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表象训练的概念、理论及主要研究领域：现状与分析 总被引：47，自引：1，他引：46
研究对表象训练及相关概念、表象训练的理论进行了评述；对表象训练的功能与作用研究及影响因素研究这两个表象训练研究的主要领域的研究现状进行了综合分析；讨论了表象训练研究中存在的问题，并指出了表象训练研究的主要方向。 相似文献
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本文基于对过往表象训练相关研究文献的回顾与研究,针对性地就体育运动过程中表象训练所发挥的作用及其影响因素加以研究与分析,并提出表象训练研究中亟待解决的问题及相关建议,为表象训练后续的相关理论研究和应用研究提供参考。 相似文献
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表象训练是运动心理技能训练中应用最广的一种心理技能训练方法,通过对国内体育运动领域中的表象训练研究报告进行分析,认为存在以下不足：缺乏对变量进行操作性定义、无研究假设、被试选取随意、未进行表象训练效果评估及无关变量控制不严密.表象训练研究必须重视这五个重要问题. 相似文献
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开展表象训练,可以帮助太极拳运动员更快、更准确地掌握动作技术。为提高太极拳表象训练效益,运用文献资料等研究方法,以表象训练为切入点,通过分析太极拳运动不同阶段表象训练的运用,阐明表象训练方法对太极拳学习的重要性,探讨了学习太极拳表象训练的关键点,为太极拳运动员提供参考。 相似文献
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主要运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、教学实验法等研究方法,对表象训练在普通高校游泳教学中的应用展开实验研究。研究表明:1.经过表象训练的学生表象能力较高;2.应用表象训练教学方法,使学生对游泳课程产生较大兴趣,增强学习主动性;3.经过表象训练后学生掌握游泳技术动作更加容易、精准,使教学进度加快,缩短教学时数;4.表象训练的教学方法,使游泳课教学获得良好教学效果且技术考核评价通过率提高。 相似文献
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用实验法,对表象训练负荷量的构成因素,包括每周表象训练的次数,每次训练的持续时间、表象练习的强度和表象内容形式的变化与表象训练的效果的关系进行了研究。结果显示这些关系有一定的规律。这些结果为科学地进行表象训练提供了部分理论依据。 相似文献
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表象训练是一种积极的心理训练方法,它充分注意到了表象对技能形成的能动作用,对学生技能的形成和掌握起积极的促进作用。将表象训练引入到了中学跳远的教学中,首先提出了中学跳远教学中表象教训的基本过程,然后对跳远的表象训练进行了实验分析,结果表明在中学急行跳远技术教学中采用表象训练法可以提高学生的表象能力,技术评定和运动成绩。 相似文献
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冰雪运动项目表象训练研究述评 总被引：1，自引：1，他引：0
采用文献分析法,从研究涉及的运动项目、研究对象、研究方法等方面对我国冰雪运动领域表象训练的研究现状进行综述。总结出目前研究主要存在研究整体数量偏少,表象训练的研究范围狭窄,较少采用多元化研究方法,研究设计缺乏效度,实验的自变量、因变量指标较为单一等方面问题。指出拓宽研究范围,加强实验设计、提高研究效度,对被试进行表象能力测试,注重本土化研究与本土工具的开发,丰富表象训练效果的评价指标和加强理论探索等研究发展对策。 相似文献
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影响表象训练效果的因素研究 总被引：18，自引：1，他引：17
采用文献资料研究法，对国内外表象研究的现状进行分析，评述了表象在体育运动中的作用，分析了影响表象训练效果的各种因素，并指出存在的问题以及今后的研究方向。 相似文献
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想象训练研究现状的分析 总被引：1，自引：0，他引：1
本文采用文献资料法对近十年刊载在中美四种主要期刊上的想象训练研究报告作了分析。结果表明想象训练正在从有效性研究向过程变量研究深化 ,研究面也由简单技术向复杂技术扩展 ,指出了目前复杂技术研究明显不足 ,还指出了基础理论在过程变量控制方面的研究严重滞后 ,在一定程度上影响了想象训练研究的进一步深化。本文为想象训练的研究和应用提供了有益的综合信息。 相似文献
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表象训练是在体育运动实践中运用最为广泛的心理训练方法之一,也是运动心理学研究的重要内容。本文通过对大量表象训练相关理论研究的回顾,分析表象训练在竞技运动中研究的理论成果,从操作层面探讨运动表象训练的应用效果,以达到更好地为竞技运动服务的目的。 相似文献
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Abstract The aim of this study was to examine the effect of movement and stretching imagery on increases in flexibility. Thirty volunteers took part in a 4 week flexibility training programme. They were randomly assigned to one of three groups: (1) movement imagery, where participants imagined moving the limb they were stretching; (2) stretching imagery, where participants imagined the physiological processes involved in stretching the muscle; and (3) control, where participants did