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有关文献资料研究,证明控体重,特别对少年女体操运动员而言实为训练中的误区,危害尤甚。控制体重之法不可取。在此简要论述其危害。一、女子体操运动员的合理营养运动员要出成绩,就必须进行大运动量训练。现在我国女子体操每周一般进行9次约36小时左右的训练,而且早操还不计算在内。如此之大的训练运动量,必然消耗大量的能量。此外,正常 相似文献
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试谈女子体操运动员训练中体重的控制 总被引:2,自引:0,他引:2
我国许多女体操运动员在训练中,往往长期采用控制体重的方法,以求获取最佳的训练效果和比赛成绩。然而经过多年训练经验的总结,有关文献资料研究,证明控制体重,特别是对少年女体操运动员实为训练中的误区,危害尤甚。控制体重之法不可取。在此简要论述其危害,并提出建设性意见。 相似文献
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女子体操运动员和艺术体操运动员的体重控制 总被引:1,自引:0,他引:1
女子体操运动员及艺术体操运动员的体重控制是运动员在运动训练过程中一个十分常见的问题。如何正确认识和操作好这一看似容易的问题,作为教练员及运动员必需要有一个科学的态度.本文从能量消耗与摄取、饮食结构及运动强反等方面结合项目特点对体重控制进行了分析研究。 相似文献
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对我国女子体操运动员体重控制的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法等,从膳食结构与运动强度、能量消耗与摄入的平衡等方面入手,结合体操运动特点。对我国女子体操运动员体重的控制进行分析与研究,并提出合理控制体重的方法。 相似文献
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优秀游泳运动员形态与机能特点的研究 总被引:6,自引:1,他引:5
本文对四川省游泳队训练运动员的形态与机能进行了检测,研究结果表明,优秀游泳运动员的身高、臂展、胸围、肺活量、关节柔韧性、力量、水中浮力较好,其体重和体脂(%)大于体操和径赛运动员;宽肩、窄榄、身体呈流线形,有较高的血色素和血睾酮水平。 相似文献
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1.青少年体操运动员选材的特点
1.1早期选材是体操运动的重要特征
现代竞技体操项目经过不断地发展,逐渐呈现出运动员低龄化的特点,特别是女子运动员在13、14岁登上世界大赛领奖台的不胜枚举。由于比赛年龄小,则开始训练的年龄必然更小,目前各国女子体操运动员的开始训练年龄已经提前到6、7岁,甚是更早。 相似文献
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女子体操运动员控体重时的营养与体成分研究 总被引:2,自引:0,他引:2
通过对11名女子体操运动员的营养与体成分系统研究结果表明:①限制饮食控制体重,当热能摄入量为75±10%时可引起生长发育后延、营养不良、月经紊乱等。②试行全面改善营养的控体重期食谱,可改善上述状况,促进生长发育速率使之优于同年龄学生,但并未引起体脂水平的增加。③优秀运动员的体脂百分数低于一般水平者;但在体脂水平相似的条件下,成绩优秀者的体重、瘦体重、瘦体重/身高、身高(厘米)-体重(公斤)等指标均高于成绩差者。研究结果提示,系统全面的体成分指标对评定训练效果、预测运动能力及监测体重控制有参考价值。 相似文献
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一、撑竿跳高运动员基础阶段专项体操训练的目的
撑竿跳高是田径项目中唯一与体操难度相结合的项目,他在空中腾起高度和过杆技术是整个撑竿跳高动作中最优美,也是最吸引观众的技术部分。运动员从竿上悬垂、摆体、团身、拉引、推竿到过竿,完成这些一系列动作,要求撑竿跳高运动员具备有像体操运动员的协调、灵敏和技巧。 相似文献
