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基础航线练习是所有特技动作的飞行基础,熟练掌握后,就能开始特技动作的练习了。特技动作的训练务必要打好基础,先从简单特技动作开始,循序渐进。其中,横滚动作又是简单特技动作中的基础动作。 相似文献
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“腾空飞脚”为武术长拳套路中最基本、最常见的跳跃动作,初学者往往难以掌握好腾空飞脚的空中动作,主要表现在：空中左腿控腿难、右腿弹踢不充分,动作造型保持时间短、下落快．动作不舒展等。采用单杠进行辅助练习,能有效提高空中动作质量。 相似文献
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小菜：我已经把四边航线和起飞、降落练得很熟了,现在可以学特技动作了吗？李教练：这次就教你基本的特技动作：筋斗、横滚、2^—1倒古巴8字、倒飞和古巴8字。首先讲几点注意事项。 相似文献
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通过模拟练习建立空域概念
F2B线操纵特技模型飞机是一个在方、圆组成的图形世界里展示美感的项目。要想在实际飞行中展现各种规范、流畅、富有美感的特技动作,首先要建立正确的、根深蒂固的动作图形和空间概念,而地面模拟练习即是一个很好的基础训练模式。 相似文献
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Action Method加拿大的指导方法,让练习者针对重点进行练习,从初学者到高水平练习者都适用。通过让练习者“想做什么”和教练“想让练习者怎样做”,来明确“我们要做什么”。从本期开始的讲座就是以ActionMethod为基础。 相似文献
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根据垫球技术的动作特点：应做到“一插”、“二夹”、“三抬臂”。但在教学实践中有时学生按这一动作要求垫球时，球容易左右垫飞。经实践观察、分析，我认为对初学者过多强调“抬臂”会造成球垫不到位。因为当球向身体飞来时，通常人的本能必定会抬臂迎击球，这是一种条件反射。在这种情况下应控制“抬臂”，如果过多强调抬臂势必导致下列弊端：1.“抬臂”影响了其移动速度，造成身体重心不稳且向后倾，使初学者形成一种单靠伸臂动作去接球，而不愿移动的思维定势，这样容易将球垫飞，影响了学生的学习积极性；2.“抬臂”破坏了垫球技术中… 相似文献
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作为入门机型．共轴双桨模型直升机一直以价格便宜、操纵简单、稳定性强等特点占领着低端市场。这类模型直升机虽然不能做大机动或特技动作,但对初学者来说却是入门的不二之选。 相似文献
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航模界流传着“飞特技，实际上就是飞动力”的说法。这说明了模型飞机发动机动力系统的选择，是特技项目取得优异成绩的重要因素。 相似文献
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浅析初学太极拳的外形教学 总被引：2，自引：0，他引：2
太极拳动作比较复杂,经常伴有转体和改变方向,使初学者往往手脚不能兼顾,很难形成完整的动作技能。文章针对这一情况,提出对初学者首先要加强脚步练习、路线练习和规格练习,即注重外形教学。只有加强了外形教学,才能为高级阶段的重“意”打下坚实的基础。 相似文献
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初学太极拳的感受训练 总被引：2，自引：0，他引：2
太极拳运动是一种异于寻常的、以身体、四肢为主要运动的自我锻炼。内讲意、气、力合，外讲松整、自然，动作练习过程具有用意不用力、缓慢均匀等特点。这些特点与追求“更快、更高、更强”的西方体育运动不同，与一般的随意运动也不同，因此，初学者往往会感到难于掌握。要想又快又好地掌握太极拳运动，就更困难了。借助太极拳前辈的传承经验，通过多年的太极拳教学实践发现，如果让初学者先通过一些基本动作体会出身体各部在“太极拳运动状态”下的运动感觉，“跟着这种感觉走”，会加快掌握太极拳运动的速 相似文献
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F3A／P3A特技飞行是很多爱好者向往和热衷的项目,但在初学特技动作时期很容易摔机,严重影响爱好者的情心,减缓飞行水平的提高。那么能否制作一款既好飞又抗摔的特技练习机呢？随着近年来新型材料的不断涌现,这个问题不难解决。此前, 相似文献
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相对于以精准飞行为目标的传统特技模型飞机来说,固定翼花式特技模型飞机正以独特的风格吸引着越来越多的航模爱好者的视线。其独特的机翼,看似夸张的舵面及行程,充足的推重比,均有助于花式特技模型飞机完成诸如悬停、扭力滚、眼镜蛇滚、平螺旋等“另类”的失速特技动作,给花式特技飞行带来别具一格的魅力。 相似文献
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特技钓甲鱼是两广地区钓甲鱼最有效的钓法。所谓特技钓,其实就是一种“飞钩”钓法。我用这种钓法第一次实践就钓上一只重4.4千克大甲鱼。 相似文献
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从初学者的年龄来说,6岁以下的儿童要从学习自由泳开始,因为儿童身体的骨骼、关节都处在生长发育的初期,还没有定型,蛙泳腿的特殊动作不利于儿童骨骼正常的生长发育,而自由泳的动作和我们走路以及幼儿时的爬行动作相似,是儿童在水里的本能动作,所以要从自由泳学起。 相似文献