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文章运用文献资料研究、问卷调查和专家访问等方法。对在宁高校普通跆拳道运动员在跆拳道比赛中出现的紧张心理情绪进行研究,结果表明：根据运动员的特点和运动心理学原理,选择相应的调节方法,进行科学系统的调节控制,对提高比赛成绩和运动员水平有着重要作用。 相似文献
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对抗性项目运动是人与人直接接触,对抗性激烈,竞争性强,比赛中既有力量的较量也有智慧的相争,具备良好的心理状态,是在大型比赛中取得优异成绩的关键因素,要想夺取全国冠军、亚洲冠军和在世界级比赛中取得好的运动成绩,靠实力,但也靠良好的心理状态来促进体、技战术水平,身体素质潜力的充分发挥.通过实际例子说明优秀运动员心理水平在比赛中的重要性,提出比赛环境、比赛对手和比赛的胜负是运动员赛前心理变化和情绪波动的影响因素;总结出加强理论学习和思想教育?教学比赛和实战?观看比赛和训练录像?音乐放松?赛前心理的动员等方法和手段,旨在保证运动员在比赛中发挥水平,打出好成绩,实现赛前预定的比赛任务和指标. 相似文献
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跆拳道是一项对抗性很强的运动项目,不仅是身体技术的较量,更是智与谋的较量,随着跆拳道比赛水平的飞速发展,比赛越来越激烈,要夺取比赛的胜利,除了要求运动员有充沛的体力,高超的技术和战术意识外,还要求运动员学会"斗智",在合 相似文献
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冰球比赛不仅仅是体能和技术的较量,而且还是心理素质的较量,在运动员的技术动作、训练水平和身体素质相近的比赛中,往往决定比赛胜负的是心理因素。对冰球运动员心理状态调控的意义进行探讨,提出采用模拟训练法、放松训练法、表象训练法、自我暗示法、注意力集中训练法、预防Cho-king现象、克服瓦伦达心态和诱导训练法等调控方法,提高冰球守门员的感知、判断和抗干扰能力,使冰球守门员形成良好的心理素质,使其在激烈的比赛中发挥出较高水平,带领球队在比赛中获得胜利。 相似文献
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情绪是心态的核心,积极的情绪是稳定心态、控制射击过程稳定的前提。射击运动是一项技术心理能力要求极高,受情绪因素影响较大的运动项目,时下,在体育竞赛异常激烈,关于情绪控制的较量已成为射击运动员竞赛的重要制胜因素,是射手比赛发挥技术创造优异成绩的关键。强化对运动员的情绪调控,努力提高他们适应环境的能力,培养良好的心理品质,对提高运动员的情绪控制能力具有重要意义。对射击运动员情绪调控的重要性进行分析研究,旨在为射击运动员及教练员日后的训练和比赛提供指导。 相似文献
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比赛中运动员的心理尤其是情绪变化极大地影响运动员技战术水平的发挥，作分析了影响运动员情绪变化的诸多因素，并提出了训练方法。 相似文献
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竞技比赛项目除了运动员之间技战术水平的较量之外,更重要的是心理素质的较量,篮球比赛也不例外,良好的心理素质可使运动员在比赛中良好的发挥技战术水平;反之由于心理素质的不稳定,从而影响运动员正水平的发挥,良好的心理素质是长期的训练和比赛中形成的,因此在青少年时期加强对运动员心理素质的训练和培养就显得尤为重要。 相似文献
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《中国学校体育》2014,(Z1):109-110
跆拳道是一项以手脚技术为进攻武器的对抗性体育项目,被称为"世界第一搏击运动"。在激烈的青少年跆拳道比赛中,人们容易看到的是青少年运动员强大的体能和精湛的技术及正确合理的战术运用,而他们良好的心理状态却不易被察觉或常被人们所忽视,但它往往是取得比赛胜利的关键所在。比如:有些青少年运动员平时技战术表现相当不错,但一到比赛中就发挥不出应有水平,竞技状态不佳,动作做不出,技战术运用不上,该胜的胜不了。这就是我们常说的运动员"怯场"。因此,研究青少年运动员"怯场"的原因及如何克服就显的尤为重要。基于此,本文尝试着对跆拳道比赛中影响青少年运动员水平和能力发挥的"怯场"问题进行初步的理论探讨。 相似文献
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陈丹萍 《上海体育学院学报》1980,(1)
