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中长跑运动是一项单调、辛苦的运动项目,中小学生很难自发地对中长跑运动产生兴趣,体育课中教学组织也比较困难,学生长期坚持锻练的人数少。对此,我校紧紧抓住＂阳光体育冬季长跑＂运动这一契机,在本校实施了中长跑主题系列赛,以赛促练、经赛激趣、以赛育人,有效地促进了我校冬季长跑运动的开展,学生的耐力素质也得到大面积的提高。 相似文献
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<正>中长跑运动是一项单调、辛苦的运动项目,中小学生很难自发地对中长跑运动产生兴趣,体育课中教学组织也比较困难,学生长期坚持锻炼的人数较少,大多数学校中长跑运动的水平比较低。对此,笔者以中小学开展的阳光体育冬季长跑运动为契机,在本地区中小学实施了中长跑主题系列赛的方案,以赛激趣、以赛促练、以赛育人,有效地促进了沭阳县中小学生阳光体育冬季长跑运动的开展,并为中小学培养了一批中长跑运动人才。 相似文献
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中长跑是发展一般耐力素质的基本训练形式之一,但在学校体育教育中,经常出现学生“怕练”,教师“怕教”的现象。产生上述现象的原因,中长跑项目本身动作过于单调,容易使这个年龄段的学生产生枯燥无味的感觉,从而在心理上对耐久跑产生厌烦和恐惧情绪,由此而使运动兴趣下降。 相似文献
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如何把体育课上得生动有趣，使学生由“要我学，要我练”变为“我要学，我要练”呢?在体育教学中培养学生的学习兴趣是首要前提，通常采用的方法有下列几种。 相似文献
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中长跑虽然是初中阶段体育教学的基础内容,但是由于这项运动较为乏味单调,缺少趣味性和丰富性特征,需要学生有着很强的耐力和意志力,所以无法得到学生的重视,也明显降低了中长跑教学的质量。事实上,中长跑运动在提升学生心肺功能方面有着至关重要的价值,同时这项运动考验学生的耐力和意志力,通过加强中长跑训练,能够极大程度上增强学生运动素质和心理素质,为提高学生综合素质打下基础。为保证中长跑教学质量,体育教师需要尝试运用多种多样的教学方法,激发学生的学习兴趣和积极性,最大化满足学生的体育学习需要。 相似文献
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“匹特搏”运动是世界上新兴起的体闲运动，也是最时髦的休闲体育娱乐项目之一。“匹特搏”运动进入学校能很好地满足学生的兴趣与爱好的需要，提高学生的积极性，在提高学生心理素质、陶冶情操、发展学生个性、集体凝聚力等方而显示出特有的价值。“匹特搏”运动的整个过程相当于一次中长跑和进行跳跃的体育运动，给大学生创造了一个在军营外体验“战斗生活”的机会。 相似文献
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钱秀香 《体育健康知识画刊》2006,(2)
高中体育与健康新课程标准对教师的课堂教学提出了更高的要求。高中生由于小学、初中阶段的基础,使他们对运动已有了自主选择性,并且个体之间的差异也越来越大。那么,如何来调动学生的积极性,发挥学生的主观能动性?怎样才能提高课堂效率,使学生变“要我学”“要我练”为“我要学”“我要练”呢?笔者经过查资料及调查研究,并结合我校的教学实践,对以上问题进行了实践与探索。 相似文献
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<正>中长跑是一项强度比较大的周期性运动,它对发展学生耐力素质、提高学生心肺功能具有重要锻炼价值和意义。而在实际教学中由于中长跑训练枯燥无味,学生兴趣不高,很容易过早地出现呼吸困难期,于是思想上产生了畏惧性,并导致了行动上的懒惰性。怎么从思想上消除学生的畏惧性,排除心理障碍,从生理上解除懒惰性,提高适应能力谈点自己的体会。1中长跑开展的阻碍思想畏惧性和生理懒惰性是一切工作的大敌,更是中长跑运动的克星。在实际教学中由于中长跑教学的枯燥无味,学生兴趣不高,加之学生对中长跑教学的特点、技术要领掌握不好,很容易过早地出现 相似文献