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由“国际体操名人殿堂”主办的评选年度世界最佳男女体操运动员已有4年历史了。每年根据运动员在世界大赛上的表现,挑选出3名男运动员和3名女运动员作为候选人。2005年最佳男女体操运动员,是邀请全世界的体操迷和体育新闻工作者在网上公开投票而产生的。在第10届“国际体操名人殿堂”的发布会上,国际体操名人殿堂执行主席宣布:富田洋子(日本)获得2005年世界最佳男子体操运动员殊荣;柳金(美国)获得最佳女子体操运动员殊荣。被提名的2005年度最佳男子体操运动员候选人是:库切拉(法国)、海波里托(巴西)和富田洋子(日本);最佳女子体操运动员候选人是:梅美儿(美国)、柳金(美国)和程菲(中国)。这6名选手在2005赛季都取得了不俗战绩:富田洋之夺得了墨尔本世锦赛男子全能冠军;海波里托在世锦赛上夺得的男子自由体操冠军(不仅是巴西第一个男子体操世界冠军,也是南美人首次获得该项殊荣);梅美尔和柳金则分享了世锦赛女子全能的冠亚军,后者还夺得了平衡木和高低杠的金牌;程菲获得了世锦赛的跳马金牌。(译自www.intlgymnast.com 2006年5月4日) 相似文献
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刘昕 《体育科技文献通报》2014,(7):51-53
竞技运动训练就是为了让运动员能够取得较高的比赛成绩,最大限度的延长运动员的运动寿命。但在我国优秀体操运动员普遍退役过早,这对国家、对自己都是一种损失。因此,本文对山西省优秀体操运动员运动寿命进行调查研究,在这项研究中采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、统计法等研究方法,对影响体操运动员运动寿命的因素进行分析,希望能为我国其他优秀体操运动员延长运动寿命提供参考的依据。 相似文献
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高强度训练及营养摄入不足对专业女子体操运动员青春期的影响 总被引:3,自引:0,他引:3
笔者选择15名(年龄13.6±1.2岁)专业女子体操运动员作调查对象,通过对青春期前期和青春期骨骼发育成熟程度,脑垂体轴、性腺轴、肾上腺轴等的激素水平的评价和间接测量法对体脂的测定。探讨训练强度和营养摄入对运动员青春期生长发育的影响。结果表明女子专业体操运动员较正常同龄人的骨骼发育延迟1.7年,体内脂肪和皮下脂肪明显减少,而青春期雌二醇水平较青春期前期无明显升高(17.6±4.2p∥ml对23.9pg/ml),初潮年龄延迟2至3岁,加之营养摄入失调,影响青春期正常生长发育,因此制订适宜的训练计划和营养摄入量,对女子体操运动员青春期生长发育是非常必要的。 相似文献
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中国优秀男子跆拳道运动员身体成分的研究 总被引:18,自引:2,他引:16
本文对1997年全国跆拳道锦标赛男子各级别前4名运动员(共30名)的身体成分进行了测定,结果运动员体脂%为10.23%,去脂体重、去脂体重/体重、去脂体重/身高等值均随比赛名次的升高而增加,同时,去脂体重与比赛名次高度相关(r=0.951,P<0.05);运动员的体脂%和去脂体重均随级别的增加而升高,尤其是大级别运动员的体脂%较高,与小级别运动员相比有显著性差异;与国内同项群如拳击、柔道、摔跤等项目优秀运动员相比,其体脂%最低(10.23%),去脂体重/体重比值最高(89.63)。 相似文献
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采用测试方法,对少儿体操运动员专项训练中的生理负荷和能量消耗特点进行分析。结果表明,少儿体操运动员运动时的生理负荷和能量消耗,与训练水平、动作难度、机能状态等因素相关;认为,训练中应控制训练次数、间隙时间,同时应采用合理的膳食结构,保证运动员机体的热量供给。 相似文献
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通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理分析法等,调查体操运动员退役后就业安置现状以及就业难的原因。引入管理学SWOT分析法,分析体操运动员退役后再就业的优势、劣势、机会和威胁,从而将体操运动员自身的优势与外部环境有机地结合起来,寻找有效解决体操运动员退役后再就业对策。 相似文献
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体操是我国的传统优势竞技运动项目,为了在新世纪继续保持体操强国的地位,科学规划优秀运动员的选材和培养体系,本文以我国部分优秀竞技体操运动员为研究对象,对我国体操运动员选材和培养现状进行了研究,并提出相应的对策,以期为保持中国体操的可持续发展提供参考。 相似文献
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在体操运动的发展进程中。各种难新动作层出不穷,推动了世界体操水平的不断提高。国际体操联合会以创造某一动作的运动员的名字命名该动作。并列入各评分规则中。其中,有17个动作以12位中国男运动员的名字命名。 相似文献