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一场篮球比赛还剩最后五分种,A 队领先10分,并且控制着比赛局面。这时 B 队突然采用全场紧逼防守,A 队顿时乱了阵脚,惊慌失措,场上形势急转而下,B 队最后反败为胜。这种情况在比赛中经常出现。之所以会如此,百分之七十是心理作用的关系。一个紧逼防守的队一旦乱了阵脚,队员会受到两个方面影响:一、队员在场上的视野范围缩小。这样队员就难于找到有空档的同伴,处理球会因 相似文献
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最近几年我们遇到许多队都使用2—3区域联防及其变化(如半场紧逼或场角夹击),迫使我们提出了多套区域进攻战术。任何有效的区域进攻都应当利用传球和队员的跑动来打乱对方的防守,并使进攻队员插入到防守空档。我们提出的1—3—1区域进攻成攻地做到了这一点。不论你的队员身高如何,在和任何球队比赛时,这种进攻战术都可以很好地组织起内线和外围的进攻。 相似文献
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在现代足球中,“紧逼”战术使用得越来越多。紧逼的主要目的是使对手在心理上造成紧张,动作上忙中有错,以达到拖延和破坏他的进攻。“紧逼”包括全场紧逼、中场紧逼和半场紧逼。实行紧逼时,不仅前锋队员和中场队员要行动起来,后卫队员同样也要进入角色。“紧逼”的含义是对对手采用逼近动作,特别是对控制的队员要进行贴身看守,使他没有足够的时间和地盘去处理球。比赛中,后线的防守队员经常采用这种战术。至于“贴身盯人”,它和紧逼有相同之处,但不完全一样。“贴身盯人”,顾名思义是指人贴人防守,这个动作有点象篮球比赛时的盯人防守。在十二届足球世 相似文献
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几乎每一个大学兰球队的防守战术都越来越重视全场紧逼了,那些后备力量很强、队员快速灵活的队采用它作为防守的主要手段。其他所有各队在比赛的各个关键时刻为了缩小比分差距,或是为了改变比赛速度都采用了这一战术。在分析某些破紧逼防守的进攻战术方案时可以得出以下战术是最好的结论:1.用时时跟进的方法以抵消守方的夹击:2.两个高大队员站位于前场两角,或者一个在底线,一个在中 相似文献
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击攻性是指:队员在比赛中控制,支配对手的行为特性。 比赛中,双方都想在球场上制约对手的行动。从防守的角度上讲,其目的是通使对方按防守者的意图行事。通过攻击性行动,使进攻者在自己的控制之下,造成对手对防守的恐惧心理。因此,每个防守者始终要大胆紧逼对手,不怕身体接触,而这种能力和意识则必须在平时的训练中建立和加强。 相似文献
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在众多的教练员中,对于防守有两种不同类形的指导——人盯人防守和区域联防。在人盯人防守、区域联防以及关键时刻仍能保持良好的防守位置时,我们对持球人都实行紧逼防守,这会帮助我们尽力与身材高大的球队进行对抗。在这一点上,将会证明,我并不反对区域联防或人盯人这样的基本的防守阵形。然而,我们把二者结合在一起,必将会收到更为积极的效果;也更能使观众对比赛留下美好的印象。基于这种指导思想,我们实施了1—1—3半场区域紧逼战术(图1)。这是一个 相似文献
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攻击性防守是当代篮球运动最先进的防守形式之一,它成为篮球比赛获胜的一个十分重要的因素。 因此,在训练和比赛中,研究和大胆运用攻击性防守技术、战术是当前筛球运动中的一个重要课题。 1 攻击性防守的特点 现代篮球攻击性防守特点体现在防守的策略与方法上,主要体现在防守的贴身技术紧逼对手,采用平步站位防守,主动运用抢步抢位去占据有利防守位置。利用身体的主动用力攻击对方,在身体接触的对抗中争取优势和主动,对持球队员采用贴身紧逼、 相似文献
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一、前言紧逼防守是为对付不断发展变化和提高的进攻技战术而产生的具有很强攻击性和集体性,以控制对方的行动和意图,掌握比赛主动权为目的的防守方法。其特点是:1.通过积极主动、移动快速、凶猛顽强的近距离压迫或个人防守,最大限度地干扰和阻止对手的进攻行动;2.通过防守队员之间迅速突 相似文献
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一、区域紧逼夹击防守的好处: 现代篮球运动中,积极的攻击性的集体性的区域紧逼夹击防守已被广泛采用了。我认为,在青少年的基础训练中,特别是身材不高的球队的训练中,要特别重视防守训练。要让他们能够掌握和运用区域紧逼夹击防守技术与战术配合。使之在实践中逐步认识紧逼夹击防守在比赛中的重要作用,从而更自觉地贯彻在训练和比赛中。近几年来,篮球运动比赛朝着更加剧烈、对抗性更强的方向发展,比赛剧烈、对抗性强,突出地表现在防守的攻击性和集体性上。因此,在日常训练和比赛中,应大胆采用区域紧逼夹击防守,加大比赛强度。这种防守的好处,在于它对对方能施加较大的压力,给对方在进攻配合上造成更大的困难,延误其进攻时间,破坏、影响其进攻配合,迫使对方思想紧张和在进攻战术上的大量失误、违例。而对我方则是增加进攻次数和创造更多更有利的快攻机会。 相似文献
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一、在篮球比赛中紧逼人盯人防守的基本策略：
当持球的进攻队员到达中线时，防守应立即迎前紧逼防守，迫使其向边线运球并在边线与罚球线的延长线交界处停下来。这时每个防守队员都要在靠近球的一侧即强侧区，紧逼防守住进攻队员以免他接到球，同时尽量不让持球把球传出去。而处于距球较远一侧即弱侧区的防守队员可以适当后撤，靠近篮下防守。 相似文献
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篮球运动不仅是通过技战术来比赛,也是"斗智"活动。因此灵活运用假动作,因人制宜,行之有效地防守,就能控制比赛。假动作在比赛中作为防守的一种技术手段越来越被人们所重视,本文将针对篮球比赛中防持球队员假动作进行探讨和分析。1运用假动作防持球队员的应用分析1.1防投篮。进攻队员持球时,防守者要严密防守。此时持球 相似文献
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这是人盯人防守的一种,运用暂时的不平衡防守去制约对手进攻的方法。落位与要求(图1) 弧顶—2(LONG GUARD)能逼迫运球队员到夹击区,阻止对手在弧顶区活动。根据对方进攻的变化调整伸缩性位置,他防守假动作好,善于切断对方传球路线,有良好的体力和控制篮板的优势,能发动快攻。右锋—3(SHORT FORWARD)快速、机智,能迅速选择适当的防守时机和距离进行夹击,会紧逼处于他防区的对手,攻击积极,篮板好。 相似文献
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第五讲:防守原则一个高水平的队起码要具备以下三点条件: ①良好的身体素质; ②扎实的个人技术; ③对攻防原理的深刻理解。在比赛中,一个队往往需要用50％的时间进行防守。所以,如果防守很差就会失败。防守人员应该做到以下五点: ①始终正面对着球,不让球转移到防守队员身后; ②尽力防止进攻队员接球后转身进攻; ③要能识破对方的进攻意图; ④阻止对方射门; ⑤伺机抢断球。防守的第一条原则是紧逼。通过紧逼迫使对方停止向纵深发展。一旦进攻失误,立 相似文献