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背越式跳高由助跑、起跳、过杆、落地四个部分组成,技术高,动作难,学生普遍感到难学,难以掌握。笔者在近三年的教学过程中,采用“倒序教学法”,提高了教学质量,在此介绍给大家,供参考。倒序教学法是指在教学过程中,将完成某项技术动作过程的先后顺序,按反向的顺序,即由后向前的顺序进行教学,最终达到完成完整技术动作教学目的的练习。一、倒序法在背越式跳高教学中的具体运用1.教学顺序(l)让学生初步了解完整技术动作。(2)学习掌握正确的肩背落地技术,狠抓杆上技术。(3)学习掌握过杆和起跳相结合技术,狠抓过杆和起… 相似文献
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在体育教学中对技术动作的讲解,是加深学生对动作理解的一种重要手段,是教师运用语言的形式向学生传授体育知识,完成体育教学任务的重要手段之一。教师通过生动形象的讲解,使学生了解动作技术的要领和教师的意图,从而使学生对动作技术有了初步的印象,并通过思维上升为理性认识,为掌握教师所传授的动作技术打下了良好的基础。 相似文献
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表象训练是心理训练的一种,是指练习有意识地在头脑中通过表象呈现出各种动作的过程,并唤起临场各种感觉的训练方法。心理学家认为:学习理论是大脑信息的加工和处理的过程,运动技术的学习可以理解为一是刺激过程;二是中枢神经的调控过程;三是运动过程。这三个过程是紧密联系的。表象训练有助于动觉表象清晰,加快动作概念建立,加速动作技能形式与巩固,提高动作质量与成绩。运用表象训练进行游泳技术教学,是利用人体的听觉、 相似文献
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"小团体"学习法在健美操教学中的应用 总被引:11,自引:0,他引:11
通过教学实验表明,在健美操的教学过程中运用“小团体”学习法,提高了学生学习健美操的兴趣和持续性,增强了学生学好健美操的信心,培养了学生的合作精神,对提高学生掌握和完成健美操动作质量有很好作用。 相似文献
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罗胜天 《哈尔滨体育学院学报》2006,24(1)
结合高校体育教学与训练实践,运用“比较分析教学法”就如何加速大学生学习、掌握、理解技术动作,形成正确的技术动作概念,加快学生学习动作的进程;提高运动员的训练水平和技术水平,培养和造就高水平运动员形成个人的技术特点和风格等问题,进行了研究,提出一些参考性意见。 相似文献
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"学法"在健美操教学中运用的实践研究 总被引:2,自引:0,他引:2
健美操对学生的灵敏性、协调性、音乐的感受力等方面要求较高,运用传统的教学方法施教,教学效果不够明显。因此,在健美操教学中运用常规教法的基础上,注重运用“学法”进行教学实践,结果表明,教学中正确的运用“学法”,可以使学生在学会动作的同时,提高学习能力,其教学效果明显优于传统的教学方法。 相似文献
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个体的行为受心理活动的制约。心理结构发生变化,就必然会引起个体的行为方式及结果发生变化。研究将理论应用于投掷技术教学实践,在教学中使学生形成一定的心理定向,把学习动作技能与大脑皮层运动中枢对动作的指挥要求结合起来。结果表明:在教学过程中建立速度定向,有利于学生连贯流畅地完成技术动作,增加速度利用率,从而提高教学效果。 相似文献
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代春玲 《体育成人教育学刊》2004,20(2):77-78
运用调查、实验等方法,经过研究表明,在体育舞蹈成套动作的教学中,运用动作小组合教学法比传统的教学方法效果更加突出,便于学生记忆、掌握动作、提高完成动作的熟练程度。小组合教学法具有明显的高效性和适用性,适于在体育舞蹈教学中推广及应用。 相似文献
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健美操成套动作教学法的探讨 总被引:4,自引:0,他引:4
将体育心理学的基本理论和教学实践相结合的方法,运用到大学女生健美操教学中,结果显示:多种教学手段的运用,能充分调动学生的各种感官、思维参与,有效地加速、强化记忆成套动作,提高完成动作的质量。 相似文献
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在北方普通高校速滑技术动作教学中,经常采用诱导动作练习,以使学生较快地掌握速滑动作。而此方法仅限于上冰前的陆上诱导性练习,在整个速滑课教学中尚未运用。通过多年来教学实践总结了语言诱导、技能诱导、直观诱导和同伴诱导等4种诱导教学方法。教学实践表明,灵活地运用诱导法可以提高学生的专项能力,达到技能和素质尽快迁移,使学生尽快地掌握所学动作,尢其对于初学教学效果更加显。 相似文献
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在挺身式跳远的教学过程中,练习者往往会出现起跳动作未完成,急于挺身;不是主动下放摆动腿,髋部积极前移,而是向后踹腿;上体过于后屈,以挺腹代替挺身等错误动作。为了使学习者领会动作的正确概念,体会肌肉正确用力的感觉,较快掌握正确的“挺身”动作,笔者创设了几个练习方法,现介绍如下: 相似文献
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在中学体育课后蹬跑的教学中,如果没有明确的教学目标,没有很好的教学方法,学生学习就没有兴趣和动力,后蹬跑练习的质量和效果就不好,不容易体会进行间的后蹬跑动作。我在教后蹬跑练习时,采用“三层目标”教学法,让学生有目标地体会后蹬跑身体动作,具体方法如下。 相似文献
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在散打比赛中运动员完成“特长”技术讲究的是动作的效果,能击中或摔倒对手,让自己有效得分,同时尽可能防止对手得分,目的是克敌制胜。所以,在武术散打运动员“特长”技术的教学训练中,应着重培养运动员在激烈的实战对抗条件下运用“特长”技术动作的实用性和合理性,提高其“特长”技术运用的成功率和有效率。 相似文献
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表象训练是体育运动领域最为常用的一种心理技能训练方法,被视为心理技能训练的核心环节。它是指在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境,从而提高运动技能和情绪控制能力的方法。笔者选择了在校的篮球兴趣班学生作为本次实验研究的对象。运用表象训练法对中学生进行“原地单手肩上投篮”的教学,本次教学采用组间比较法设计实验。 相似文献
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在体育教学中,其教与学的目的都是为了使学生更快地掌握技术动作的方法和要领,采用什么样的教学方法,怎样运用,效果如何,是体育教学中需要不断深入研究和探索的课题。笔者在教学实践中运用口诀教学法,就收到了较好的效果。那么,什么是体育教学中的口诀教学法呢?就是把技术动作的方法和要领用几个形象的字编成口诀,在教学中教师运用口诀示范,讲解,学生边学边练边体会。通过这样的方法使学生掌握技术动作被称为口诀教学法。一、篮球技术动作的口诀1.篮球技术动作口诀的编写应考虑以下几个原则第一、口诀必须能准确地反映出该技术… 相似文献