绩的相关性较高。指出应加强全年系统性训练外,在平时训练中应注重与运动成绩相关性较高项目的训练。  相似文献   

20.
身体素质训练,是各个运动项目训练中的重要组成部分。不同的运动专项,则要求运动员具备不同特点的身体素质。因此,身体素质的训练方法、内容和手段也具有鲜明的项目特征和个人特点。 训练实践说明,中长跑运动员的专项速度耐力,主要依赖于人体呼吸系统、心血管系统、代谢系统和神经系统功能的改善和提高。因此,多年来教练员过多地集中在对训练方法和训练负荷数量、强度、密度及训练手段组合的研究和思考上,却忽视了身体素质训练的作用。往往把运动员的身体素质的改善和提高,  相似文献   

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