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青少年大众艺术体操的训练能为国家大众艺术体操培养后续的人才梯队,和成人相比较,由于孩子的天性,该群体的运动员更有活力,但是对于知识的专注度不够高,他们的肢体协调性较差,对于动作的理解力和感悟力也不足。本文通过对青少年的心理特征,结合大众艺术体操的课堂实践,做出适应于青少年发展、具有趣味性及成功率高的训练安排。教练员可根据青少年的运动训练的能力,制定相应的训练方法,提高运动成绩及运动能力。 相似文献
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艺术体操对青少年身体形态、机能、素质的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
通过对青少年参加业余系统训练的对比实验结果表明:青少年经过系统的艺术体操训练,对其身体形态、机能、素质都明显得到提高,并就此对业余训练提出参考建议。 相似文献
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一、身体素质训练的内容与方法:艺术体操是综合性的、全面影响身体的运动项目,对身体综合素质的要求较高。因此应全面发展身体素质,才能适应项目发展的需要,提高运动技术水平。青少年正处在生长发育阶段,正是发展身体素质的最佳阶段,在训练过程中加大青少年整体素质的比重。艺术体操需要全面的发展素质: 相似文献
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艺术体操艺术美的表现力及表现形式的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
艺术体操是以美为特征的体育项目,根据艺术体操运动的特点,对艺术体操美的表现形式进行探讨,并对如何进行艺术体操训练作了探讨。 相似文献
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本文以山东省部分高校从事艺术体操训练的运动员为研究对象,对提高运动员达标成绩的心理训练进行了实验性研究,旨在提高艺术体操运动员的训练水平。 相似文献
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通过对近年来已毕业和在读的成都体育学院运动训练专业艺术体操主修学生进行调查,针对现行能力培养中的不足之处进行调整和改进,使我院艺术体操主修课程的教学改革进一步深入和完善,从而使我院的艺术体操教学和训练更加地适应当今社会对人才的需要。 相似文献
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柔韧素质是艺术体操项目练习中不可或缺的重要环节,良好的柔韧素质不仅是完成身体难度、加大动作幅度、延展度的前提,也是预防运动损伤的保障。本研究对12名艺术体操初学者通过运用不同的柔韧练习方法进行为期4周的艺术体操训练,以体前屈、纵叉、横叉3项指标对其柔韧素质的训练效果进行评定,以期为艺术体操柔韧素质训练提供指导依据。 相似文献
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艺术体操比赛时运动员的心理控制力决定比赛的成败。很多运动员在比赛中神经过度紧张,注意力集中不起来,自信心不足,从而影响了比赛成绩。本人对部分艺术体操运动员进行了赛前心理训练,并对训练结果进行了初步的分析和探讨,希望能在我国的艺术体操心理训练工作中有一定借鉴和参考价值。 相似文献
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通过实验研究、经验总结、文献查阅等方法就艺术体操对小学生身体形态的培养以及具体的训练策略进行探讨。研究表明,合理的艺术体操训练有利于小学生协调能力的培养、良好体型的塑造、身体素质的增强以及审美情趣的提升。基于此,文章就针对小学生身体形态培养的艺术体操训练策略进行简单的总结:深入研究小学生生理发展特点;进行基本功训练;展开身体动作组训练;合理展开舞步训练。 相似文献
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通过对艺术体操项目特点，高校女生生理、心理特点及高校女生接受终身体育培养的重要性分析，认为艺术体操应是高校女生进行终身体育教育的重要内容之一。文中重点论述了运用艺术体操教学对高校女生终身体育能力的培养。 相似文献
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从世界艺术体操强队的成功经验谈中国队整体水平提升的对策 总被引：3，自引：2，他引：1