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从小学高年级一直到中学、大学的各个年级,中长跑都是必修的运动项目。由于中长跑项目本身的枯燥性以及体育教学手段的单调或不得法,成了学生最怕上、教师也怕教的项目。学生对中长跑的认识、对中长跑练习的兴趣,需要体育教师了解学生、运用科学合理的教法有效激发与引导。从学生的视角,研究中长跑教学中的难点,研究体育教师抓好教学的关键点,将有助于体育教师驾驭教材,驾驭课堂,提高中长跑的教学效率,使更多的学生喜欢中长跑运动,也是提高学生身体素质、培养学生意志品质的最佳手段。 相似文献
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自20世纪90年代以来，随着人们对中长跑运动认识的深入，中长跑项目的训练理论得以不断改革和创新，促进了运动成绩不断提高，许多中长跑项目的世界纪录被不断刷新，一大批“全能型”中长跑运动员脱颖而出，如著名运动员盖布雷塞拉西、莫塞利、奥伊塔、拉德克里夫、贝克勒、萨博、王军霞、曲云霞等， 相似文献
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在体育教学中培养学生的体育兴趣的重要目的是提高学生参加体育课的积极性。一个对体育课不感兴趣的学生，他会因为体育活动需要付出较多的体力而感到“枯燥乏味”，又苦又累而容易产生疲劳或厌倦；反之，如果他对体育课有着浓厚的兴趣，在学习中必然精神饱满，积极主动，由要我练转变成我要练。因此，在体育教学中培养兴趣不仅是完成教学任务的需要，也是为学生终身体育打好基础。 相似文献
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保龄球，这项室内竞技运动的典范，如今已越来越受到人们的关注，就连NBA那些“空中飞人”也越来越多的加入到这项运动中。篮球比赛中默契的配合是最重要的。而这种默契不仅要在训练中培养，更重要的应该是在生活的点滴中磨合。保龄球造就了姚明和麦迪的“经典挡拆”，太阳队“行云流水”般的进攻，基德和卡特绝世的配合，马刺队那钢铁般的集体防守。 相似文献
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赛前准备活动是影响中长跑运动成绩重要的、也是最直接的因素之一，然而这一因素往往不被人们所重视。为提高我校中长跑运动成绩，本人对中长跑赛前准备活动进行了两年的研究，通过设计准备活动的内容、量与强度，并对其进行实验与对比，得出了最佳准备活动对提高中长跑成绩具有显著性作用的结论，以引起广大教师和学生足够的重视。 相似文献
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《体育与健康课程标准》指出：“运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。”但我们认为课程标准要求我们关注学生的运动兴趣，并不是要我们一味迎合、迁就学生已有的运动兴趣，而是要加强对学生运动兴趣的激发、培养和引导。学生的运动兴趣不是天生的，而是在后天的运动实践中逐渐形成和发展的。 相似文献
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运动处方在高校公体速滑教学中的实践研究 总被引：7，自引：6，他引：1
在高校公体速度滑冰教学中，依据学生的学习兴趣、身体条件等个体差异将学生进行分组，按照培养目标和适应对象采用“每组一方”的授课形式进行运动处方式教学。教学实践表明：进行运动处方式教学可以更加明确和细化体育课堂培养目标，突出学生的主体地位，促进学生的个性发展，培养学生浓厚的学习兴趣，调动学生的学习积极性，增强学生良好的体育意识。 相似文献
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中长跑是体育考试中衡量学生耐力素质的一项重要内容。但是,谈及中长跑,学生都有畏难情绪,还有不少人有强烈的抗拒情绪。究其根本原因,“极点”现象是中长跑中最主要的一个障碍,所以有效克服“极点”对改变学生中长跑运动的态度非常关键。本文主要阐述“极点”概念,分析中长跑中出现“极点”现象的原因,并提出了克服“极点”现象的策略。 相似文献