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一、体育课的密度 (一)体育课密度的概念和意义 课的密度(亦称综合密度)是指,课中各项活动合理运用时间之和与上课总时间的百分比。各项活动包括学生练习、教师指导、组织措施、观察帮助学生合理休息等。这些活动中,某项活动合理运用的总时间与课的总时间的百分比,称为该项活动的密度。如课中学生做练习的总时间与课的总时间的百分比,称为练习密度(亦称运动密度)。 研究西藏体育课密度,在于最有效地利用上课时间完成教学任务,同时可以检查课中存在的问题,提出改进办法,不断据高课的质量。 (二)影响课的密度的因素及调节方法 相似文献
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我们常见极少数运动史较短的人,在比赛中,比赛后突然休克。运动员一旦发生休克,一些人总认为就是重力休克。其实不然,运动中发生的休克,从病理角度分析有很多种如:低血糖症休克、重力休克,运动中由贫血引起的休克、高温环境中运动时中暑休克、以及运动时由于心血管系统疾病所引起的休克等等。而重力休克与低血糖休克是运动性休克中最常见的疾病。因此,在临床上明确签别,诊断这两种休克的病理症状,对治疗疾病,减轻运动员的痛苦,防止事故发生有很大意义。 相似文献
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体育课的密度是指一堂课内,各项活动中合理运用时间的总和与课的时间的比例。所谓“合理运用”包括五个方面:一是教师合理地指导,如精练讲解、正确的示范和矫正学生练习错误等;二是学生在教师指导 相似文献
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《上海体育学院学报》2002,26(4):19-19
在体育教学中 ,影响课的密度的因素是多方面的 ,应采取有效措施对课的密度进行合理的安排和调节。在安排和调节时 ,应注意以下几点要求。认真备课 :教师在上课之前 ,应根据课的任务、教材性质、学生特点及作业条件等情况 ,合理安排课中各项活动的内容和时间 ,并进行周密的计划和准备 ,以保证课的顺利进行 (密度预计 )。改进和提高课的组织水平 :要严密教学组织 ,尽量减少不必要的组织措施和队形调动 ,尽可能以最短的时间、最快的速度进行调队 ;场地布置要相对集中 ,便于教学 ,要根据学生人数、教材性质和作业条件进行合理分组 ;建立必要的教… 相似文献
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<正> 体育教学中的人际交往是指师生及学生之间为了传播信息(体育知识、技术、技能),运用语言或动作进行接触或相互作用而实现的沟通。教学中师生、学生间交往程度如何,直接影响到体育教学任务的完成。衡量体育教学人际交往的程度,可以用交往的频率、密度来测量与表示。交往频率是指师生、学生间交往次数的多少。交往密度是指师生、学生间交往时间与课的总时间的比例。在体育教学中,师生、学生间相互交往的次数越高,就越容易相互了解;相互交往的时间越长,密度越大,越容易产生共同的体验与感受。体育教学中人际交往的频率及密度主要取决于教学类型、教材特点及教学方式。笔者通过对广东省42所普通中小学128节不同类型的体育课(复习课、新授课、综合课)的测量统计发现,在师生交往及学生交往的频率中,复习课的次数最高,分别为16次及 相似文献
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<正> 在二十多年的体育教学实践中,笔者先后遇到二十多人次参加中长跑竞赛后,产生两腿无力,全身发软,站立不住、摇摇晃晃,甚至突然昏倒的现象,重者昏迷十多分钟不醒。运动医学把这种现象称之为“重力休克”。人们在长久站立,下蹲过久骤然站起,精神过分激动,带病参加剧烈运动,赛跑后突然停止不动等情况下,都可能引起重力休克。有时仅仅是四十五分钟组织严密、紧凑、生动活泼、趣味性强的体育课,也偶尔有个别学生产生重力休克。竞争激烈的登山比赛,越野比赛,田径运动会等就更易出现这种现象。因此,让更多人掌握重力休克的预防和急救方法,很有必要。赛跑后为什么会发生休克呢?这是因为人跑完中长距离后,心脏 相似文献
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标记是指各种场地(器材)标志点、标志线、标志带、标志杆、标志物等的总称。它是完善各种组织。教法的重要手段和有力措施。在教学中,合理地运用场地(器材)标记,有利于学生建立正确的动作概念,更好地掌握动作技术和技能;有利于教师调动队伍,简化讲解,有效地示范,从而增大课的密度和运动负荷;有利于教学形象化,多样 相似文献
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体育课密度亦称一般密度或综合密度,是指一节课中,有效的各项教学活动、教学辅助活动的时间与上课总时间的比例,它是衡量教学效果的一个重要指标。但是,一节课的密度到底多少才是最佳？亦是众说纷纭,尚无定论。在2011年江苏省小学体育优质课比赛中,有专家就体育课密度做了专门的测试,发现大多数课的密度不到30％,达不到专家们要求的50％。这意味着有不少教师在备课时不考虑教材、学情等因素,随便给出一个不可能达成的数据。体育课密度大小的预计,是一线教师倍感困惑的难题。下面笔者就教学设计时对密度的预设提出几点思考： 相似文献
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<正> 为全面完成体育教学的基本任务,体育课必须有适当的练习密度和强度。我们从1979年到1982年先后看了省内外不同类型的中小学体育课200多节,对其中大部分较好的课(公开课、观摩课、研究课、检查课)做了密度和强度的测定和专题分析。这里仅就课的准备部分的练习密度和强度问题谈几点看法。 相似文献
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复习课是以复习学过的教材内容为主的课。这种课的内容一般是动作较复杂或有一定的难度 ,需要多课时完成。相对新授课而言 ,其特点 :一是在相同时间里复习的内容多 ,教学重点和难点更加突出 ;二是复习的目的在于巩固和提高 ,要求教学方法更有新意 ,更加符合学生的实际情况。笔者结合教学实践 ,谈三点体会 :一、注意精讲多练复习课要抓住运动技术技能的关键点 ,进行归类整理、理性分析、重点提示 ,并合理加大课的运动负荷 ,增加练习次数的练习密度 ,使学生通过反复练习 ,更好地改进动作 ,掌握技术 ,解决难点。精讲时应该讲重点、讲难点、讲要… 相似文献
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一、PC—OⅡ程序功能简介本程序根据体育课一般密度测定的原理,对学生在体育课中的各项活动进行分类对照、观测统计,从而为分析课、评价课提供全面、翔实、精细的数据资料信息。具体功能有: (一)秒表计时可按用户要求,开表、停表,记录、贮存学生(被观测对象)的各项活动时间(附件一)。(二)计算统计可自动分类统计各项活动的总时间、次数。并按密度计算公式算出各类活动时间的比例。 相似文献