在北京奥运赛场上,汇聚了世界顶级的艺术体操精英,使我们领悟到细节的成功孕育着成功的必然.通过对国内外国际裁判的调查和访谈,世界强队的长盛不衰都有着相同的经验:在竞赛中追求场上成套动作的完美诠释;在训练上重视专项基础阶段中动作细节的训练,认真落实训练大纲,重视对国际评分规则的研究和国际裁判员的培养,这些都是世界艺术体操强队成功的关键.根据多年来对我国优秀运动员的跟踪调研,比较世界艺术体操强队,我国必须加大后备选手的储备量、认真负责地抓好后备选手的基础训练、推进国际裁判的重点培养,才能促进中国艺术体操队整体水平持续提升. 相似文献
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大学艺术体操与健美操教学的比较 总被引：4，自引：0，他引：4
根据近年来高校体育教学中艺术体操的影响不断下降,健美操发展较快的情况,对这两种运动的特点及教学组织等情况进行了比较分析.艺术体操和健美操有许多相似之处,之所以会出现此长彼消的现象,主要是由于二者在动作特点、锻炼价值、教学形式以及外部条件等方面存在着一些差异,而高校体育教学并没有针对这些差异对艺术体操教学进行必要的改革.建议在保持艺术体操特色的基础上,借鉴健美操发展的成功经验,对大众艺术体操及其教学进行改革. 相似文献
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我国艺术体操基础训练的现状及对策 总被引：3，自引：0，他引：3
采用文献资料、录像解析、专家访谈等研究方法，在比较历届艺术体操国际评分规则的基础上，针对我国艺术体操基础训练现状，探析提高基础训练水平的对策。结果表明，提高我国艺术体操基础训练水平．必须注重身体基本姿态、基本技术的规格和质量；提高运动员专项身体素质和综合能力；加强器械基本技术训练：尽快制定艺术体操的基础训练大纲。 相似文献
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艺术体操规则对艺术体操的发展起着积极导向和制约作用,它是艺术体操竞赛的法规,也是教练员编排和训练的重要依据.现代艺术体操技术的飞速发展以及规则的全方位、跳跃性变化.促进了艺术体操训练所有领域的发展和变革.一切现存的训练理念、训练结构、训练方法、编排理念、选材标准以及思想观念,都将在这场变革中接受新的挑战和检验,给我国艺... 相似文献
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基于艺术体操运动员形态、机能特征的体能训练研究 总被引：3，自引：1，他引：2
运用形态机能测试等研究方法,对我国艺术体操一线队员进行了较为全面的形态与机能测试研究,旨在探索艺术体操运动员形态、机能与体能训练的关系。结果显示:我国优秀艺术体操运动员具有体能训练的身体形态优势,身体机能水平在训练中较稳定,提示运动员有进行大运动量体能训练的潜力和空间,建议采用间歇训练方法加大运动强度和运动量,提高艺术体操运动员的成套体能水平,适应现代艺术体操技术发展对体能的需要。 相似文献
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柔韧素质是掌握运动技术的重要条件,同属难美项群的武术套路与艺术体操,对柔韧素质的要求尤为严格,且经过不断的经验积累和创新,它们都形成了各自较科学系统且有效的训练方法与模式。旨在通过对武术套路与艺术体操柔韧性训练的内容与具体方法进行分析与比较,以期了解各自的特点,达到互相借鉴,促进柔韧性练习理论与方法的发展。 相似文献
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随着教育改革的不断推进,小学体育教学的内容也越来越丰富。传统的教学方式也在不断创新,这为小学体育课堂教学带来了新的生机,而韵律操就是新课改下的新产物。现实教学中,韵律操的应用还缺乏一定的广泛性,很多人对于韵律操没有足够的了解,所以在小学的体育课堂中,体育教师对于韵律操还需要不断地摸索及总结。 相似文献
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胡雪 《体育科技文献通报》2007,15(7):67-68
运动技能的迁移问题是心理学中的一个重要课题。根据艺术体操和武术套路之间的关系,以迁移原理为依据,对艺术体操和武术套路在运功技能上存在的各种因素进行分析比较,运用运动技能的正迁移,来达到提高艺术体操训练效果的目的。 相似文献
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试论现代艺术体操训练的主要特征 总被引：9，自引：2，他引：7
李卫东 《武汉体育学院学报》1997,(3)
本文针对现代艺术体操训练的主要特征进行了初步探讨,强调从更高层次、更深角度对训练过程进行调控,提高训练的科学化水平. 相似文献