竞赛,对于运动员来说,不仅是一场技术、战术的较量,而且也是心理上的一种严峻考验。有的运动员在比赛中往往发挥不出平时的实力,而有的人却出现意料不到的好成绩。这除了身体、技术问题之外,还须从心理学的角度寻找原因。面临比赛,运动员的身心处于紧张状态,各种情绪体验也极为鲜明、强烈而且变化多样。赛前情绪状态表现如何,直接影响比赛成效,这是每个运动竞赛者深有体会的,从而情绪问题引起了教练员、运动员的特别关注。 相似文献
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今天赛场上的较量,不仅仅是运动员体力、技术水平的较量,也是文化背景和心理状态的全面较量。在竞赛过程中由于环境的复杂性、多变性,及技术和难度的提高,都对运动员的顽强斗志、必胜的信心,良好的心理和适应周围复杂多变环境的能力提出了很高的要求。 相似文献
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李香君 《沈阳体育学院学报》2012,31(2):122-123,137
为研究新规则背景下跆拳道比赛主要得分技战术的运用,分析跆拳道技术、战术发展情况,以第16届亚运会跆拳道决赛阶段的比赛为研究对象,主要采用现场观摩并录像的研究方法与北京奥运会、11届全运会跆拳道比赛得分技术情况进行对比研究。结果显示,跆拳道比赛得分技术形式多样化,个人技术得分值提高,横踢技术和踢击躯干技术使用率及得分率有所降低,击头技术得分提高,后踢、后旋踢、下劈击头技术将成为跆拳道比赛得分的主要技术。 相似文献
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对跆拳道运动员赛前心理训练的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
本文采用文献研究法、专家访谈法、观察法,对跆拳道运动员赛前心理进行分析,研究赛前心理压力产生的原因,提出了解决赛前心理问题的训练方法和要求,把比赛中可能出现的心理问题,通过赛前有针对性的训练,使运动员在临赛前达到理想的竞技心理状态。 相似文献
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跆拳道比赛在2000年进入奥运会,随着运动员技术的不断提高,跆拳道比赛不断在完善。但由于多年来跆拳道比赛收视率不高,不能满足观众的需求,甚至有呼声跆拳道将会推出奥运舞台。跆拳道协会针对比赛的实际情况,动作技术单一,运动员进攻保守,得分动作简单等情况进行分析,对跆拳道赛事进行相应的改变,使跆拳道运动能够更好的发展。文章根据具体实践,浅谈跆拳道竞赛方法的改革,2005年、2008年、2010年三次竞赛得分的变化及2009年、2010年、2011年的参赛资格与竞赛规则为例。 相似文献
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目的：跆拳道是一个以无氧代谢为主的混合型代谢类型的运动,本次实验主要研究间歇性65次连续横踢训练对提高业余跆拳道运动员横踢耐力的影响。方法：以温州医学院跆拳道队16名运动员作为研究对象,按训练年限、训练水平和性别分为实验组（n=8）和对照组（n=8）。实验组除正常的训练外,进行8周的每周三次,每次4组,每组4次的间歇性65次连续横踢训练,对照组运动员进行常规训练。结果：1、8周训练后,实验组运动员65次连续横踢速度从37.76s提高到35.18s,对照组运动员从37.09s提高到36.35s,两组都有统计学差异,但实验组进步更多。2、实验组运动员在65次连续横踢后的即刻血乳酸水平比实验前下降明显,但峰值血乳酸水平明显增高。结论：通过8周的间歇性65次连续横踢训练,可以提高业余跆拳道运动员糖酵解供能能力,使跆拳道运动员在比赛中的持续横踢能力得到加强。 相似文献
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本文采用文献资料法、比较分析法、专家访谈法等研究方法,以悉尼、雅典、北京三届奥运会比赛前后跆拳道竞赛规则的内容变化为研究对象,对竞技跆拳道技术和比赛的发展趋向进行分析。研究发现：随着竞赛规则的不断改革,跆拳道技术向高度、难度、力度、全面化的方向发展,从而使得比赛更公平、更具悬念、更激烈、更具观赏性。 相似文献
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跆拳道训练和比赛中心率和血乳酸的变化 总被引：1，自引：1，他引：0
本文综述了国内外关于跆拳道专项练习和模拟实战中运动员体能特征及其心率反应和血乳酸浓度变化的研究,对于揭示项目特征、指导专项训练有一定意义。 相似文献
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采用文献资料、逻辑分析等方法,对2005年世界跆联最新修订的跆拳道竞赛规则进行了分析,阐述了本次竞赛规则的修订对该项目发展具有导向性影响,加快了跆拳道运动训练由粗放型向集约型转变的发展速度。 相似文献