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相似文献
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1.
在体操教学中,示范是最常用的一种教学方法,合理运用示范,对学生正确掌握动作技术起着举足轻重的作用。本文根据体操技术教学规律,从心理学和运动生理学角度,对示范在体操技术教学中的重要性进行理论分析,阐述示范在体操教学中的运用。  相似文献   

2.
采用教学实验法、文献资料法和数理统计法,对体操普修课采用动作分类组合技术教学进行了实验研究.实验结果表明:以体操同类结构动作中的关键性技术环节为主线,以强化断面基础动作为突破口,采用动作分类组合模块进行体操普修课的技术教学,可以有效地提高学生完成技术动作的质量、数量和技能评定成绩,并能提高学生的保护与帮助等能力.  相似文献   

3.
本文通过对体操普修教学重点动作之一——高单杠屈伸上技术的研究 ,找出该技术在当前体操教学中的特点及存在的问题 ,进而选择相应的教学手段 ,以期达到发挥屈伸上技术在单杠教学中的主导作用和促进体操教学的目的。  相似文献   

4.
陈晓娩 《湖北体育科技》2012,31(4):491-492,421
分析髋部生理结构,及髋部动作在跑运动技术中的运动形态和重要作用,说明了髋部的正确运动形态有助于提高跑步运动项目技术过程的实效性和经济性。  相似文献   

5.
由于体操的项目特点,安全问题始终是伴随着体操训练过程中的一个重要课题。随着体操技术的发展和动作难度的日益复杂化,安全问题就显得更为突出,安全保障现已成为培养优秀选手长期训练计划中的重要组成部分。体操技术的飞速发展和难度的提高,加大了训练的难度,使许多教练员,特别是年轻教练员在训练中往往把主要精力和时间都用于研究体操动作和技术上,忽视了对安全防伤问题的研究和探索。在体操训练中,教练员往往把安全问题只看成是垫子的使用、保护设施的利用及保护和帮助等外在因素上,而对于心理因素对技术动作的掌握和在安全问题…  相似文献   

6.
体操动作技术教学对学生意志品质的要求及其培养   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文根据高等师范学校体育系体操的特点,运用心理学的基础知识,通过学生在掌握体操动作技术过程中的意志表现进行分析并指出:自觉性,果断性和坚持性是学生掌握体操动作技术必需具备的意志品质。同时,提出了培养学生意志品质应该注意的问题。  相似文献   

7.
正确处理体操教学中动作与技术的关系武汉体育学院翟廷立体操运动是技术性很强的项目之一。特别是竞技体操技术的复杂性,类型的多样性,要求的严格性,更显示出体操动作教学中的特点。研究探讨体操教学中动作与技术的关系,并在实践中正确处理,使教学的主体不仅掌握教学...  相似文献   

8.
<正>在体操动作的教学与训练中,无论是动力性动作还是静力性动作,都是力作用的表现,都要遵循一定的力学原理。运用运动生物力学知识分析技术动作,是体操教师教研的重点。然而,运用力学知识研究体操保护帮助的则是为数不多。因此,就力的三要素在体操保护帮助中的运用,谈谈粗浅的体会。  相似文献   

9.
提高教学质量,探求教学规律,研究教改方向是当前必须解决的紧迫任务。本文着重对我院体育系八一级和八二级学生学习体操课程情况,对体操的重点动作进行了初步调查与分析,并提出一些提高体操教学质量的粗浅看法。我院体育系的体操重点动作,主要根据我院的培养目标和结合现行的“中学体育教学大纲”中的体操教材部分,对技巧、单杠、双杠和支撑跳跃四项,男女各精选了14个主要动作,在第一学年中作为体操教学的主要内容,要求学生对中学的重点动作学深、学透,并掌握动作的技术规格。  相似文献   

10.
一、前言单杠“京格尔”540°是现代体操技术发展中的高难动作,国际体操联合会男子技术委员会,将其价值定为D组。目前,在国内外重大比赛中,使用此动作的运动员还属少数;对这一技术研究的报导也少。本文试图对该动作技术进行分析和研究,为教学和训练提供参考依据。  相似文献   

11.
体操运动内容丰富,动作繁多,技术复杂。要完成一个简单的动作也需要有一定的素质基础。更不要说完成高难度、高质量的成套动作了。身体素质在体操训练中的必要性和重要性是不言而喻的。我们业余体校体操班各训练阶段内容按排:  相似文献   

