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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 718 毫秒
1.
论述了训练负荷量度和负荷强度的内涵、性质、区别及其辩证关系。运动负荷的承受能力、专项竞技的需要和训练的周期节律性是影响运动员负荷的重要因素。经常分析这些因素,根据其变化及时调整训练负荷量度和强度,是实现对运动负荷科学控制的基本途径。  相似文献   

2.
主导竞技能力   总被引:3,自引:1,他引:2       下载免费PDF全文
提出并研究了主导竞技能力.主导竞技能力是运动员在参赛中起支配、决定性作用的运动能力,是运动员所承载的竞技能力的主要矛盾及其主要方面,是运动训练中发展竞技能力和监控训练质效的关键与核心.主导竞技能力不等同于竞技能力的主导因素,它是从竞技能力作为整体性质与功能的视角,运用主次矛盾分析原理,辨析出的构成竞技能力关键与核心的运动能力;竞技能力的主导因素是根据不同运动项目在竞技能力中体能、技能、战术能力、心理能力及运动智能的某一部分的作用程度而提出的主导因素,并以此作为项目分类依据之一,并构建了相关项群的训练理论.竞技能力的部分因素、相互关系及其主导竞技能力可以通过手势模型进行简单形象的表达.  相似文献   

3.
运动项目的类属聚合称为项群,揭示项群训练基本规律的理论称为"项群训练理论"。依决定竞技能力的主导因素,可将所有的运动项目首先分为体能主导类和技能主导类两大类,继而以各项目体能和技能的主要表现形式或特征作为二级分类标准,把体能主导类项目分为快速力量性、速度性及耐力性三个亚类,把技能主导类分为表现难美性、表现准确性、同场对抗性、隔网对抗性及格斗对抗性五个亚类。项群训练理论的提出和建立,为一般训练理论和专项训练理论之间架起了沟通的桥梁,概括了同一项群体不同项目的共同规律。本文仅就体能主导类项群训练的运动生物力学规律进行分析。  相似文献   

4.
运动训练理论中几个基本问题甄别   总被引:4,自引:0,他引:4  
运用文献资料与逻辑分析法对竞技体育、竞技能力、竞技状态和运动负荷的概念与定义所存在的一些问题进行了分析讨论。对现代运动训练学和运动训练理论的定位及其构建也进行了初步思考。  相似文献   

5.
运动训练学基本问题探析   总被引:2,自引:0,他引:2  
对现代运动训练学和运动训练理论的定位及其构建,以及运动训练学中几个基本概念存在的歧义进行了分析,并对竞技体育、竞技能力、竞技状态和运动负荷的概念与定义所存在的一些问题进行了讨论。  相似文献   

6.
从科技助力到科技引领,是竞技运动训练发展必然出现的一个具有革命性的重大转折。科技的快速发展和竞技运动训练的迫切需求以及二者之间的深度融合,引发并推动了科技由“配角”到“主角”位置的转换。科技引领并不是狭义的科技成果引领,而是整体科学化的提升,是将科学和技术作为指导思想和具体措施融入训练,把科学化真正作为竞技训练的主导思想和核心竞争力。树立科学引领的新思维,加强跨领域、多学科和国际化团队建设,训练模式、理论和方法的创新,聚焦运动负荷的研究与应用并重视体能训练的系统性和科学性,是当前竞技运动训练科学化发展的重要趋势。  相似文献   

7.
借鉴运动训练学原理和系统理论,运用文献、比较、分析与综合等研究方法,建构了现代跳远运动员竞技能力模型,并论述了竞技能力模型的主导因素,为跳远运动员竞技能力发展提供参考。  相似文献   

8.
张英波 《体育科学》2000,20(4):24-28
研究目的:提出体能主导类快速力量性项群员竞技能力状态转移的时间协同理论。研究方法:采用专家与运动员调查,训练与比赛追踪实验,生理学实验和统计学处理等多学科相结合的研究方法。结论:运动训练内容与方法是构成训练活动的空间因素,运动训练过程是构成训练活动的时间因素,运动训练计划是时空因素协同的组构,实施运动训练计划则是时空协同的具体操作。运动员竞技能力状态转移受时空因素的影响,时空因素可分为内时空因素和  相似文献   

9.
运动员竞技能力特征和优秀运动员竞技能力模型是选材和训练监控的重要依据。结合散打运动的特点,对我国32名武英级运动员和39名一级运动员进行了形态、机能、素质心理智力指标的测量。运用主因子分析法,将散打优秀运动员竞技能力中基础的、有鉴别性的指标,归纳为17个因子,并以此确定散打优秀运动员竞技能力的主导因素,探索散打运动员竞技能力特征,并以现役国家队运动员为参照值,建立我国散打优秀运动员竞技能力结构模型。明确了散打优秀运动员选材(高级选材)的任务和阶段特征。  相似文献   

10.
竞技体育臻于成熟,然而新课题仍不断涌现,如今又出现了一个新的焦点:运动负荷最大化与合理化的平衡。运动负荷并不单指运动强度,而包括每个人所能承受的最大负荷,除此之外,还包括运动负荷的合理化因素。 早在上个世纪50年代,人们在摸索运动成绩提高的科学性和实效性时,从日本女排蝉联世界冠军中得到启发,借鉴了大松博文"魔鬼式"的训练方法,进行极限训练并在竞技体育中推广。从此,我国排球训练贯彻了"三从一大"的方针;从难、从严、从实战出  相似文献   