not engage in mental imagery. Active and passive range of motion around the hip was assessed before and after the programme. Participants provided specific ratings of vividness and comfort throughout the programme. Results showed significant increases in flexibility over time, but no differences between the three groups. A significant relationship was found, however, between improved flexibility and vividness ratings in the movement imagery group. Furthermore, both imagery groups scored significantly higher than the control group on levels of comfort, with the movement imagery group also scoring significantly higher than the stretching imagery group. We conclude that the imagery had stronger psychological than physiological effects, but that there is potential for enhancing physiological effects by maximizing imagery vividness, particularly for movement imagery. 相似文献
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乒乓球运动技术和徒手表象训练 总被引：3，自引：0，他引：3
本文从人体解剖学,骨骼力学角度,专家观点和实践所得剖析乒乓球运动技术的微观结构。认为在40mm～11分制下,运动员应建立精确步法,以腰为轴心,带动全身各关节肌肉协调用力,充分利用人体、球拍杠杆力在最佳击球点击球的最佳化技术。从运动生理学,运动心理角度讨论依据内表象进行徒手表象训练,提高实球训练质量,提升意识与认知水平,建立动力定型、动觉反馈机制及此训练方法的负荷强度对技术形成所起的作用。相关数据统计结果显示,技术水平越高的运动员,表象训练水平越高,采用徒手表象训练的运动员中56%认为此训练方法有助于提高技术精确度。 相似文献
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In two studies, we examined the strength of relationship between internal and external visual imagery with kinaesthetic imagery. In Study 1, 56 participants completed the Vividness of Movement Imagery Questionnaire and the Movement Imagery Questionnaire. Pearson's product–moment correlations failed to reveal a significant correlation between external visual imagery and kinaesthetic imagery. However, the correlation between internal visual imagery and kinaesthetic imagery approached significance. In Study 2, the instructional set of the Vividness of Movement Imagery Questionnaire was changed to make the participant the ‘agent’ of the external visual perspective images rather than somebody else. Sixty-four participants completed the two questionnaires. The results indicated a significant correlation between external visual imagery and kinaesthetic imagery (r?=?0.60, P?<0.01). However, the correlation between internal visual imagery and kinaesthetic imagery was non-significant (r?=?0.23, P?>0.01). The results are discussed in relation to who is the agent of the image and the processes that may underlie kinaesthetic imagery. The implications for researchers trying to establish the functional, behavioural and neurological differences within, and across, imagery modalities are considered. 相似文献
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借助EMG值对优秀女子手枪运动员实施表象技能基础训练的初步研究 总被引：9，自引：1，他引：8
对两名优秀女子手枪运动员借助 EMG 进行表象技能基础训练进行了详细的描述。从 EMG 及其他结果上初步得到如下结论:1.表象技能基础训练按照心理教育、放松练习、表象练习三个阶段进行;2.用 EMG 反馈、表象脚本、对表象内容陈述、实际做动作与表象相结合、布置家庭作业等方法,可以使运动员尽快地在表象中出现心理生理反应;3.EMG 值的高低及规律性变化与表象的清晰性有密切的关系。 相似文献