12.
谈体操动作制动的重要性及其力学原理高承海,高勇体操动作种类繁多,技术复杂。但从技术构成上分析,制动是体操动作技术的重要组成部分。它关系着体操动作的优劣成败。因此,深入地研究和探讨体操动作的制动特点,进一步认识和掌握其客观规律及其力学原理,对于发展体操...  相似文献   

13.
体操中的每一个动作都是有智慧、有运动能力的人创造的,从前滚翻、后滚翻直至单杠上后空翻三周下,都是如此。如果有一本体操动作发展史作过详细记载的话,每一个动作在它刚刚问世的时候,都可称为创新动作,只不过有些动作生命力很强,至今沿用,成为基本动作、基本难度动作或高级难度动作,而有些动作却在体操运动发展的潮流中逐步淘汰了。七十年代体操技术有了飞速地发展,这种发展以创新动作为主要标志。以单杠  相似文献   

14.
弄清完成复杂力量动作的合理技术和研究其教法是迫切需要解决的问题。为研究体操全能各项目中的力量练习,选择吊环是最适宜的。这既与器械的特点,又与完成动作的要求有联系,力量和专项力量耐力的水平对完成吊环动作有特殊重要的意义。培养高级体操运动员的实践证明,体操运动员掌握的力量动作越好,他就能更快地学习新动作,比赛中的成绩也就越稳定。  相似文献   

15.
体操屈伸类核心技术教学模式的实验研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
为了加速掌握体操动作的进程,提高体操教学质量,本文对大纲中的屈伸类动作进行排列,并经专家调查确定具有关键性的"核心技术动作"然后根据运动技能迁移规律设计教学模式。通过实验表明"核心技术教学模式"的优越性。该模式对确立新的动作技术的分类方式提供理论依据。  相似文献   

16.
论体操技术     
通过文献资料调研和专家访谈等方法,对体操技术问题进行了研究,认为体操技术内容是由复杂动作技术结构系统组成,动作每个阶段运用的技术和支持它们的技术细节非常重要,可以直接导致动作优劣程度;体操动作有先进技术、正确技术、弥补技术和错误技术等4种表现形式,有其自己的特征;体操技术本质就是它的技术结构内容和表现形式,没有技术结构内容,就没有技术表现形式.  相似文献   

17.
通过录像数据,统计中国男队第十四届亚运合体操团体决赛成绩,对我国男子体操动作技术现状进行总结及单项分析,在得分和动作难度方面,指出我国男子体操的技术优势和不足之处,旨在为我国男子体操训练提供参考。  相似文献   

18.
当前,体操运功技术正处于高速发展时期,技术不断更新,难新动作日新月异,用体操界一句潮流术语来比喻,即已进入了“飞行时代”。尽管如比,但万变不离其宗。做为体操运动技术发展变化基础的基本技术和基本动作,仍然是当今体操技术教学与训练的重要内容。长期实践与众多科研成果已证实,技术愈是向前发展,基本技术和基本动作自身的价值也就愈高。因此,对体操基本技术和基本动作实质性的研究、探讨,是具有重要意义的。此外,从有关资料文献中可以看到,对体操基本技术和基本动作的理解,由于工作对象  相似文献   

19.
引言技术是指根据科学技术原理和实践经验发展而成的有用知识、技巧和物质技术设备。按照技术的定义,竞技体操的技术应包括竞赛规则、体操动作、场地器械等内容。但这里只从狭义上把它规定为体操动作。实际上,人们在实践中通常也习惯地把体操技术理解为体操动作。关于竞技体操发展问题,七十年代国外有人认为:“技术方面是最重要的,其本质是技术的创新和发展。”对技术的创新,我国一般具体解释为动作难度的创新,动作编排、连接的创新及原有某些动作做法上的创新等。七十年代体操运动发展证实,体操技术水平的提高  相似文献   

20.
体操教学基本技术和技能中有许多关于支撑技术的动作,如杠上支撑、手倒立等。其中,顶肩技术好坏将直接影响这些支撑动作的完成质量。这就是本文谈的顶肩技术在体操教学中的应用问题。顶肩技术是指手臂支撑于地面或器械时,手臂伸直垂直用力向肩关节顶的一种技术。它广泛应用于各种技巧、双杠、单杠及跳马项目中。顶肩技术需要合理的臂与上体夹角。根据不同项目的不同动作,其顶肩角度也不同。在进行体操教学中,正确应用顶肩技术,加强学生对顶肩技术的掌握有非常重要的作用。它可使学生更准确地完成好技术动作;减少多余的错误动作,减少伤害事故…  相似文献   

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