11.
The study examined developmental participation patterns of international top athletes. Pairs of 83 international medallists (including 38 Olympic/World Champions) and 83 non-medallists were matched by sport, age and gender. A questionnaire recorded their volume of organised (coach-led) practice/training in their respective main sport and in other sports through childhood, adolescence and adulthood, and also involvement in non-organised (peer-led) sport activity. Analyses revealed that the medallists started practice/training in their main sport at an older age than non-medallists and accumulated slightly, but significantly less main-sport practice/training through childhood/adolescence. But they participated in more practice/training in other sports, particularly before entering their main sport. The medallists also maintained engagement in other sports over more years and specialised later than the non-medallists. Other sports engaged in were mostly unrelated to an athlete’s main sport. The results were robust across different types of sports. The observations are reflected against tenets of the “deliberate practice” and “Developmental Model of Sport Participation” frameworks. Early diversified practice and learning experiences are discussed relative to the expansion of youngsters’ potential for future long-term learning. In elite athletes, interaction of sport-specific practice/training with early other-sports participation mostly facilitates long-term attainment of international senior medals.  相似文献   

12.
优秀赛艇运动员赛前调控的方法   总被引:1,自引:1,他引:0  
借鉴现代运动训练理论,依据赛艇运动的基本特征和赛艇运动训练的基本规律,对赛艇运动员赛前调控训练中影响调控的主要因素、训练时间与内容、训练负荷、手段方法,从理论上进行了分析与探讨。  相似文献   

13.
针对少年中长跑运动员的特点及在训练、比赛期间容易出现的各种问题 ,就如何科学、合理地安排赛前阶段的训练进行分析 ,并就少年中长跑运动员赛前训练安排的依据、周期划分、主要训练内容、运动负荷特点及训练方法手段提出意见。仅供少年中长跑教练员训练同仁参考。  相似文献   

14.
朱那  盛蕾  曹佩江 《体育与科学》2011,32(2):81-87,99
现代运动训练趋向于对训练负荷精确控制,对负荷控制的个体化,Trimp作为计算运动负荷较为科学的方法,在很多竞技体育项目中得到运用,本文综述Trimp的不同计算方法以及在竞技体育中的应用,旨在丰富竞技体育训练监控手段,为科学训练提供保障。  相似文献   

15.
运用问卷调查法对师范体育类专业324名大学生运动损伤状况进行调查分析,旨在发现体育专业学生运动损伤的特点、原因及规律,并针对损伤的预防与处理的相关问题提出恰当意见,为其运动损伤的防控工作提供理论依据。研究结果表明:损伤的主要原因是思想上不重视、不合理的准备活动和场地器材因素;身体发生损伤较多的部位是踝关节、膝关节和腰部;损伤发生率较高的运动项目是篮球、田径和足球;经常发生损伤的时期是专业训练课和课余自我锻炼期间;低年级学生比高年级学生更易发生损伤;学生普遍轻视损伤后的治疗,伤病未愈的比率较多。  相似文献   

16.
运用文献资料、特征解析和数理统计等研究方法,对短跑与跨栏运动员的年度及小周期训练负荷控制特征进行研究。结果表明:在年度不同中周期训练过程中,准备期的速度力量训练负荷量约占年度速度力量训练总负荷量的41%-42%,赛前准备期的速度力量训练负荷量约占全年速度力量训练总负荷量的43%-44%,比赛期的速度力量训练负荷量约占全年速度力量训练总负荷量的6%-7%;而小周期运动负荷的控制特征,则表现为准备期中各小周期的训练内容是以改进技术动作作为提高竞技能力的核心,并以提高最大速度和速度耐力作为身体素质训练的主要内容,但最大力量、速度力量和有氧耐力训练仍是其重要内容之一。  相似文献   

17.
高中体育分类教学模式   总被引:4,自引:0,他引:4  
通过对中、德、美、日、俄高中体育教学现状的比较研究,发现发达国家高中体育课程与教材改革总体发展趋势是学生可以自由选择感兴趣的项目上体育课.深圳高级中学1997年以来的高中体育分类教学改革表明,体育分类教学模式有助于学生个性特长的培养,为学生终身可持续发展奠定了基础.  相似文献   

18.
运动负荷的深层次分析与运用   总被引:1,自引:1,他引:0  
运动量主要针对的是个体的能量系统,大运动量训练的主要目的就是让运动员能够储备更多的体能,并提高机体在短时间内恢复体能的能力。运动强度则主要是针对个体的中枢神经系统,大强度训练的主要目的之一,就是扩大神经系统兴奋域的范围。此外,竞赛过程中运动员的心理活动也将消耗大量的体能。  相似文献   

19.
运动训练分期理论的本质、现状和发展前景   总被引:1,自引:0,他引:1  
姚颂平 《体育科学》2012,32(5):3-11,33
运动训练分期理论由Л.П.马特维也夫为代表的前苏联学者们创立于20世纪60年代。运动训练分期理论的核心是通过训练大周期的分期形成竞技状态,以便使运动员能在奥运会等重大国际比赛中以最大概率获得优异的运动成绩。阐述了形成竞技状态的客观规律性作为训练分期的自然依据;训练大周期作为形成竞技状态的完整结构单位;"波浪型"负荷动态是形成竞技状态的必要条件;"延缓传导"现象反映了负荷量动态与竞技状态之间的联系;竞技状态在全年训练过程中可能出现的次数;分析了近年来对运动训练分期理论出现某些不同的看法;同时分析了全年多周期方案的特点,阐述了现代阶段运动训练分期理论的特点和发展前景。  相似文献   

20.
疲劳的出现是运动员训练和比赛过程中无可避免的,通过分析说明过度疲劳对体育舞蹈选手的训练水平和竞赛成绩造成的影响,进一步探究过度疲劳与造成体育舞蹈选手心理影响的关系。本文从体育舞蹈的项目竞技心理特点以及竞技心理训练等角度分析体育舞蹈选手过度疲劳产生的原因、机制,结合心理训练提出相应的解决方法,以提高体育舞蹈选手的竞技比赛能力。  相似文献   

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